身体锻炼对情绪调节的影响机制述评

自20世纪60～70年代以来,身体锻炼与心理健康的关系问题,引起了西方心理学界的极大关注,身体锻炼与情绪变化的实证研究越来越多,许多国内、外的研究支持了身体锻炼对调节消极的情绪(如抑郁、焦虑等),改善心境状态有着明显的效果.美国学者Cox(1994)等人在前人研究的基础上归纳总结,提出了身体锻炼对情绪调节的基本假说,即认知行为假说、社会交互作用假说、注意力转移假说、心血管功能假说、内啡肽假说、胺假说.试图从理论上解释身体锻炼对情绪调节的机制.从情绪心理学的角度看,这些假说大抵存在生物观、认知观和社会文化观等三种理论倾向.

身体锻炼对高中学生主观幸福感的影响及其心理机制

为了考察身体锻炼与高中学生主观幸福感的关系,采用量表法进行了研究,控制了相关变量后的研究结果表明:(1)经常锻炼的高中学生比锻炼不足的高中学生的主观幸福感更加强烈,这一差异表现在两者之间的情感成份和特殊生活满意感上;一次的身体锻炼对高中学生主观幸福感没有影响,长期性的身体锻炼可以提高高中学生主观幸福感;小锻炼量和中等锻炼量的身体锻炼随着锻炼持续时间的增长,对高中学生主观幸福感影响加深,而大锻炼量随着锻炼持续时间的增长对高中学生主观幸福感的影响,呈现倒“V”型的曲线状;随着锻炼持续时间的增长,中等锻炼量的效果明显优于小锻炼量和大锻炼量的效果;(2)身体锻炼不仅可以直接对高中学生主观幸福感产生影响,而且可以通过身体自尊,人际关系、人格等中介变量对高中学生主观幸福感产生影响。

国际运动心理学的研究现状及发展趋势

20世纪 90年代以来 ,国际运动心理学研究内容主要集中在心理技能训练、体育运动社会心理、锻炼与心理健康、运动焦虑、唤醒及情绪、运动技能、运动动机等方面 ,表现出以下几个发展趋势 :将分化成竞技运动心理学、体育心理学和锻炼心理学三门相对独立又彼此联系的学科 ;将可能形成教育运动心理学、临床运动心理学、实验运动心理学三门新的分支学科 ;研究领域、地域重心多元化 ,人才培养模式多元化 ;运动心理学工作者的资格认证制度化 ;

环境、自我效能感与中学生锻炼态度的关系

以社会认知理论和计划行为理论为基础,考察环境与中学生锻炼态度的关系。采用量表法对1 200名中学生进行测试,结果表明:(1)中学生身体锻炼态度男生优于女生,初中生优于高中生。(2)自我效能感是预测中学生身体锻炼行为态度、行为控制感及行为意向的重要因子,环境因素可以通过自我效能感对身体锻炼的行为态度、行为控制感及行为意向产生影响。(3)学校环境通过自我效能感对中学生锻炼态度影响效应小于社区环境和家庭环境,社区环境通过自我效能感对中学生锻炼态度影响效应最大。

新体育课程与教师素质的提升

新一轮体育课程改革对体育教师的知识和能力提出了新的要求 ,其主要表现在专业知识 ,课程资源开发能力 ,体育教学组织、监控能力 ,体育教育研究能力等方面 ;认为提升这些素质需要树立终身教育的观念。

运动员倦怠的测量与ABQ的初步修订

为寻找适合我国运动员倦怠的测量工具,在全面分析运动员倦怠测量研究文献的基础上,对运动员倦怠问卷在我国运动员中进行了试用与修订,首先,选取231名我国运动员对ABQ进行了信度和效度检验;其次,依据ABQ在我国运动员中的信度和效度检验和对部分运动员访谈的结果修订ABQ。然后,选取101名我国运动员对修订后的ABQ进行了信度和效度的检验。结果表明,1)ABQ运用于我国运动员时,其结构效度不太理想,成就感降低分量表的内部一致性信度差,造成这一结果原因可能在于受到文化价值等方面差异的影响;2)修订后的ABQ由13个条目构成,具有良好的测量学特性,是一份从应激和运动承诺的视角对运动员倦怠进行解释的问卷,可以作为进一步深入研究我国运动员倦怠的测量工具。

运动道德推脱的研究评述

运动道德推脱是运动中普遍存在的心理现象,它对运动员的道德行为有着极其重要的影响。因而对运动道德推脱的内涵、测量、影响因素等研究进行了系统的论述。提出了运动道德推脱未来研究应加强以下几个方面:(1)完善运动道德推脱测量工具的编制;(2)强化纵向研究范式;(3)构建运动道德推脱影响因素模型;(4)加强运动道德推脱的干预研究等。

改革开放以来我国体育科技发展的政治因素分析

采用调查法等研究方法 ,对我国改革开放以来体育科技发展的政治因素进行分析。研究结果表明 :改革开放以来 ,国家需要是我国体育科技发展的导向。科技方针、政策是我国体育科技发展的前提。科技立法促进了体育科技不断朝法制化、规范化发展 ,但目前体育科技立法的缺憾也是显而易见的。

对北京奥运精神遗产的质性研究

采用质性研究方法探讨了北京奥运的精神遗产。以《光明日报2008北京奥运会报道评论集》以及光明网对北京奥运会报道、评论、访谈的其他文献为主要资料,通过质性分析软件Nvivo8.0,运用扎根理论原理,析出了北京奥运精神遗产不仅包括弘扬了参与、团结、和平、友谊和拼博的奥林匹克精神,而且体现了中国人文精神与民族精神、志愿精神、时代精神;同时认为2008北京奥运精神遗产不仅完美诠释了奥林匹克精神,而且丰富了奥林匹克价值体系;提出了北京奥运精神遗产体系所包涵的各种精神之间不是互相孤立、而是互相联系的。

运动员倦怠的测量、模型与预测变量

运动员倦怠是运动员运动生涯普遍存在的心理现象,它对运动员运动生涯有着不良影响。文章以运动员倦怠研究的历史演进为线索,对运动员倦怠的测量、运动员倦怠的模型、运动员倦怠的预测变量的研究进行了综述,旨在进一步深入研究运动员倦怠的问题,从而进一步提高我国运动训练的科学化水平。研究认为未来这一领域应加强以下几个方面的研究:(1)研制适合我国运动员倦怠测量工具的研究;(2)对运动员倦怠产生机制进行系统的理论梳理,并加以实证研究。(3)重视情境与人格的交互作用在预测运动员倦怠中的研究。

运动员倦怠的研究评述

运动员倦怠是运动员运动生涯普遍存在的心理现象,它对运动员运动生涯有着不良影响。对运动员倦怠的测量、预测变量、模型的研究进行综述,对这一领域未来研究进行思考,旨在进一步推动运动员倦怠的研究,从而提高我国运动训练的科学化水平。研究认为未来这一领域应加强以下几个方面的研究:(1)加强心理指标、生理指标和行为指标相结合的方法对运动员倦怠进行测量;(2)加强情境与人格的交互作用在预测运动员倦怠中的研究。(3)加强预测变量组合相关性的研究,探讨各类预测变量的结构关系及其对运动员倦怠的影响,更客观、全面地反映对运动员倦怠产生影响的心理机制。

我国体育社会科学研究方法的应用特征

为完善体育社会科学的方法学体系,对我国体育社会科学研究者进行调查分析。结果表明:我国体育社会科学研究者选择最多的是应用性的课题,缺乏对开发性课题的研究。获博士学位者的选题思路比获硕士学位者更加谨慎,留学3年以上者比没有留学者选题的视野更加开拓。正高比副高和中级以下职称研究者在论证课题时,更注重课题的创造性。我国体育社会科学研究者,掌握程度最好和使用频率最高的收集经验事实的方法是问卷调查法,问卷调查法的使用频率与研究者的职称、从事科研年限、年龄呈负相关。正高职称和留学过的研究者较其他职称在问卷调查中更经常进行信、效度检验。实验方法是他们了解最少和使用频率最低的方法。

不同锻炼情境对高中学生主观幸福感影响的实验研究

考察不同锻炼情境对高中学生主观幸福感的影响．采用实验法、心理测查法等进行研究。结果表明,不同锻炼情境对高中学生主观幸福感的效应显著(Wilk’s∧=0．717,F=3．72,P<0．01)。主要表现在正性情感方面,自主合作组优于合作组,合作组优于独立组。由此可见,不同锻炼情境的身体锻炼对高中学生主观幸福感的影响效果不同,有利于激发锻炼者自主需要、关系需要的锻炼情境,更有助于提高高中学生的主观幸福感。

改革开放以来我国体育科学技术发展的社会因素分析

对我国改革、开放以来影响体育科技发展的政治、经济、科技、教育等社会因素进行了调查与分析。

应激与运动员倦怠关系及其中介变量研究

为考察应激与运动员倦怠关系及其中介变量,采用运动员倦怠问卷(ABQ)等测量工具,对专业运动员进行研究。结果:从事闭锁式和开放式运动项目的运动员对倦怠的各维度均存在主效应;结构方程模型分析结果支持了修正后的理论假设模型。结论:①情绪/身体耗竭在性别上存在显著性差异,女性高于男性;成就感降低在运动等级上存在显著差异;从事运动5年以下的运动员成就感降低最明显,从事运动9年以上的运动员运动贬低最强烈。②从事个人项目与集体项目的运动员倦怠水平无差异;运动员倦怠的3个维度在开放式运动项目与闭锁式运动项目上均存在显著性差异。③应激可直接影响运动员倦怠,也可通过自我效能感及自尊等中介变量对运动员倦怠产生影响。

身体锻炼与主观幸福感的研究综述

对身体锻炼与主观幸福感的研究进行综述和讨论,提出了该领域今后研究努力的方向1)尽量考虑锻炼时间、锻炼类型、锻炼频率、锻炼强度等因素的综合作用和交互作用对主观幸福感的影响;2 )重视锻炼情境与主观幸福感关系的研究;3)加强对影响主观幸福感的生活事件、人口统计学等变量的控制;4 )完善测量工具和规范测量的方法;5 )增加对普通人群的研究。

中、外体育教练员岗位培训的比较研究

本文通过对日、德、英、澳、加、美、中等世界体育强国教练员岗位培训的内容设置及特点进行比较研究，对我国教练员岗位培训模式进行了剖析，有一定实践意义。

大学生野外生存生活训练的系统教学设计研究

根据迪克(W. Dick)和凯瑞(L. Carey)系统教学设计的理论和野外生存的项目特点,对大学生野外生存生活训练的教学设计进行研究。认为"野外生存生活训练"的教学设计需要根据教学目标,充分分析学习需要、学习任务和学习背景,并在此基础上,对其教学内容的组织、教学活动的过程、教学方法、教学组织形式进行周密的安排和合理的设计,从而科学地编制野外生存生活训练的教学方案。

高中学生主观幸福感量表的初步编制

目的探讨高中学生主观幸福感量表的因素结构。方法采用开放式问卷和访谈对高中学生主观感进行心理建构,在此基础上,拟定了高中学生主观幸福感量表初稿,然后进行3次的调查与统计学分析。结果高中学生主观幸福感正式问卷由35个项目构成,分属正性情感、负性情感、生活满意感、学习满意感、身体满意感5个分量表。结论编制的高中学生主观幸福感量表可以反映高中学生主观幸福感的全貌,具有良好的信度和效度,可以用于对高中学生的精神健康和心理发展的诊断与指导。