世界优秀运动员竞技水平峰值特征研究进展

目的:通过梳理世界优秀运动员竞技水平峰值特征,总结优秀运动员峰值年龄和峰值表现窗口期特征的研究进展。方法:主要采用文献调研法,在中国知网核心期刊和Web of science核心合集数据库中检索相关文献并系统归纳提炼。结果:游泳、铁人三项、网球和高尔夫项目男子运动员的峰值年龄晚于女子运动员,而自行车和田径项目的研究结果则与之相反;随着田径竞赛、自行车和铁人三项项目竞赛距离的增加,运动员的峰值年龄出现了显著性的增大,而在游泳项目运动员中则表现出与之相反的规律;游泳和网球项目运动员的峰值年龄出现最早,其次为冰球和除马拉松以外田径项目的运动员,马拉松、自行车、铁人三项及高尔夫项目运动员的峰值年龄出现最晚;有研究认为男子运动员的峰值表现窗口期略长于女子运动员,但也有研究认为男、女运动员的峰值表现窗口期长度无显著差异;田径相关研究认为田赛和长跑项目运动员的峰值表现窗口期长于短跑和跨栏项目运动员,而游泳相关研究表明随着比赛距离的增加,游泳运动员的峰值表现窗口期长度逐渐缩短。结论:峰值表现特征是当前国内、外的研究热点,但多数研究主要存在于游泳和田径项目,且研究对象的运动水平也没有明确划分,探索不同项目、不同水平运动员的竞技水平峰值特征是今后研究的趋势;我国在峰值表现上的基础理论研究较为薄弱,因此应加强运动员培养体系和多年训练规划的研究,为科学化、系统化的培养体制提供理论支撑。

中国居民受教育程度对肥胖症的影响研究——基于体育参与中介效应的实证分析

为探究受教育程度对中国居民患有肥胖症的影响作用方式及特点,推动健康中国战略的实施,本研究基于1989年~2015年中国健康与营养调查(CHNS)的追踪数据,采用中介效应模型,从体育参与的视角分析居民受教育程度与肥胖症之间的关系,以及体育参与在其中的中介效应。实证结果得出以下主要结论:受教育程度对肥胖症产生直接的抑制作用,即受教育程度与BMI指数之间呈显著的负相关关系;随着受教育程度的提高,居民体育参与情况能够得到明显改善;在居民受教育程度对肥胖症的影响作用中,存在体育参与的中介效应,但这种中介效应在城乡之间、性别之间存在异质性。

动态瑞士球练习对游泳运动员躯干核心区肌群AEMG激活程度的影响

目的:研究动态瑞士球练习对游泳运动员躯干核心区4个主要肌群的刺激强度,旨在为游泳运动员的瑞士球练习提供一定的参考依据。方法:选择10名男子一级游泳运动员为受试对象。利用BIOPAC-MP150多导生理仪,对受试者在24种动态瑞士球练习中的腹直肌、腹外斜肌、竖脊肌和多裂肌这4个肌群进行表面肌电测试,计算各受试肌群的AEMG值。通过聚类将24种瑞士球练习分为4类,在平面直角坐标图上绘制各类瑞士球练习中各肌群的AEMG值图形并计算图形面积。结果:第1类是以腹外斜肌和竖脊肌为主导发力的练习;第2类是以竖脊肌主导发力的练习;第3类是以腹直肌和腹外斜肌为主导发力的练习;第4类是以竖脊肌和多裂肌为主导发力的练习。结论:24种瑞士球练习对躯干核心区4个肌群的AEMG值分别都在10%～50%左右,均属于中、低负荷强度的练习;运用坐标图面积计算法可以计算出瑞士球动作对躯干肌群的总刺激强度,能够简单并直观地表现出各动作对躯干肌群的刺激情况;与水中技术动作联系的紧密性以及无固定支撑是瑞士球练习应用于游泳运动的核心特征,运动员与教练员可以遵从训练原则,通过多种手段将瑞士球练习合理应用于游泳专项训练中。

业余游泳训练对儿童肩颈姿态的影响研究

目的:了解12周的业余游泳训练对儿童肩颈姿态的影响,为儿童更好地参与业余游泳训练与学习提供实证依据。方法:以方便抽样的方式在福州市体校分别招募游泳组和对照组受试者。游泳组为游泳队运动员,进行为期12周的游泳训练;对照组进行为期12周各自所属项目的业余训练。采用2×3的游泳组、对照组的前测、中测和后测的准实验研究设计,观察两组受试者在第1周(前测)、第6周(中测)和第12周(后测)头前伸(CVA)、肩前伸(RSP)和胸小肌长度指数(PMI)指标的变化,并计算主效应和组间效应。结果:在21周的停训后,两组受试者前测数据的差异无统计学意义(P>0.05);观察期内CVA的时间×组别交互作用显著,F(2,124)=4.445,P=0.014,η2 p=0.067,但两组在3个时间点的差异无统计学意义(P>0.05);观察期内RSP、PMI的时间×组别的交互作用、组间差异均无统计学意义(P>0.05),说明12周的游泳训练不会对儿童游泳运动员的CVA、RSP、PMI产生影响。结论:业余游泳训练不会对儿童的肩颈姿态产生负面影响。不良的肩颈姿态受学习、生活习惯和其它客观环境等综合因素的影响。

公开水域游泳运动的生理学研究进展

为公开水域游泳运动的选材、训练和比赛提供参考依据,提高我国公开水域游泳运动的发展水平,采用文献综述法,概述国内外公开水域游泳运动员ACE基因I/D多态性特征、低体温症、热应激以及运动性低钠血症的研究进展,相关研究结果发现:ACE-I等位基因是决定耐力素质的关键因素,5-10km公开水域游泳运动员与马拉松长跑运动员的ACE-I等位基因存在较大差异,但可能与室内游泳项目运动员相似;皮褶厚度影响机体隔绝外界低温的能力;下丘脑的体温调节中枢可作为个体出现低体温症的影响因素之一;游泳运动员的这种低汗率高但高Na+和Cl–的出汗适应性可能是导致游泳运动员在公开水域进行长时间游泳时出现低钠血症的主要原因之一。

冬泳文化建设探析

从建设我国冬泳文化的角度出发,通过文献研究、逻辑分析等方法,对新中国的冬泳历史进行了简要回顾、对冬泳文化的概念和结构进行了理论探讨。运用文化的三层次理论原理,提出应从精神、制度和物质文化三个层面建设我国冬泳文化。旨在通过深化冬泳精神传播、扩大冬泳运动普及、完善冬泳制度建设等措施促进冬泳文化建设,以期加快我国冬泳运动的发展。

体育转播视觉技术发展特征分析

运用文献资料法、综合归纳法,对体育转播中的视觉技术的发展及其特征进行了分析,体育转播技术经历了从黑白到彩色、从模糊到清晰、从2D到3D的视觉革命,转播中拍摄视角的多维与多样、体育虚拟分析技术的引入以及3D画面转播是当今体育转播视觉技术的发展特征。体育转播视觉技术的发展能够提高大众对体育的关注度,丰富及提高体育视频资源数量和质量。

TRX悬吊练习对游泳运动员躯干核心区肌群平均肌电的影响研究

目的:研究TRX悬吊练习对竞技游泳运动员的躯干核心区4个主要肌群的AEMG激活强度,旨在为游泳运动员科学地进行TRX练习提供一定的参考依据。方法:选择18名男子一级和二级游泳运动员为受试对象,运用Mega6000表面肌电测试系统,对受试者在23种TRX练习中的腹直肌、腹外斜肌、竖脊肌和多裂肌4个肌群进行表面肌电测试,计算受试肌群的肌电振幅平均值(A EMG)。通过聚类,将23种TRX练习分为4类,然后在平面直角坐标图上绘制TRX练习中各肌群的AEMG值图形,并计算图形面积。结果:第1类和第3类TRX练习同属于以竖脊肌和多裂肌发力为主的练习,且第1类TRX练习对躯干区肌群的刺激强度高于第3类;第2类和第4类TRX练习同属于以腹外斜肌和腹直肌发力为主的练习,且第4类练习对躯干区肌群的刺激强度高于第2类。结论:23种TRX练习对躯干核心区4个肌群的AEMG值范围为腹直肌1%~82%,腹外斜肌1%~69%左右,竖脊肌3%~55%左右,多裂肌2%~52%。TRX练习对腹部肌群的刺激强度值包括低、中、高水平,对背部肌群的刺激强度值处在中、低水平;计算坐标图面积能够清晰直观地表示出TRX各动作对躯干区肌群的刺激程度;无固定支撑以及与游泳专项训练联系的紧密性是TRX练习应用于游泳训练的重要特征;教练员和运动员应遵循运动训练原则将TRX练习应用于游泳专项训练中。

国家盲足备战里约残奥会体能训练监控研究

采用实验测试、量表测评和数理统计等方法,对8名男性盲足队员进行为期4个月的体能测试,为备战里约残奥会提供科技服务.结果显示队员体质量在集训期呈逐渐下降趋势(P<0.05);个体功率峰值和个体平均功率呈N形曲线变化(P>0.05),个体最大摄氧量变化具有渐进显著性(P<0.01),血尿素水平平稳下降(P<0.05),肌酸激酶与血红蛋白保持稳定(P>0.05),睾酮/皮质醇呈小幅波动性下降(P>0.05),平衡指数呈渐进显著性下降(P<0.01),心理指标无显著性差异(P>0.05).表明盲足队员体能基础水平较低,短期内通过强化训练有较大提升;队员对此轮训练计划的适应性较好,训练计划可进一步体现个体差异性.

ASC体育人才培养计划及其对我国的启示

运用文献资料、比较分析对ASC的体育人才培养计划的内容、实施手段以及发展水平进行了分析。研究表明,ASC的体育人才培养计划涵盖面广、资金力度大、针对性强。ASC合理的体育人才培养路线、重视运动员的教育和社会技能的学习以及合理的教练员与裁判员培养体系对我国的竞技发展有很高的借鉴作用。

游泳减阻与推进力技术优化研究进展

通过梳理近20年国内外游泳阻力与推进力研究,总结游泳减阻与增加推进力技术等领域的研究进展。研究发现,在减阻研究中:水下0.6~1.0 m的波浪阻力可以忽略,该区间不同速度下滑行比水面滑行有一定的距离和时间优势;侧卧流线型姿势的水下腿优于俯卧和仰卧流线型姿势,且头前双手重叠会使身体重心发生轻微侧向偏移;滑行前采用腹式吸气优于胸式吸气,腹式吸气有利于人体浮心靠近重心和胸腹部涡流减少;滑行时头部保持平直姿势较头部微低姿势能够降低4%的总阻力;倒三角形体型的总阻力值优于倒梯形、矩形、椭圆形,且女运动员滑行时的附加重量少于男性;公开水域游泳中尾随运动员头部越接近领游运动员脚部时减阻效果越好,且不同位置的跟随对运动员的减阻效果不同;与2D泳帽相比,佩戴3D泳帽能帮助运动员降低6%的阻力值,且3D高尔夫球凹点型泳帽的阻力值最低。在增加推进力方面:不同手指开合和掌型对阻力推进力的影响不同;脚部是水下腿的主要推进力;不同水平运动员水下腿频率相近,但打腿幅度存在差异;踝关节柔韧性能够提高水下打腿幅度,但必须注意踝关节柔韧性不对称的代偿现象,保持打腿对称性;水下打腿时前伸的双臂有惯性减震作用,能够降低手臂上下摆动幅度;爬泳配合游时左、右臂划水的净阻力差异显著,但在仰泳划水中未见显著差异。总体上看,非复杂游泳动作的研究是当前国内外研究的热点,公开水域游泳减阻优化开始受到关注,但是基于4种泳姿的完整动作与技术优化的研究较少,探究完整动作与不同动作的速度、幅度、频率、节奏和姿态是今后研究的趋势。我国在高水平游泳运动员的减阻与推进力技术优化方面具有一定优势,但在流体力学基础研究领域发展缓慢,应加强跨学科研究,弥补我国在该领域的短板和不足。

“体医融合”背景下医学院校体育教学改革的研究

针对当前医学院校的"体医融合"教学存在的不足,提出通过树立"体医融合"思维、完善课程体系、加强师资配备以及多样化评价体系四个方面的具体改革措施,为医学院校体育教学改革提供参考。

游泳世锦赛视角下男子项目成绩发展态势分析、预测及对我国的启示

为了解世界游泳男子项目的发展水平和成绩发展态势,本文主要通过灰色预测法,对第1-18届世界游泳锦标赛男子项目前8名成绩发展态势进行分析,并根据灰色预测模型对第19届世界游泳锦标赛男子项目前8名平均成绩进行预测。研究结果表明:男子游泳增长速度较慢的项目有50米自由泳、50米蛙泳、50米蝶泳、200米蝶泳、400米自由泳、800米自由泳和1500米自由泳共7个项目;增长速度较快的项目有50米仰泳、100米自由泳、100仰泳、100米蛙泳、100米蝶泳、200自由泳、200米仰泳、200米蛙泳、200米个人混合泳、400米混合泳共10个项目;运用均值GM(1,1)模型对第19届世界游泳锦标赛男子项目前8名平均成绩进行预测并得到预测结果,男子游泳17个项目中,100米仰泳和200米仰泳呈现成绩下降趋势,其余项目则呈现成绩提高趋势;我国在仰泳和个人混合泳上处于世界领先水平,但在短距离自由泳、蛙泳、蝶泳上与世界水平差距较大;通过分析世界游泳男子项目成绩发展态势、对第19届世界游泳锦标赛男子项目前8名平均成绩进行预测并结合2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛男子项目前3名成绩,从运动员培养、运动训练、比赛战略、科技创新给我国提出建议。

中国居家健身发展路径研究

在新型冠状病毒肺炎(COVID-19)疫情前,居家健身活动一直尚未受到足够的重视。在疫情防控呈常态化的后疫情时代,居家健身符合当前特殊形势下全民健身运动的实施。在总结了我国居家健身存在的问题的基础上,提出推动我国居家健身的路径:应正确认识居家健身价值,宣传普及居家健身优势;应构建居家健身文化,促进全民健身文化的发展;应推进交叉学科研究,完善居家健身的科研体系;应完善全民健身政策,倡导居家健身同步战略的发展;应加快居家健身公共服务的开发和加大政府购买公共服务的力度等从而推动我国居家健身的可持续发展。

生存教育理念下游泳专项教学:问题反思与改革探索

一直以来,高校游泳专项教学在教学环节上的技术化倾向存在较大弊端,基于“生存教育”的理念,解决现阶段游泳专项教学所面临的问题具有一定的现实意义。运用文献资料、教学观察、调研访谈等方法,围绕“为什么学”,“学什么”,“怎么学”的逻辑思路,反思游泳专项教学现状和存在的问题,并提出改革建议。研究认为:高校游泳专项学生的角色转变,现实需求,专业学科培养目标对游泳专项教学模式提出了挑战,要求游泳专项教学不能局限于专项本身,而应立足实践取向目标。根据游泳专项教学的需要,设计了两种教学模式,即知信行模式和一体两翼模式。根据两种模式探讨了与之相匹配的学习方法,包括体验、互动以及新型学习方式—智慧型学习模式,深化学生专项认知的同时提高学习积极性。

“瞻前顾后”齐进步——小学数学分层差异教学的实施方法

随着我县的经济发展，作为民工子弟学校，外来民工和周边乡镇子女大量涌入我校学习，这些学生受家庭历史文化和经济意识等影响，在学习习惯，思维方式，基础知识等方面与本地学生的差异，加之家庭教育和对孩子的管理缺失。学习出现两极分化比较严重。本文针对自己教学中出现为提升后20％学生学业成绩，也要顾及前20％学生学业。提出在小学数学教学中实施分层差异教学的设想，思考“分层差异教学”的教学方法．充分发挥个人的创造能力激发创新思维，以使各层学生学习的积极性得以提高，使得整体教学质量得以提高。

美国游泳年龄组的排名和IMX计划介绍

自1965年起,美国游泳协会每年定期发布年龄组运动员的全国排名。 作为游泳强国,美国游泳协会十分重视年龄组游泳运动员的培养,激励年龄组运动员对游泳运动不断的追求和挑战一直是其首要任务,因此,年龄组游泳比赛中运动员的成绩排名工作是美国游泳协会的工作重点之一。自1965年起,美国游泳协会每年定期发布年龄组运动员的全国排名。

福建省运动健康指导门诊建设的实践样态与治理路径研究

运动健康指导门诊是体医融合工作的重要突破口和具体抓手。采用问卷调查法、专家访谈法等,对福建省运动健康指导门诊的建设样态和治理路径进行系统分析。研究认为,目前福建省运动健康指导门诊尚处于探索阶段,存在的问题包括缺乏独立门诊部门、体适能评估用房不足、运动处方师队伍规模有限等。研究认为,应通过加强政策引导支持、推动门诊环境建设;扩大专业人才队伍,优化医生进修体系;明确分级诊疗职责,完善双向转诊机制;扩大医保支付范围,提升运动处方应用等路径推动福建省运动健康指导门诊的建设。