太极拳练习对肥胖女大学生身体形态和肠道益生菌的影响

探讨太极拳练习对肥胖女大学生身体形态和肠道益生菌的影响。方法:选取 40 名肥胖女大学生随机分为试验组和对照组,试验组进行 12 周太极拳练习,对照组保持日常生活习惯。分别在开始练习前和练习 12 周后,测量受试者的身体形态和粪便中肠道乳酸杆菌和双歧杆菌属的数量。结果:经过 12 周的太极拳练习,试验组身高指标干预前、后无差异,体重、BMI、腰围、臀围、腰臀比指标以及乳酸杆菌和双歧杆菌属的数量差异均具有统计学意义;对照组各身体形态指标及乳酸杆菌和双歧杆菌属的数量差异均无统计学意义。结论:太极拳练习可以降低肥胖女大学生的体重和 BMI,减小腰围和臀围,改善身体形态;同时可以增加肠道中乳酸杆菌和双歧杆菌属的数量,具有潜在防治肥胖的作用。

高校公共体育“线上+线下”混合式教学模式研究

新冠肺炎疫情冲击高校公共体育线下教学模式,加速线上教学模式的发展。线下教学模式是进行身体技能教学的必然途径,线上教学模式是建立个性化体育成长档案的主要手段,两者互为补充,相辅相成。高校公共体育教师应不断强化线上教学技能,改变教学内容和教学方法,全面适应“线上+线下”混合式教学模式,以达到1+1>2的效果。

学校健康教育与健康促进对农村留守儿童自卑问题的防治

随着工业化、社会化的大发展,越来越多的农村人外出务工以追求家庭更好的生计,在此期间,一个新的群体正在慢慢壮大——农村留守儿童。自卑属于心理障碍的一种,对于留守儿童的健康成长影响较大,若不及时防治可能发展成较严重的心理疾病。该文试图通过学校健康教育与健康促进的手段来调节农村留守儿童的自卑感,促使其养成乐观、积极向上的生活态度,以利于其未来的发展。

高校大学生体育素养培育问题与路径

当前,大学生体育素养培育出现没有习得实用的运动技能及理论知识、没有养成终身体育意识和行为、体质健康水平持续下滑等,根源在于学校忽视对体育素养培育的有效规划,教师缺乏培育意识和手段,具体实施层面又割裂培育的系统性和有效性。优化高校体育素养培育方式,打造协同推进的一体化培育路径。

组织网络化视域下江苏省健康促进学校发展模式探究

江苏省自2002年引进健康促进学校项目以来，建立起了相对完善的健康促进学校发展体系，工作成效一直做到全国前列，但在发展模式上还需与时俱进。为了江苏省健康促进学校的更好开展，提供可以借鉴的发展思路和改进方向，本文在研读大量文献资料的基础上，对当前江苏省健康促进学校的发展模式进行了剖析，并借用组织网络化的管理理论构建了更加科学有效的组织管理模式，包括健康促进学校发展的“内部网络”与“外部网络”。认为学校内部组织网络易于形成学校各部门通力合作的局面，学校外部大系统组织网络易于形成政府搭台，部门参与，社区联动，形成合力，现代社会整体效应发挥的局面。内外组织网络的联合构建才有利于健康促进学校目标的更好实现。

“立德树人”视域下高校太极拳课程思政建设路径探究

太极拳作为中华优秀传统文化蕴藏着独特的文化内核及丰富的育人要素,是高校体育落实“立德树人”根本任务的重要手段。高校太极拳课程思政建设应在遵循高校体育课程思政育人总指向的基础上,将太极文化的阴阳辩证理论同当代马克思主义哲学的对立统一规律相结合,培养学生辩证的思维方式,使其发展成为兼具方圆结合的处事态度、不焦躁的稳定情绪、公平竞争的规则意识、顽强拼搏的意志品质和胸怀家国的大局意识的新时代社会主义建设者和接班人。