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专业节食,不再厌食!
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作者 猫小安 闻芝梅(专业支持) 《医药世界》 2008年第3期26-28,共3页
Step①制定计划1.乖乖吃好一日三餐,决不乱节食。2.拒绝“悠悠球”式减肥,将健康节食坚持到底。(“悠悠球”——不健康节食导致节食者体重游走在减轻和反弹之间的现象。)
关键词 节食 厌食 健康
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踩过节食与厌食的边界
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作者 猫小安 闻芝梅(专业支持) 《医药世界》 2008年第3期24-25,共2页
就要开始轻衣薄裙的季节了,今天给衣橱里的衣物大换季,忙得不亦乐乎。可是……最爱的低腰短裙竟然穿不上了!都怪这一个冬天的扎实积累,整个人都浑圆了一圈,宽松的长裤都紧绷在腿上了!
关键词 厌食 节食 春季 减肥 健康
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