健身秧歌对大学生健康体适能影响的研究——以吉林体育学院运动人体科学专业大学生为例

本文采用文献资料法、实验法、数理统计法三种方法,研究通过8周健身秧歌的锻炼对吉林体育学院运动人体科学专业男大学生健康体适能的影响。结果表明为期8周健身秧歌的锻炼人体科学专业男大学生台阶指数增加,心肺功能得到了一定的提高,柔韧性增强,体脂百分比降低,其身体成份有所改善。健身秧歌不仅对健康体适能有所的提高,也可以使锻炼者身心愉悦,提高人体免疫力,是可以很好的普及和发展的健身运动。

不同手间距的引体向上对上臂肌肉表面肌电的影响

采集20个对象在进行手间距在40cm、60cm和80cm引体向上运动下的肱三头肌、肱二头肌和三角肌表面肌电信号,运用数理统计法进行处理与分析,比较三种不同手间距下的三块肌肉表面肌电信号的差异。双手的间距逐渐增加,所进行的引体向上对肱三头肌的刺激强度也随之增大。在手间距80cm进行引体向上时的肱三头肌表面肌电信号最强。手间距越大的反握引体向上对肱三头肌刺激最大。

吉林体院25—35岁女教师体成分现状分析

通过ZEUS9.9身体成分分析仪对20名女教师的BMI、体脂百分比、身体脂肪量、肌肉量的相关数据进行测量。结果显示吉林体院25-35岁女教师身体质量指数(BMI)、体脂百分比、身体脂肪量、肌肉量、细胞总量、体重均符合标准。

身高和体重及下肢力量与台阶实验相关性研究——以吉林体育学院2013级新生为例

本文运用文献资料法、测试法、数理统计法,对90名男女大学生的身高、体重和台阶实验进行了测试。显示出男女大学生台阶指数与体重相关性不高,但与身高指标呈高度正相关。用现行的台阶实验来评价不同身高个体的心血管系统功能是比较粗糙的。

篮球接传球胯下运球动作的相关肌肉肌电特征分析

运用表面肌电技术对篮球接传球胯下运球动作的相关肌肉的肌电信号进行采集分析,探究篮球接传球胯下运球动作的有效契合点。篮球接传球胯下运球动作中,桡侧腕屈肌(右)积分肌电值和均方根振幅最大,贡献率最大,股内肌(左)和股外肌(左)持续放电的时间最长。桡侧腕屈肌(右)是篮球接传球胯下运球动作的主要发力肌肉,贡献率也是最大。相关肌肉的各个肌肉在篮球接传球胯下运球动作中的发力顺序是:斜方肌(右)—肱二头肌(右)—股外肌(左)—股内肌(左)—桡侧腕屈肌(右)。

脚弓传球技术下肢腿动作分析

该文通过对足球运动员脚弓传球动作分析,比较脚弓传球在技术中的动作特点,为足球脚弓传球技术给予理论支持。通过对8名足球运动员利用影像动作分析方法对脚弓传球动作进行生物力学动作分析,使用数理统计法对数据进行整理和解析。在助跑支撑阶段膝关节运动时间最长、速度最快,髋关节运动角度最大;在摆动腿摆动阶段髋关节运动时间最长、膝关节运动速度最快、髋关节运动角度最大,在触球阶段髋关节运动时间最长、膝关节运动速度最快、踝关节运动角度最大,在摆动腿随摆阶段髋关节运动时间最长、膝关节运动速度最快和运动角度最大。结论在脚弓传球的四个阶段,髋、膝、踝关节的运动速度和角度,决定了传球的速度与传球的动作完成质量。