关心子女如何掌握火候?

您好,我今年70岁,家中有一独子快40岁了,从小到大我把全部精力都放在他身上,事事都替他想在前面。小时候还基本算是听话,上什么小学、中学甚至到高中基本都是我说了算。但自从上了大学,儿子就变了,很多事情开始不按我的要求办了。他大学还没毕业,我就为他设计好出国留学的计划,没想到儿子大学毕业后自已应聘了一家外企单位,说什么也不出国留学。工作没几年,在单位认识了一位比自己小六岁的女孩,我觉得两人年龄差得太大,但儿子执意喜欢,竞然背着我把婚结了。没承想结婚没两年就离婚了。

孝老爱幼不能兼顾,我该怎么办?

您好!我今年58岁,退休3年了。我的父母都已年过80,体弱多病。我有一个哥哥和一个弟弟,以前哥哥和我一起分担照顾父母,2年前哥哥因病失能瘫痪在家,弟弟尚未退休,只能周末过去照顾父母,周一到周五一直就是我担负起照看父母的重任。之前也曾经多次提出请保姆或者送父母去养老机构养老,但老人十分抵触,甚至还为此和我大吵了一次,说我不孝顺、自私。为了让父母顺心,我也就没再提及此事。可家里最近突然的变化让我非常焦虑。

沉默处理好再婚夫妻的矛盾吗?

您好!以前我前妻因为小事总跟我吵架,碍于孩子还小,怕伤到孩子,一直就凑合着过。孩子大了,最终我们也选择了离婚。离婚多年后,经人介绍认识了现任老伴儿,我们双方情投意合,儿女也都赞成这门婚事,于是认识不到半年我们就结婚了。可真正过起茶米油盐的日子,矛盾难免会显露出来,一开始还是小矛盾,到后来逐渐升级。我总是采取沉默的态度,认为沉默是金,只要我忍一忍不吵,一会儿她就会过去。没想到这更激怒了老伴儿,最近吵架中经常会提到“不想过了”“要离婚”。这次我真的有点慌了,面对老伴儿的逼人,总选择沉默也不是办法,不知该如何处理好夫妻关系?

老人付出的爱得不到认可怎么办?

您好,我今年70岁了,这个暑假由于女儿工作忙,我主动承担起照看外孙女的任务,为外孙女做饭,看着她做暑期作业、练习钢琴。我这个人爱干净,每次到女儿家,看到他们家很乱,我也不顾自已的劳累,马上就去搞卫生、洗衣服、收拾房间。本以为女儿会感激我的付出,但结果却是抱怨我管得太多,说我乱动她家里的东西,现在什么都找不到。

一个人生活,我该怎么办?

您好!我今年63岁,为人善良、热情,平时左邻右舍谁家有事儿我都愿意帮忙,在小区是出了名的热心肠。老伴儿早年病逝,我一人把女儿拉扯大,退休时正赶上女儿生小孩,我就全身心地帮着女儿照看外孙女。如今外孙女已上小学,女儿的婆婆和公公从老家来投奔独子,帮着接送孙女上下学。闲下来的我这两年一有时间就去照顾90岁的老妈,弟弟妹妹还都在工作,我这当大姐的就干脆搬到老妈家住,全身心地照顾老人,只要有空就去看望外孙女,整天像上满了弦儿似的,既忙碌又充实。

老人总喜欢在几女面前“装病”为哪般

您好!我老公是家中独子,大学毕业后留在上海工作成家,自从公公去世,老公就主动把婆婆从老家接过来和我们一起生活。可不知道为什么,婆婆就是喜欢在我老公面前装病,并且装得还特别像。看我老公快下班了,婆婆马上躺在床上,还呻吟起来,让我们哭笑不得。

老人的烦恼哪里来?

您好!我今年65岁,大学毕业,个性要强、有点爱面子。退休前我是一名工程师,事业家庭顺风顺水。我有一个女儿,总觉得女儿应该比我强,青出于蓝而胜于蓝嘛。但事与愿违,女儿内向、老实,考上一所普通大学,毕业后没有考研,直接参加了工作。工作后女儿很快就恋爱结婚,女婿工作也很一般。女儿工作和生活状态完全和我想的不一样,和我心目中的设定差距太大了,让我内心十分郁闷。

认知行为与安眠药物治疗慢性失眠症临床效果对比分析

目的 :比较认知行为、安眠药物和安慰剂治疗慢性失眠症的临床效果。方法 :48名慢性失眠症男女患者自愿受试者 ,随机分成 4组 ,分别接受认知行为、安眠药物、安眠药物和认知行为结合、安慰剂治疗。记录患者在治疗前后的主观和客观 (夜间多导睡眠图 ,简称PSG)指标。结果 :治疗开始后第 8天 ,药物组和结合组的主观记录睡眠潜伏期分别为 2 0分钟和 2 7分钟 ,睡眠效率 80 %和 82 % ,睡眠总时间分别为3 81分钟和 3 5 6分钟 ,睡眠状况显著改善 ,效果好于认知行为组。经 8周疗程治疗结束时 ,认知行为组上述睡眠 3项指标好于治疗前 ,安慰剂组与治疗前无显著差异。治疗结束 8个月时 ,认知行为组PSG记录睡眠潜伏期 2 6分钟 ,睡眠效率 84% ,睡眠总时间 3 78分钟 ,睡眠状态好于药物组和结合组 ,后两组较治疗刚结束时睡眠指标变差 ,药物组睡眠又恢复到治疗前的水平。结论 :安眠药物对睡眠改善起效快 ,短期效果好 ,认知行为治疗对睡眠改善有主观和客观 (PSG记录 )证明的长期效果 ,对与患者失眠相关的睡眠心理状态也有改善。

认知行为团体干预对空巢老年人抑郁情绪的影响研究

目的 :调查认知行为取向的团体心理干预对空巢老年人抑郁情绪的影响。方法 :对141例空巢老年人进行团体心理干预,用抑郁自评量表评价干预前、后的效果。结果 :干预前空巢老年人抑郁得分为(39.49±10.16)分,干预后抑郁得分为(36.43±11.23)分。干预前空巢老年人轻度抑郁检出率为22.7%,中度及以上抑郁检出率为29.8%;干预后空巢老年人轻度抑郁检出率为23.4%,中度及以上抑郁检出率为23.4%。干预后空巢老年人抑郁得分和抑郁检出率均降低(P<0.001)。结论 :空巢老年人抑郁等情绪是常见的负性情绪,团体心理干预能够明显改善其抑郁情绪。

漂浮疗法合并药物对原发性高血压治疗的初步观察

目的 :观察漂浮治疗对原发性高血压病的治疗效果。方法 :两组原发性高血压病人均继续服用医嘱药物并听健康教育课 ;但其中一组增加漂浮治疗 ,对照观察两组疗效。结果 :经治疗后 ,漂浮组病人的收缩压与舒张压均明显下降 ,有效率为 6 9%。而对照组有效率仅 14 %。精神症状明显改善 ,淋巴细胞转化率有所上升。结论 :漂浮疗法可作为对原发性高血压病人的一种辅助治疗手段。

脑波同步化治疗非器质性失眠症临床疗效分析

目的 :脑波同步化治疗非器质性失眠症临床疗效分析。方法 :选择 94例门诊求治的非器质性失眠患者 ,分为实验组和对照组 ,实验组接受脑波同步化治疗 ,对照组接受渐进性放松治疗 ,用PSQI自评睡眠质量量表评估患者的睡眠变化情况 ,同时 ,分析患者个性神经活动类型、情绪对治疗效果的影响。结果 :脑波同步化治疗治疗睡眠改善效果明显好于渐进性放松治疗 ,脑波同步化治疗对个性内倾患者、情绪焦虑中低度水平患者效果较好 ,实验组内PSQI下降分数与患者E分数正相关。

认知行为取向小组干预对空巢老人非理性信念影响的研究

目的探讨认知行为取向小组干预对空巢老人非理性信念的影响。方法组建认知行为取向小组对62名空巢老人进行心理干预,干预前后采用非理性信念量表进行评定。结果干预后空巢老年人的非理性信念总分、低挫折耐受、概括化评论及绝对化要求得分均低于干预前(P<0.01或P<0.05)。结论认知行为取向小组干预能帮助空巢老人纠正非理性信念,更好地管理情绪。

短睡眠者与失眠症患者的睡眠生理和心理活动差别分析

目的 :比较短睡眠者、失眠症患者和睡眠正常者的睡眠生理及心理活动特点 ,并对失眠症状的影响因素进行分析。方法 :对三组被试选用MMPI人格评定 ,昼间心理生理唤醒实验 ,入睡前情绪评定及多导睡眠图整夜睡眠描记。结果 :短睡眠组的睡眠潜伏期长于失眠症组 ,睡眠总时间和睡眠效率与失眠症组无显著差别 ;但醒起时间、醒觉时间和日间功能障碍分显著低于失眠症组 ,与睡眠正常组无显著性差别。MMPI评定 ,短睡眠组在疑病、抑郁、癔病及精神衰弱项目分低于失眠症组 ,与睡眠正常组无显著性差别 ;社会内向性项目分低于失眠症组和睡眠正常组 ;轻躁狂项目分高于失眠症组和睡眠正常组。短睡眠组的夜间入睡前焦虑水平低 ,白天心理生理唤醒值与睡眠生理指标的相关系数低于失眠症组。结论 :短睡眠者的睡眠潜伏期长 ,睡眠总时间短 ,但睡眠质量好 ;人格特征。

睡眠知觉障碍者的睡眠生理及其人格特征

目的:比较睡眠知觉障碍者与原发性失眠症患者、睡眠正常者的睡眠生理、睡眠感觉和人格差异。方法:于2003-01/2004-01选择到北京市第二医院睡眠障碍治疗中心门诊就诊的睡眠知觉障碍者12例,以年龄、性别、受教育程度、工作性质(脑力和体力)为参照配对,选择12例原发性失眠症门诊患者和12例睡眠正常者,构成3组观察对象。用夜间多导睡眠图检测观察对象的客观睡眠指标,记录睡眠潜伏期、睡眠总时间、睡眠效率、醒觉时间和睡眠结构。同时让观察对象回忆自己昨晚大约用多长时间入睡,总共睡眠时间,即睡眠潜伏期和主观睡眠总时间的判断,以作为主观睡眠指标。白天进行明尼苏达多相人格测验量表测量,评估观察对象的疑病、抑郁、癔病、精神病态、性度、偏执、精神衰弱、精神分裂、轻躁狂、社会内向性共10个临床量表因子分。结果:3组观察对象都完成了实验调查的全部过程,均进入结果分析。①睡眠知觉障碍者的客观睡眠指标中睡眠潜伏期、睡眠总时间、睡眠效率、醒觉时间和睡眠结构与睡眠正常者比较差异均无显著性;睡眠知觉障碍者的主观睡眠潜伏期和睡眠总时间与客观多导睡眠记录差值很大,显著大于睡眠正常者和原发性失眠症患者(P<0.05)。②睡眠知觉障碍者的明尼苏达多相人格测验量表的精神病态和轻躁狂因子分显著高于原发性失眠症和睡眠正常者(P<0.01)。结论:睡眠知觉障碍者的客观睡眠状态与睡眠正常者基本相同,主观睡眠与睡眠正常者和原发性失眠症比较存在很大异常。睡眠知觉障碍者的人格特征既有别于睡眠正常者也不同于原发性失眠症患者,并可能对其异常的主观睡眠行为产生影响。

焦虑障碍患者家庭关怀度及其影响因素和护理对策

目的探讨焦虑障碍患者的家庭关怀度及其影响因素并提出相应的心理护理对策。方法应用自编一般情况调查表、家庭关怀度指数问卷和艾森克个性问卷调查175例焦虑障碍患者。结果焦虑障碍患者在适应度、合作度、成长度、情感度和亲密度5个项目中回答很少出现这样的情况所占的比例为12.6%~28.6%,有时这样的比例为40.0%~44.6%。55.4%家庭被评定为中度和重度障碍,其中重度障碍达18.9%。多元回归分析显示,家庭功能与患者的年龄、受教育程度、P量表分及E量表分有关（F=8.138,P〈0.01）。其中,E分最为重要,年龄次之,P分第三,文化程度最小。结论 55.4%焦虑障碍患者的家庭功能存在中重度障碍,而且精神质弱,外向、年龄大和学历高的患者家庭功能良好。提示通过矫正患者的不良认知、应对方式等心理护理措施可以改善其家庭功能。

如何面对喜欢“说教”的老爸?

您好!我爸爸今年66岁。退休前是一名大学教授,退休后继续发挥余热工作了几年,今年正式退下来开始享受退休生活。以前家里家外、照顾子女都是妈妈一手操办,爸爸就负责专心做事业。如今爸爸回归家庭,空闲时间也多了,也希望能关注家庭,经常主动和我们交流。起初还好,但慢慢地,我发现爸爸不论和我还是和妈妈都是“话不投机三句多”,每次都是不欢而散。我和妈妈也私下讨论过原因,就是感觉他的说话方式太爱“说教”,总是让人不舒服。

老人退休后生活过于清静好吗?

您好!我今年61岁,退休前一直在公司领导岗位上,忙忙碌碌一辈子,也不能照顾家庭,退休后最大的心愿就是和老伴儿一起过一过清静安逸的老年生活。时间飞逝,终于到了60岁退休年龄,我从工作岗位上退了下来,也如愿以偿地过上了清净的生活。可最近我渐渐地感到自己很孤独、闷得慌,在家里看书、看电视也觉得没劲,食欲也下降,和老伴儿也没有什么话说,越待越觉得没意思,人也越来越没有精神。前不久,一些老同事非说聚一聚,不知为何,与大家见面时我感到非常紧张,心里还会很焦虑,总想赶快离开。

岁数越大脸皮越薄,中国式死要面子谁最遭罪

人越老，脸皮越薄，越怕丢人，越爱争面子。但要真跟面子较上劲儿，那就像滚雪球似的，一旦推上高台，就怎么也下不来台，比如隔壁老王，就为面子，把自己折腾够呛。

心理问答

老年夫妻长期分居,该怎么处理才好?您好!我今年62岁,和老伴儿恩爱了一辈子,60岁退休回归家庭后,原计划陪老伴儿一起去旅游。没想到儿媳怀孕就要生孩子,这是我们全家的头等大事,儿子提前让我去北京帮助照料怀孕的儿。和老伴儿协商后,老伴儿觉得儿子家房子小,和怀孕儿媳一起住不方便,就让我一个人去了.

为子女无限付出,为何还受累不讨好?

您好!我今年63岁。36岁时有了独生儿子,我们夫妻俩十分疼爱这个独生子。从小儿子要什么给什么,生怕儿子受一点点委屈,真可以说是“捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了”,儿子基本上是在蜜罐里长大。等到要结婚时,我又给他购置婚房,还出钱装修、买各种家具,大办婚事后几乎花光了我们夫妻俩全部积蓄。