五禽戏,适合全家人一起做的运动

2021年3月31日,杨浦区学习办和上海教育报刊总社《康复》杂志社再次携手,一同迎来新一年的“2021线上睦邻学堂”。为了营造和谐、健康美好的家庭氛围,“睦邻学堂”第一堂直播课将以“家庭运动健身”为主旨,让大家足不出户也能健康动起来。本次课程邀请了中国医学气功学会常务理事、健身气功·八段锦编创课题组成员陈昌乐,在线科普养生知识。

这些孩子的“防近雷区”,家长你踩过多少

在近视防控中,家庭尤其是家长,俨然成为了近视防控的“短板”。家长重视孩子视力,但却不了解近视危害,更存在许多认识误区。防控近视,家长更应身作则,用实际行动补上这块“短板”。