广东省跆拳道运动员运动损伤特点的研究

为了解跆拳道运动损伤的特点，对广东省跆拳道队进行了运动损伤的调查。研究发现，损伤 部位以足部、膝关节、肘关节部位最为多见；损伤性质多为软组织挫伤、韧带撕伤、肌肉拉伤；损伤 原因多为负荷过重、自我保护不当和准备运动不足。研究认为，从事跆拳道项目的运动员若能完善动 作技能，减少重复单一动作练习，以及加强医务监督，可以大大减少运动损伤的发生。

不同负荷训练对跆拳道运动员血清一氧化氮合酶的影响

通过对广东省跆拳道队不同水平的运动员,就不同负荷训练实验,探讨对跆拳道运动员一氧化氮合酶NOS、一氧化氮NO的影响,并结合其他血清指标CK、CK-MB、LDH、BUN的变化的影响,探索血清NOS、NO在实际训练中的应用,特别是在大强度训练后,均可作为评价运动训练水平的指标。实验结果表明,可用血清NOS、NO指标代替CK、CK-MB、BUN等指标来评价运动强度和训练水平。为进一步提高我国跆拳道教学训练的运动强度和训练水平评价指标提供参考。

跆拳道比赛各局心理特征、运动能力变化的研究

为了解跆拳道运动员在激烈的各局比赛后心理特征和运动能力的变化情况 ,对广东省 2 5名男队员作系统的测试 ,结果表明 :比赛第二局的心理状态优于其他状态 ;运动时神经反应类型差于安静状态 ,但第二局优于第一局和第三局 ;在运动过程中 ,第二局的运动能力最强。

让语文核心素养充溢日常课堂——从2017年高考作文看语文核心素养的培养

综合教育部2014年发布的《关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》关于核心素养体系的阐述,语文核心素养应该是学生适应个性发展、终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力.语文核心素养的具体内容则可以理解为是一种以语文能力为核心的综合素养,其要素包括语文知识、语言积累、语文能力、语文学习方法和习惯,以及思维能力、人文素养等.这些含义人人都能理解,关键是在日常语文课堂教学中如何落实对学生语文核心素养的培养我们可以从2017年高考全国1卷作文题中得到很多启发.