北京市社会体育指导员发展现状与对策研究

通过对北京市社会体育指导员的基本状况、影响因素等的调查,在与2001年调查结果比较分析的基础上,找出存在的问题与解决问题的对策。对北京市所属18个区(县),发放约12 078份问卷。与2001年调查比较,2009年结果显示,女性社会体育指导员的比例超过男性;技能指导类的社会体育指导员超过组织管理类社会体育指导员。北京市体育场(馆)的总数从建国初期的19个增加至6 146个,目前,市级晨、晚辅导站有3 409个,区(县)级晨、晚辅导站有3 028个,经常参加晨、晚辅导站活动的人数总体约有38.032万人。锻炼群体女性(54.5%)高于男性(45.5%),年龄集中在25～45岁、45～59岁两个年龄段;增强体力和健康、消遣娱乐及提高运动能力是构成锻炼群体动机的重要因素;"体育明星"、"体育老师"和"体育读物"是锻炼人群参与体育锻炼的促进因素。社会体育指导员队伍、体育设施、体育锻炼经费投入以及科学体育锻炼知识赶不上体育锻炼人群的实际需求。从社会体育指导员不同技术等级的分布来看,尽管数值有了质的变化,但结构仍呈现出"金字塔形"的结构,说明社会体育指导员队伍的技术等级结构分布是在稳中向前发展的。提供群众性体育锻炼的体育场(馆)与设施无论是在种类上还是数量上均呈现出多样化的趋势,表明人们有越来越多的选择锻炼的空间和方式。京郊农村城市化和女性早于男性的退休制度是影响锻炼群体结构特征的重要因素之一;有氧为主体,以提高心肺功能和肌肉力量的运动项目(走或跑步等)是锻炼群体的主流选择。积极开发北京市的体育场(馆)资源,增加社会体育指导员的数量、提高业务素养、丰富手段与技巧,是破解当前困扰群众体育锻炼难、提高北京市居民身体健康素质的促进因素。

我国高等院校近10年来本科专业培养方案研究文献回顾

目的,通过对我国高等院校近10年来本科体育专业与非体育专业培养方案研究的文献回顾为进一步的相关研究提供依据。方法,本文采用文献综述法,在梳理的基础上,对专业培养方案的研究范式、涉及内容和主要观点进行的分析讨论。结果,1)"专业培养目标"实质内涵的现实性与前瞻性的有机结合是专业方案建构的重点,应当更加看重"专业培养方案"的前瞻性;2)专业培养方案的主体是由"知识体系"、"知识领域"和"课程"三部分构成。从知识的角度比从传统的课程认识和建构专业方案更贴近真实,更务实;3)师资队伍的水平,课程的质量是专业培养方案实现培养目标,造就出高质量的专业人才的基础。抓住师资队伍的建设,提高课程的质量就等于抓住了专业建设的灵魂。结论,现有本科专业培养方案的改革与发展已由"整体结构"设计为中心转向"课程建设"为中心,且课程内涵的确定、教材对课程的表达和教师对课程的演绎将是课程建设的动力来源。

养生体育的哲学基础探源

中国养生体育是中国传统文化的一个重要组成部分。它的产生和发展与中国的传统哲学思想有着千丝万缕的联系，其内涵包容了丰富的医学、美学心理学等学科因素，今天我们研究它，对于了解我国传统体育并将其精华继承发扬下去，有着十分重要的意义。

一次性力竭运动对人体血液和尿液自由基代谢的影响

研究目的:探讨了一次性递增负荷力竭运动前后及恢复期不同院系学生血清和尿液中自由基代谢的变化规律。方法:采用运动实验和生化分析相结合的方法,选用山西大学体育教育系(实验组)和普通系(对照组)学生为受试对象,在sensormedics2900心肺功能仪上以50W为强度起点,每3min增加50W运动至力竭。生化分析于运动前、运动后即刻及次日晨采样并经处理后用丙二醛(MDA)和超氧化物歧化酶(SOD)试剂盒进行测定。结果:血液指标较尿液指标对运动负荷的反应要灵敏准确。实验组相对对照组血清SOD动员迅速,酶活性变化明显。尿液SOD两组变化趋势不完全相同。血清MDA两组变化趋势类同,但尿液MDA两组变化差异显著(P<0.05)。各状态下血清和尿液的同一指标相关不明显。结论:实验组在运动能力及代谢水平方面均占一定优势。用尿液指标反映此类运动引起的体内自由基代谢变化有失偏颇,应选用血液指标更为准确可靠。

对第26届奥运会田径成绩的灰色预测

本文通过查阅有关文献,采用灰色系统理论,对第26届奥运会田径成绩的灰区间值进行了预测。所得结果将为有关部门的决策提供参考依据。

对10种抗运动性疲劳中药及其所含元素的对应分析

通过研究10种常用补虚类中药和元素的相关性,为选用或进一步研究中药在抗运动性疲劳中的功效提供参考依据。采用ICP/AES光谱法测定10种常用补虚类中药中Ca、Mg、Na、K、Fe、Zn、Cu、Cr、Mo、Co、Ni、V、Sr、Mn和Sn 15种元素的含量,用原子荧光光谱法测定10种常用补虚类中药中的Se和As 2种元素的含量,并对这10种中药和17种元素采用(SAS软件)对应分析的方法进行统计分析。结果发现:在所测定的10种中药中K、Na、Ca、Mg含量最高,其中,鹿茸、人参、淫羊藿[0]含有的微量元素种类最多,且枸杞子中K,鹿茸中[0]Na、Ca和当归中Mg的含量最高;中药和元素的分布呈现区域性的特点。结论:1)在测定的10种中药中的17种元素,依据中药和元素重叠的紧密程度可以初步分为4个相对集中的聚集区;2)所测10种中药与元素在功能上存在有明显的相似性;在元素的含量与相对应中药的归经理论上则存在有一致性的特点。认为这可能是产生"聚集区"的重要原因之一。3)中药元素的作用不仅与其在药物中含有的种类和数量有关,而且与所处状态也紧密相关。提示实际选用中药时整体综合考虑是十分重要的。

山西大学体育教育专业毕业生的流向

通过访谈调查和查阅 ,对山西大学体育教育专业 1982年以来 ,其中以 1994～ 1999年为主 ,约 11届毕业生近 10 0 0人的流向进行了统计分析。发现 :①生源比较集中在太原、晋中、运城和忻州四地 ;②毕业生回生源地的比例最大 ;③中专与中学教师是毕业生就业的主流 ,并且逐年呈上升趋势 ,次之是地市一级干部 ;④应当以渐进的方式逐步加大社会体育在体育教育专业中的比重 。

对抗击疫情过程中学校体育部分发展问题的思考

特定的事件就是一面镜子,能够清楚地看到事物的本来面目。本文从对学校体育的认知、身体健康、教育观念和社会发展四个维度,对这次在新冠肺炎疫情防控期间,青少年居家锻炼表现出的问题或现象进行了分析,研究发现对事物认知的态度或模式是一个人如何认识世界的逻辑起点,对于身体健康本质的理解、教育观念的与时俱进是反思关注的重点,研究认为在现有学校体育改革、体育课程建设的基础上,应当将认识身体、使用身体、锻炼身体和评价身体等方面融入教师教学、学生学习的全过程,让他们拥有一把开启自己人生健康的金钥匙。

体育系女大学生头发、血清、尿液中微量元素的多变量样本图分析法——脸谱图

对山西大学体育系10名女大学生的头发、血清和尿液中的6种微量元素的ICP光谱测定结果,采用多变量样本图示法中的脸谱图(face graph)进行了表达与分析.结果表明,脸谱图是一种可以用来将多变量样本形象化的表达方法.它不仅可以提高判断能力,加快分析速度,而且还能增加对分析结果的有效记忆.尤其是在研究对象范围广泛的背景下,其方法的优点就更加突出.

山西省7个地市青少年女运动员头发中6种微量元素的地区性差异研究

本文采用电感偶合等离子光谱法(ICP/AES),对山西省7个地市(大同、忻州、太原、榆次、临汾、离石和运城)体校的青少年女运动员头发中的6种元素(Ca、Fe、Zn、Cu、K、Mg)进行了对比分析,结果表明:(1)头发是一种可用来检测机体元素水平的理想材料(回收率:92.03％-103.35％;％RSD<3.08)。(2)在7个地市中,除Zn元素之外的5种元素含量都存在有地域性差异(P<0.05)。(3)分析结果提示应增力。青少年女运动员膳食中Fe、Cu、Zn的含量,其中又以Cu、Zn为主。(4)人体是一个复杂的有机体,身体中的元素变化不仅与基础膳食和生理状况有关,而且还与人文地理环境有着密切的相关关系。

山西省体育传统项目学校现状与发展对策研究

制约山西省体育传统项目学校发展的因素:体委与教委的配合存在问题;副校长分管体 育力度太小;体育教师的训练水平较低,进修机会太少;学生家长不十分支持;学校体育人才选 拔培养渠道不畅通;课余体育竞赛问题很多;课余训练时间不足;体育经费缺乏;训练场地和器 材缺乏;体育传统项目学校的数量增加质量下降。对此,提出改革建议。

定量运动负荷和个性特征对动觉准确性和动作稳定性的影响

目的在于了解个性特征和定量运动负荷与同射箭运动员技术水平密切相关的肘关节动觉方位准确性和手动作稳定性的关系。研究结果表明：个性特征对肘关节动觉方位准确性和手动作稳定性的影响不显著；定量运动负荷可以使肘关节动觉方位准确性明显提高，而手动作稳定性变化不显著。本研究初步证明了韩国射箭训练中利用跑步等手段使运动员处于较高心率之下进行射准练习的方法是实用有效的。

运动对骨形态结构、骨密度和骨生物力学特征的影响

运用文献法就国内外体育运动对骨形态结构、骨密度和生物力学性能的影响研究综述了适宜的运动是改善骨形态结构、提高骨密度和生物力学性能的关键,过量运动则加剧骨组织微缺损,骨塑建、骨重建频率加快,自我更新修复已缺损的内部结构的能力降低,导致骨的微观结构改变,并引起骨密度、骨生物力学参数等指标变化。

运动性月经失调的病理机制过程及其特点

AMI(运动性月经失调)发生的病理过程涉及多个功能轴、多种激素、多个作用环节的综合作用。运动训练造成HPA轴功能亢进,β-EP、PRL等抗生殖激素水平升高,成为影响HPO轴功能的重要因素;HPO轴功能激素受体是靶细胞反应性高低的决定性因素;HPO轴各环节结构的改变则是影响其功能变化的根本因素,导致以下丘脑为始动部位的HPO轴功能紊乱,出现AMI。

中文版运动觉-视觉想象问卷在不同年龄、性别正常人群中的信度

运动想象（motor imagery,MI）是指在无躯体参与运动时,有意识地在头脑中重现已经形成的动作表象或者形成新的动作表象[1]。在国外大部分相关的MI研究中,受试者均在入选时接受MI问卷的评估。Malouin等综合了各种版本MI问卷的优缺点,在2007年编制了运动觉-视觉想象问卷（the kinesthetic and visual imagery questionnaire,KVIQ-20）及它的简版KVIQ-10,检查者根据受试者进行MI时的主观感受，评估MI的清晰度（视觉想象，visual imagery，VI）和MI的感受强度（运动觉想象，kinesthetic imagery，KI）。

大负荷运动对大鼠骨骼肌线粒体融合和分裂蛋白的影响

观察大负荷运动后不同时间点骨骼肌线粒体融合与分裂蛋白的变化,分析与探究线粒体融合与分裂之间的关系及其生理意义。方法:56只SD大鼠经适应后分安静对照组(8只)和运动组(48只),运动模型为一次中大强度离心跑台运动,-16°,20m/min,90min。运动大鼠分别在运动后即刻、6h、12h、24h、48h和72h(各时间点8只)取比目鱼肌。Western blotting方法分析骨骼肌Mfn1、Mfn2、Opa1、Fis1和Drp1的蛋白表达。结果:Mfn1蛋白在运动后即刻表达升高,而后降低,72h为最低点;Mfn2蛋白在运动后呈先降后升的变化趋势;Opa1蛋白在运动后表达先降低后升高,24h为最高点,而后逐渐降低;Drp1蛋白在运动后表达升高,6h出现高峰,而后逐渐降低;Fis1蛋白在运动后表达升高,12h为最高点,而后在48h和72h表达降低。结论:一次大负荷运动后大鼠骨骼肌线粒体融合、分裂失衡,主要表现为线粒体分裂增强、线粒体融合抑制;而在运动恢复期,骨骼肌线粒体融合、分裂之间重塑平衡状态。

办好运动人体科学本科专业的理论与实践

社会发展与高等教育改革的大背景下,为了我国运动人体科学专业主动适应国家经济社会发展对人才培养提出的新要求,积极进行内部调整与教学改革,以增强专业活力与竞争力。本文回顾了运动人体科学本科专业的创建与变迁历程,对运动人体科学本科专业办学现状进行了调查,研制出了运动人体科学本科专业"课程方案",分析了"课程方案"预施反馈意见,从而提出进一步优化课程体系改革的建议,在"课程方案"指导下,研究和改革专业教学计划(培养方案)和课程结构,研究和改革主干课程、基础课程的教学内容和体系,使之形成一个结构科学合理、主干内容突出,层次分明的课程体系;今后在"课程教学指导纲要"的指导下,编写出高水平、高质量的专业课程教材和与之配套的辅助教材(实验指导、题库、教学参考书等);积极运用现代教育技术改进教学方法和手段;教师要提高自身学术素养,培养有创新能力的学生;改革教学管理制度,实行完全学分制,进一步提高学生的知识、能力和素质。

身体活动促进脑的执行功能：行为、脑电和核磁共振研究

本文回顾了身体活动对执行控制和脑功能的积极影响。行为研究发现,身体活动对儿童、成人和老人的执行功能均有促进作用,身体活动特别有益于老人的认知保护;脑电研究发现,身体活动更多或体能更好有益于认知过程,这些认知过程与刺激编码过程中注意资源的分配和更快的认知加工以及更好的抑制与监控能力相关联;核磁共振研究发现,身体活动能促进脑的神经生长、神经执行功能和神经保护功能,从而影响脑的可塑性。未来研究应注意对执行功能结构进行细分、考察不同的执行功能成分与身体活动的关系,进一步探索身体活动与生活因素的交互作用。

17种常用抗运动性疲劳补虚类中药微量元素含量测定及相关性研究

目的:探讨补虚类中药微量元素Cu、Zn、Mn、Fe含量与其补虚作用,即补阳、补阴、补血、补气不同作用的相关性,为今后进一步研究补虚中药在抗疲劳中合理应用提供理论基础。方法:以常用的17种具有补虚作用的抗运动性疲劳中药作为研究对象,采用原子吸收光谱法(AAS法)对其所含微量元素Cu、Zn、Mn、Fe进行测定,运用对应分析法进行统计分析。结果:据中药微量元素Cu、Zn、Mn、Fe含量测定值,做出Q型、R型因子载荷矩阵和对应分析因子载荷平面图,表明中药补虚作用与其微量元素含量具有相关性。结论:可将这17种补虚中药分为三类:第1类主要为补阳类中药,其作用与Mn含量具有相关性;第2类主要为补气、补血类中药,其作用与Cu、Fe含量具有相关性:第3类主要为补阴类中药,其作用与Zn含量具相关性。

急性有氧运动短时抑制肥胖青年男性心率变异性

目的:观察急性有氧运动对肥胖青年男性心率变异性(HRV)的影响。方法:11名受试者进行相隔7天的、包括运动日(E)和安静日(R)的自身交叉对照实验,其中,E在基础(0h)测定后即刻进行45分钟、强度为80%HRmax的跑台运动,R无运动内容。两个实验日均于0h、1h和2h三个时间点采用心电工作站进行HRV测定。结果:在1h时间点,E的LF(代表交感神经活性)显著高于其自身基础值(0h),也显著高于R的1h时间点。代表副交感活性的HF、SDNN和rMSSD则比自身基础值显著降低,也低于R的1h时间点;在2h时间点上,以上指标无显著性差异。结论:肥胖者在急性运动结束后较短时间内,其HRV主要表现为抑制。