刍议灵敏素质训练在拳击训练中的应用

本文运用资料查阅、专家访谈、数据分析等研究方法,对新疆拳击队参加2019年全国拳击锦标赛的运动员接受灵敏素质训练前后技战术运用方面的变化进行了研究。结果表明:灵敏素质训练的开展对于拳击运动员技术运用能力和战术运用能力的提高均具有积极的促进作用,无论是拳击教练员还是运动员,都应该给予灵敏素质训练应有的重视与关注。