自我按摩防感冒

1．早晨以冷水洗脸并以冷水毛巾捂鼻片刻； 2．以双手食指肚自迎香穴（鼻翼旁半寸．鼻唇沟中）沿鼻梁上擦； 3．双手食指、中指肚自印堂穴（在额部．当两眉头之中间）沿眉棱骨横抹至太阳穴（在眉梢与目外眦连线中点．向后约1寸的凹陷处）