-
题名浅谈青少年赛艇运动员素质训练的重要性
被引量:2
- 1
-
-
作者
苑国强
隋国凤
-
机构
丹东市航海运动学校
-
出处
《当代体育科技》
2016年第22期33-33,35,共2页
-
文摘
众所周知,身体素质是直接反映运动员身体能力的重要指标,也是广大的青少年运动员成长为一名优秀的专业运动员所必须具备的重要素质。青少年赛艇运动员的身体素质的全面发展不仅有利于其身体机能的快速发育,还有利于提高赛艇运动员专项的技术能力。然而,单方面注重身体素质的训练还远远满足不了成为一个优秀运动员的要求,心理素质的训练同样重要。良好的心理素质不仅有利于赛艇运动员在激烈紧张的赛事中正常发挥,还能够提高赛艇运动员的应急反应,从容面对训练和比赛时的危险状况。但是很多基层性运动队在培养青少年赛艇运动员的身体素质时还存在许多理念上的误区,过分注重身体素质的训练而忽视心理素质的培养,为了使赛艇教练员和运动员更好地掌握青少年赛艇运动员培养身体素质的基本方法,该文将从身体素质的概念、心理素质训练的重要性、青少年赛艇运动员的身体素质训练的方法以及注意事项等几方面进行简单论述,为广大赛艇教练员及运动员提供一些理论上的参考。
-
关键词
青少年赛艇运动员
身体素质的概念及培养
心理素质的作用
素质训练的重要性
运动训练的注意事项
-
分类号
G861.4
[文化科学—体育训练]
-
-
题名女赛艇运动员体能训练理论与实践研究
被引量:2
- 2
-
-
作者
徐云波
隋国凤
-
机构
丹东市航海运动学校
-
出处
《当代体育科技》
2017年第5期53-54,共2页
-
文摘
赛艇作为一项水上运动,是奥运会传统的比赛项目之一。近年来,我国的赛艇水平已经取得了很大进步,但相比如西方国家还有很大差距,如何提高赛艇水平和赛艇成绩也引起了体育界和相关部门的重视。人们普遍认为,体能因素是影响赛艇成绩最重要的因素之一,该文将以女赛艇运动员作为研究主体,探究提高我国赛艇水平的有效策略。
-
关键词
女赛艇运动员
体能训练理论
实践
-
分类号
G861.4
[文化科学—体育训练]
-