短跑全程技术变化的内在原因浅析

短跑的起跑、加速跑、途中跑技术是相互关联、相互依赖的有机连续体。对短跑各阶段技术的生物力学图片进行数据处理和分析 ,从生物力学、解剖学、能量利用等方面 ,对短跑全程技术连续变化的内部机理进行阐述 ,以供教学和训练参考。

干预措施对大学生体质健康测试耐力跑成绩影响的实验研究

在大学生体质健康测试过程中,一些项目(台阶试验、耐力跑等)的测试成绩与学生真实水平之间存在差异。本文以大学生耐力跑作为研究项目进行了干预措施的对比性实验。对比实验的结果表明,干预措施的实施对大学生耐力跑成绩会产生较大的影响。

背向滑步推铅球过渡阶段右脚着地技术剖析

背向滑步推铅球过渡阶段技术具有承上启下的重要作用,而正确合理的过渡技术是实现这一纽带作用的关键。笔者通过大量相关资料的查阅发现,对过渡技术中右髋、右膝以及左腿的论述较多,对右脚着地技术的论述较少,而正确合理的右脚着地技术同样对过渡技术的发挥产生重要的影响。

对掷标枪最后用力技术的再认识

在分析和研究掷标枪最后用力技术的基础上,从掷标枪最后用力技术要求的本质出发,对一些有争议的技术环节提出看法,将最后用力技术分为5个阶段:右蹬技术、左蹬技术、"满弓"动作、"鞭打"动作、出手动作。

“纲要信号”教学法在掷标枪技术教学中的实验研究

将"纲要信号"教学法归纳、总结、运用到掷标枪技术教学中,与传统教法进行了对比性教学实验,并对教学实验的结果利用录像解析、数理统计等方法进行了统计分析。结果表明,与传统教法相比,运用"纲要信号"教学法教学效果更加明显。

对影响掷标枪最后用力阶段左侧支撑技术的因素分析

左侧支撑技术是掷标枪最后用力过程中的关键性技术 ,其重要作用和意义已在标枪教学和训练中引起广泛关注和足够重视。为此 ,着重从左腿支撑、左肩制动和左腿蹬伸三个阶段七个方面 ,对影响左侧支撑技术的因素进行全面分析和阐述 ,以期能为标枪教学和训练提供一些帮助和建议。