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香酥小黄花鱼
1
作者
陈新宅
周晓东(摄影)
《糖尿病之友》
2012年第7期31-31,共1页
原料:小黄花鱼1千克,盐8克,鸡蛋1个,葱、姜、蒜、醋、料酒、酱油适量,花生油20克。制作方法:1.把冰冻小黄花鱼用清水化开后洗净,去除鱼鳃和内脏后,用小镊子掏出黄花鱼头部的两块石头,清洗干净,用盐腌1个小时。2.把裹满鸡蛋...
原料:小黄花鱼1千克,盐8克,鸡蛋1个,葱、姜、蒜、醋、料酒、酱油适量,花生油20克。制作方法:1.把冰冻小黄花鱼用清水化开后洗净,去除鱼鳃和内脏后,用小镊子掏出黄花鱼头部的两块石头,清洗干净,用盐腌1个小时。2.把裹满鸡蛋液的黄花鱼放入平底锅中煎至变色后捞出,码入高压锅(目的是保证鱼的完整性)。3.高压锅中放水至距离小黄花鱼1寸处,放入葱段、姜片、蒜片、酱油、醋和料酒,
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关键词
黄花鱼
高压锅
花生油
鸡蛋
料酒
酱油
水化
姜片
原文传递
秘制菜团子
2
作者
陈新宅
《糖尿病之友》
2012年第12期32-32,共1页
原料:全麦面粉、玉米面各250克,奶白菜500克.黄豆200克,香油10克,盐、葱、姜、蒜、五香粉、酱油适量。做法:1.将黄豆提前用水泡一夜,然后煮熟备用:2.白面粉、玉米面和匀,酵母用温水泡开和面粉揉在一起发酵40~60分钟;
关键词
白面粉
玉米面
五香粉
黄豆
水泡
原文传递
题名
香酥小黄花鱼
1
作者
陈新宅
周晓东(摄影)
出处
《糖尿病之友》
2012年第7期31-31,共1页
文摘
原料:小黄花鱼1千克,盐8克,鸡蛋1个,葱、姜、蒜、醋、料酒、酱油适量,花生油20克。制作方法:1.把冰冻小黄花鱼用清水化开后洗净,去除鱼鳃和内脏后,用小镊子掏出黄花鱼头部的两块石头,清洗干净,用盐腌1个小时。2.把裹满鸡蛋液的黄花鱼放入平底锅中煎至变色后捞出,码入高压锅(目的是保证鱼的完整性)。3.高压锅中放水至距离小黄花鱼1寸处,放入葱段、姜片、蒜片、酱油、醋和料酒,
关键词
黄花鱼
高压锅
花生油
鸡蛋
料酒
酱油
水化
姜片
分类号
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
原文传递
题名
秘制菜团子
2
作者
陈新宅
出处
《糖尿病之友》
2012年第12期32-32,共1页
文摘
原料:全麦面粉、玉米面各250克,奶白菜500克.黄豆200克,香油10克,盐、葱、姜、蒜、五香粉、酱油适量。做法:1.将黄豆提前用水泡一夜,然后煮熟备用:2.白面粉、玉米面和匀,酵母用温水泡开和面粉揉在一起发酵40~60分钟;
关键词
白面粉
玉米面
五香粉
黄豆
水泡
分类号
R644 [医药卫生—外科学]
原文传递
题名
作者
出处
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被引量
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1
香酥小黄花鱼
陈新宅
周晓东(摄影)
《糖尿病之友》
2012
0
原文传递
2
秘制菜团子
陈新宅
《糖尿病之友》
2012
0
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