心理技能与竞技表现:中国职业男子篮球运动员发展的现实困境、国际经验与应对策略

目的与方法:采用文献资料法,录像观察法,逻辑分析等方法,从心理技能与运动员竞技表现的关系切入,归纳和总结中国职业男子篮球运动员竞赛表现总体特征和发展困境,深入剖析问题根源。结果表明我国高水平职业篮球运动面临的现实困境主要有四方面:①篮球专项心理素质“球感”缺失;②竞赛情绪状态的激活、表达与调节能力不足;③训练项目普遍脱离比赛场景,缺乏强度和整体性;④运动员责任感和价值感缺失。结合国际经验与案例,从我国篮球后备人才培养长远发展角度出发,提出以竞赛心理技能为基础的策略,即:培养以球感为基础的技、战术能力(基础性能力),提高球员场上情绪激活、表达和控制水平(适应性和调整性能力),球员“似本能行为”的培养(创造性能力),提高运动员对比赛的认知水平和自我效能感(认知性能力)。