低血压的自我监测

2012年5月世界高血压日到来之际，本刊在2012年第5期刊登了《家庭自测高血压》和《专家解读高血压用药误区》一文，引起了读者的广泛关注。其中，有不少读者来电询问低血压的检测和用药，他们普遍认为与高血压较高的受关注度相比，低血压并不为大家重视。低血压有哪些危害？它引起的头晕、贫血与低血糖引起的头晕有何不同？它是否需要药物治疗？为此，我们筹划了低血压专题为读者解开疑问。

4问低血压用药

据门诊统计，越来越多的人正在走向低血压的行列。患有头晕、乏力的中老年人中，低血压约占20％；老年人中，4o％的中风患者、25％的心肌梗死患者是由低血压引起的。体质性低血压中，多见于20～40岁女性。

可爱的大嘴猫个性挂件诞生记

年青人在服饰与装扮上不愿意与别人雷同，商场中卖的基本上是流水线的产物，买来装饰，难免撞衫。服饰装扮细节最重要，很多时候一个充满个性、独一无二的小挂件就可以吸引很多目光。今天为大家介绍一款颇具创意的小作品，可以立即让你体现出可爱又时尚的一面。现在就开始学习这样一款利用袜子制作小挂件的方法吧，相信你一定会喜欢，你的朋友说不定会问你在哪里买的，你就骄傲地告诉她，是WO自己做的。

15种中成药的特殊服法

“用什么服药？当然是用白开水了。”您只说对了一半，对于西药来说用白开水送服较好。但是，对于中成药除白开水外还需要用特珠服用方法服用。如此，既可辅助、补充药力的不足，又可达到相得益彰、事半功倍的效果。经请教专家后，总结了一些常用方法供大家参考选用。

冻豆腐PK鲜豆腐

王阿姨和张阿姨是多年的老邻居，平时像是锻炼身体、逛个街都愿意作个伴。这不，俩人又一起买菜去了。 “老姐姐，您怎么一下买这么多豆腐？”王阿姨问。

体重减轻了你该高兴吗？

如果你试图减轻体重，健康减肥一周不宜超过1公斤，此外，如果你的体重不明原因地持续减轻，就要注意是否疾病发生了。

又跨药购买记

一天中午，小陈来到药店，刚走进门口，一店员很热情地迎上来说：“先生您好，有什么需要吗？”

妈妈心笔袋制作

这个笔袋的创意，来自于一位开绘本馆的妈妈。她的绘本馆里有本书，叫妈妈心。内容是说，一个妈妈，家里有个马上要上小学的宝宝。这个宝宝从来没有离开过妈妈，现在要上学了，很害怕离开妈妈，到一个陌生的环境里去。妈妈就想了一个办法做了一个妈妈心，给宝宝带着放在书包里，告诉她，安心的去学校吧，妈妈会一直在你身边的。于是，宝宝在妈妈心的陪伴下，平稳的度过了这个转折期。这个故事感动着我，也同时提醒着我，妈妈也是需要不断完善，不停修炼的。

地震时你在哪？——不同地点的逃跑线路

地震时你在哪？处在不同的地方的我们该如何自救逃生？

多功能蝴蝶结的做法

之前本刊给大家发布了各种实用的环保创意DIY，有很多朋友反馈说每个都很喜欢，就是有的制作太复杂，对于新手要循序渐进才好，今天小编就把这个既简单又实用的蝴蝶结的做法送给大家。

DIY QQ表情手机挂链

对于每天上网的人来说，QQ表情已经成为网络生活不可缺少的符号语言，如果现实中能经常看到这些表情我们一定会倍感亲切。下面这个手工作品就是根据我们每天使用的QQ表情而制作，相信你一定能从中体会到老朋友陪伴自己的感觉哟!

正月十五闹元宵

元宵和汤圆究竟是不同地区的不同叫法还是互为别称？是不是因为南北方文化或渊源不同所致？我寻遍了民俗和历史记载，并去社区老年活动中心找到了两位阿姨，她们一个是真正的东北人，一个是五十多岁才离开家乡的湖北人，我向她们请教了正宗的汤圆和元宵究竟是怎样做成的。

生姜防病治病小窍门

大家都知道，姜是我们日常生活中一种常见的调味品，那么你是否也了解姜还是一味中药呢？俗话说“每天三片姜，不用大夫开处方”，由此可见姜的神奇功效。

“OX”袜子娃娃诞生记

用袜子能做什么？今天给大家带来了原创的袜子娃娃作品，这款娃娃做好后可一点不比花昂贵价格买来的娃娃逊色，更重要的是动手的乐趣和体验的成就感，是花多少钱也买不来的。让生活增添无限的乐趣，现在就开始创意与玩具的碰撞吧!

白纸变成小斑马

有孩子的朋友一定在想，什么样的玩具既安全又可开发孩子的智力，并且还环保呢？下面介绍白纸如何变成斑马，这个过程，不仅可以让孩子认识大自然的动物，还可以作为工艺品摆设。

遵医嘱做本分病人

病人要想心快康复，遵医嘱是必须的，在药品使用说明书中，常见到类似“遵医嘱”的提醒语。