大鼠过度训练时间与血乳酸值变化的关系探讨

本文通过大鼠高强度大运动量训练模拟过度训练并进行血乳酸值测定和运动时间动态观察，结果表明：整个训练期间运动后血乳酸值均较对照组显著升高（Ｐ＜０．０１），后期升高幅度较早期、中期显著下降（Ｐ＜０．０５）；每天的运动时间早期到中期逐渐增加，后期显著下降（Ｐ＜０．０５）。因而初步提出了血乳酸值下降的变化可能是过度训练的早期反应，运动能力提高的同时可能潜在过度训练的发生。

营养诸要素与高校运动员训练初探

营养诸要素与高校运动员训练初探泸州医学院陈协芳营养是人体生长发育所必需的要素之一，合理营养可以维持正常生理功能，促进健康和体格健壮以及体能迅速增长，保证智力的发展和提高机能抵抗力与免疫力。当膳食中缺乏某种营养素时，可以发生营养缺乏病，从而降低运动员高...

普通高校应加强体育与健康教育

中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出了“学校教育要树立健康第一指导思想，切实加强体育工作”。健康第一已经成为新时期学校教育的主导思想，作为学校教育基础学科的学校体育一改过去“增强体质”的口号，举起了“健康第一”的旗帜，既然如此，体育教育作为学校教育中的一个重要组成部分，以其独特的功能在健康教育中占有重要的地位，而健康教育的功能、目标影响着体育教育，它们之问相辅相成、相互促进、协调发展。研究普通高校体育与健康教育之间的关系，明确普通高校体育的培养目标，树立健康第一的指导思想，对普通高校体育的发展具有深远的影响。