元极舞的健身功能探析

测试了跳炼元极舞者的身高、体重、血压、安静时心率、体前屈等,结果显示出实验前后呈显著性差异,证明跳炼元极舞对健身、祛病有独特的效应。

应用控制论原理进行田径跳跃技术理论教学的体会

田径教材中的跳跃技术理论教学,过去基本上是照本宣科,满堂灌;学生学后概念不清楚,更不能较好地运用于实践中去。近年来,笔者在体育系83级的该章理论教学时,按照控制论的思想和方法进行教学尝试,收到了较好的效果。一、确定教学始末状态模型,选择量佳教学方案根据控制论的原理,为了实现控制,首先必须相当准确地了解系统在开始时处于何种状态,并拥有该系统的样品——模型。学习跳跃技术原理的最终目的,是用力学和解剖学知识来分析跳跃项目的技术,使学生通过学习,对技术动作能作定性分析,掌握规律,提高学生分析问题的能力。

对师范院校培养体育系女生的一些看法

建国以来,我国体育事业发展很快,无论在普及和提高上都取得了可喜的成就。今年八月我国体育健儿在洛山矶奥运会上取得的辉煌成就,震憾了世界,振兴了中华民族的精神,激发了中国人民的爱国主义热情。但是,我国的体育水平同一些国家相比,仍有不小的差距。我们要冲出亚洲、走上世界,就要发展体育,提高运动水平,培养出一大批优秀的运动员。优秀运动员的培养必须从青少年抓起,中小学体育教师就是未来的世界冠军的启蒙教练。因此,培养一支又红又专的体育教师队伍是体育事业发展的需要。

应用模糊数学理论探讨短跑中如何增大步长的教学手段

一前言决定短跑速度的主要因素是步长和步频·霍夫曼对世界优秀短跑运动员的步长和步频作了统计,并用指数表示出来,即步长指数为1.2(百米平均步长÷身高),步频指数为8(百米平均步频×身高),如短跑运动员能达到上述两项指数,那末就体现了完善的短跑技术和达到优秀的运动成绩。在短跑教学中,应根据学生的具体情况,找出影响速度的主要矛盾,以便根据具体悄况有针对性地进行教学。笔者在对体育系83级1班(男)、5班(女)短跑教学中。

搞好体育教学的几点体会

我从事体育教学工作已有二十多年,在工作实践中深切感到,作为一个教师,不仅要精通自己所教课程的内容和方法,还要善于培养学生的社会主义觉悟和共产主义道德品质。没有前一种能力就教不好课,没有后一种能力,就不能在培养学生的思想和道德品质上有所贡献。在这两方面尽了力量,也就做到了教书教人;就有利于培养德智体全面发展又红又专的中学体育师资。

探讨长距离跑的记圈工作

径赛裁判工作中的名次判定,人们总结出两大难点:一是百米的终点,因距离短,速度快,一瞬间有多名运动员几乎同时撞线,给肉眼判别名次带来诸多困难;二是长距离跑的终点,因运动员多次通过终点,跑满圈,特别是竞赛者水平参差不齐,造成脱圈情况。

运用毛主席思想,改进田径教学

一年多来,全国掀起了一个大学毛主席著作,大学解放军的热潮。各条战线上奇绩不断出现,我国两颗原子弹的爆炸成功,中国乒乓球队在第二十八届世界乒乓球锦标赛上取得辉煌战绩,先进人物不胜枚举。事实证明那一个单位那一个人在工作上有所发现,有所发明,有所创造,有所前进的无不都是毛主席著作学习好的,以毛主席思想挂帅的结果。