体育教育专业体育游戏课的创新教育

论述了创新教育及其与素质教育、大学体育教学的关系 ,指出了培养学生的创造能力是大学体育教育改革的核心 。

体育优质课评课的若干思考——对重庆市首届中小学体育教师基本功大赛的感想

当前的体育优质课中存在的主要问题有 :体育优质课成了“表演课” ;评优课场地器材等设施不切合实际 ;参赛教师的业务水平有待提高。建议评优课不采用集中比赛的方式 ,而采用随时抽查方法 ,这样才能真正反映体育教师的业务水平。

当代女大学生形体锻炼的误区及对策

运用文献综述法、分析法、专家访谈法等,从营养学、心理学、训练学、生理学等学科的角度,对目前女大学生形体锻炼中出现的认识误区,如:对形体美认识的误区、力量训练的认识误区、训练量的认识误区、营养搭配的误区等,锻炼方法的误区进行了分析,并提出了对策。

对当前体育院(系)体操教学的思考

在当前体育院 (系 )的体操教学中 ,存在的主要问题有 ,教学观念滞后 ,教学模式陈旧 ,其教学内容与中小学的实际情况脱节。提出了在体操教学中实施新课程目标任务的构想 ,以及教学要民主 ,教学要开放 ,建立开放的评价考核体系。

对渝西学院体育课程改革的可行性研究

渝西学院地处重庆西部 ,2 0 0 1年升本建院以后 ,学院如何定位 ,学院是扩大规模还是加紧基础建设 ,是扩大招生还是办出特色等问题是目前摆在我们面前值得认真思考的问题。

豆丹醇提物抗疲劳作用的研究

探究豆丹醇提物对小鼠的抗疲劳作用。配制不同浓度的豆丹醇提溶液,将80只小鼠随机分为5组(每组16只,雌雄各半):正常对照组、模型组、西洋参对照组、高浓度豆丹醇提物组、低浓度豆丹醇提物组,建立小鼠衰老模型,分别给予6.25、12.5g/kg豆丹醇提物灌胃,分别观察小鼠负重游泳和爬绳的时间以及其血浆尿素氮、肝糖原、血乳酸含量的变化。结果表明:高浓度豆丹醇提物能显著提高小鼠的运动耐力,延长其游泳(p<0.01)和爬绳的时间(p<0.05),提高小鼠体内肝糖原的储备量(p<0.01),降低运动后乳酸的含量(p<0.01),降低运动后血BUN的增量,加速体内BUN的清除速率(p<0.05);低浓度豆丹醇提物也有显著抗疲劳作用,但效果弱于高浓度。说明豆丹醇提物具有抗疲劳作用。

形体语言与体育教学

人体形态语言是人类社会活动中最先形成和使用最原始、最基础、最富有生命力的语言表达形式。

高校体育是塑造女性美的摇篮

女性是世界人类的母亲。她们的身体状况如何，不仅决定着个人的命运，在某种意义上也决定着一个民族的兴衰。形体美在高校极受女大学生们的欢迎．掌握女生的心理；生理特点，是搞好体育教学工作的关键。

形体语言与体育教学

人体形态语言是人类社会活动中最先形成和使用的最原始、最基础、最富有生命力的语言表达形式。尽管后来相继产生了口头语言和文字,但都不过是它的发展和补充,不可能完全取而代之。本文通过文献资料分析,系统地阐述了人体形态无声语言在体育教学中的运用之体会。

心理训练与体操竞赛

一、前言心理训练和身体、技术训练一样，是科学训练的三大要求之一。心理能力是发挥身体能力和技术水平的保证。成功的心理训练对于完成教学训练任务，使运动员较快地掌握动作，发挥运动员的最大潜力，起着重要的作用。为了在体操教学训练中获得好的效果，就应该进行有效...

心理训练与体操竞赛

在体操训练和比赛中，心理训练的重要性尤为突出，心理训练对于体操训练过程中技术水平的提高，发挥运动员的最大潜力，使运动员精力集中地进行体操训练，提高运动成绩，克服运动员的心理障碍，加速动作的动力定型，缩短认识事物的过程，为顺利完成比赛任务提供保证。本文主要探讨了专业体操训练中心理训练的具体途径和方法。

体育院校应尽快设立健康体育娱乐系

科技的发展给人们带来了舒适的生活方式，也引发了许多的健康问题。为适应社会形势发展的需要，建议我国高校体育专业尽快设立健康体育娱乐系。

高校体育课程的改革设想

本文就高校体育课程的现状进行了分析,提出结合全民健身计划的实施,高校应把体育课程统一安排在每天下午课外活动进行;把体育课程代之为体育活动课程,并在教学内容、课堂组织形式、课的类型方面提出大胆地的改革设想。

对体育系学生发生运动损伤的临床分析

本文通过对102例(男64例,女38例)体育系学生发生运动损伤的临床分析。结果:损伤发生的场合以教学课堂为主;损伤发生项目以体操为最多;损伤部位以踝部损伤占首位;损伤种类及分布规律,以关节扭伤发病率最高;损伤发生的原因以技术动作错误为首。由此建议:应让学生充分认识到运动保健的重要性;体育教师应克服在教学、训练、组织和指导方面可能存在的问题;加强医务监督;加强损伤的治疗;对体育系学生发生运动损伤有积极的防治作用。

豆丹对D-半乳糖致衰老小鼠的抗衰老作用

目的:D-半乳糖sc建立亚急性衰老小鼠模型,研究豆丹的抗衰老作用。方法:将实验动物随机分为7组,分别为正常对照组、衰老模型组、西洋参组(0.5 g·kg-1)、豆丹水提液高(2.8 g·kg-1)、低剂量组(1.4 g·kg-1)、豆丹醇提液高(12.5 g·kg-1)、低剂量组(6.25 g·kg-1)。造模14 d后开始给药,给药14 d后测定负重游泳时间、脏器系数、肝脏超氧化物歧化酶(SOD)活性、肝脏及脑组织谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)活性、肝及脑组织丙二醛(MDA)含量。结果:与正常组比较,衰老模型组负重游泳时间、脏器指数、SOD及GSH-Px均降低,MDA含量增加,且均有显著性差异(P<0.05或P<0.01);与衰老模型组比较,豆丹水提液、醇提液均能显著延长负重游泳时间(P<0.05或P<0.01),提高脏器指数(P<0.05),提高SOD,GSHPx活性(P<0.05或P<0.01),降低MDA含量(P<0.05),且对雌雄小鼠的作用大体相当。结论:豆丹可能通过提高机体免疫、抗脂质过氧化和清除氧自由基的能力来发挥抗衰老的作用。

研究豆丹对老年小鼠的抗疲劳作用

目的:研究豆丹对D-半乳糖所致亚急性衰老小鼠的抗疲劳作用。方法:小鼠颈背部皮下注射D-半乳糖(10%),1次/d,连续2 w,建立亚急性衰老模型。造模7 d后小鼠灌胃给药,分为豆丹高浓度水提液(200 mg/mL)、低浓度水提液(100 mg/mL)剂量组,阴性对照组为生理盐水,阳性对照组为西洋参(50 mg/mL)和谷氨酰胺(200 mg/mL)。每日灌胃一次,连续21 d后,分别测定小鼠负重游泳时间和爬绳耐力时间、乳酸(LD)、血清尿素氮(BUN)、肝糖元(OD)含量。结果:豆丹2个剂量组均能延长小鼠负重游泳和爬绳耐力时间、增加OD含量、减少LD和BUN含量。结论:豆丹有抗疲劳作用。