白色系装修会诱发白内障吗

白内障作为我国致盲率第—的眼部疾病,发病多见于中老年人群,对许多人来说也并不陌生。最近,网上有传言说白色系装修,由于白色面积过大,大幅度的反光造成光污染,使人眼的视网膜受到刺激,引起眼睛疲劳,甚至会增加白内障的发病风险。消息一出,引起了很多人的关注,那么,白色系装修真的会诱发白内障吗?今天就给大家详细地讲一讲。

午睡姿势不当,越睡越伤身

中国睡眠研究会发布的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,近一半人有午休习惯,其中,床和桌子是午休的最火选择。近日,一则“女子枕手臂午睡1个小时,右手瘫了”的新闻引起了网友们的热议。要不要午睡?怎么午睡?哪种睡姿比较好?这篇文章就来聊一聊午睡那些事儿。