从多哈田径世锦赛透析我国田径发展现状及东京奥运会备战对策

运用文献资料法、数理统计法,对2019年多哈田径世锦赛的成绩进行分析,并分析当今国际田坛的竞争格局以及我国运动员竞技水平与国际优秀运动员的差距。结果显示:世界田坛整体竞技水平有所提高,美洲在夺金点和奖牌面有大幅度提高,亚洲竞技实力有所提升,非洲和大洋洲变化不大,欧洲相对于伦敦世锦赛的竞技实力有所下降。我国以3金、3银、3铜的成绩获得历史第二好成绩,女子竞走和投掷项目发挥绝对优势,短跨项目有较大的提高,但男女项目发展不平衡。建议:在备战2020年东京奥运会中,要乘势而上,重点发展我国优势项目和潜优势项目,成立专门的接力组,充分开展以赛带练的训练模式,充分挖掘非优势项目。

游戏体适能课程对大班幼儿身体素质影响的研究分析

为了促进游戏体适能课程在我国幼儿园得到进一步的开展,提高我国幼儿体质健康水平,增强我国国民素质。本文以深圳市龙岗区幼儿园翰邻城分园四个大班共152名幼儿为研究对象,采用文献资料法、实验测量法和数理统计对四个大班的幼儿进行跳绳、篮球运球10米折返绕障碍物、20米快速跑以及坐位体前屈4项指标为期20周的游戏体适能训练,观察大班幼儿身体素质在一个学期后的变化情况。认为:通过为期20周的体适能训练后,四个大班幼儿的速度、协调性、灵敏性、柔韧性以及心肺耐力都有一定的提升。其中一分钟跳绳的合格人数从91名增加到138名,占总人数的90.79%,优秀人数34名增加到74名,占总人数的48.68%;20米快速跑虽然只有3人达到优秀水平,但合格人数从49名增加到90名,合格率相对于前测提高了26.97%;坐位体前屈的合格人数从57名增加到92名,合格率相对于前测提高了23.03%,优秀人数从2名提高到14名,优秀率相对于前测提高了7.89%;篮球运球10米折返绕障碍物的合格人数从128名增加到152名,后测的合格率达到了100%,优秀人数从74名增加到138名,优秀率相对于前测提高了42.11%。建议:在幼儿阶段进行游戏体适能课程具有一定的实效性和经济性,不但可以促进幼儿身心健康的发展,培养幼儿体育兴趣,而且对幼儿身体素质的全面发展起到重要的作用,应该广泛推广游戏体适能课程在我国幼儿园进行。

我国男子20km优秀竞走运动员关键技术指标的相关性研究

目的 探索竞走技术动作之间的相关性,为提高我国男子20km优秀竞走运动员竞走技术的实效性和规范性提供参考。方法 采用文献资料法、测量法和数理统计法对我国5名优秀竞走运动员的关键技术参数进行相关分析。结果 步频与相对步长存在高度显著的负相关关系,过快的步频会导致步长较小,较大的步长也会导致步频减慢;相对步长与水平移动速度存在高度显著的正相关关系,运动员在步频相对稳定的情况下,适当增大步长是水平移动速度加快的重要因素;头顶起伏距离与水平移动速度存在高度显著的负相关关系,头顶起伏距离与腾空时间存在显著的正相关关系,运动员头顶上下起伏距离越大,腾空时间就越长,水平移动速度就会下降;前支撑距离与躯干前倾角存在高度显著的负相关关系,运动员改善躯干前倾现象,提高躯干直立姿势的稳定性,同时要重视下肢摆动腿前摆的放松性;大臂后摆角度、后蹬距离与水平移动速度存在高度显著的正相关关系,运动员要提高上肢的摆动幅度和下肢的蹬伸幅度,方可提高运动员的水平移动速度。结论 竞走技术指标之间是紧密联系的,教练员和运动员要重视技术动作之间的关联性,从而提高技术动作的实效性和规范性。