驱暑贪凉 提防面瘫

在酷暑闷热的夏季，人们大多喜风贪凉。如果长时间直面冷风（空调、电扇之风）．或久卧睡于风凉潮湿之处，就极易患急性面神经炎。急性面神经炎多因吹风受凉后，局部神经血管痉挛、肿胀，受压迫造成面神经缺血引起周围性面瘫。此症起病急骤，多于晨起洗漱或进食中，突然发现或被他人发现患侧额纹消失，眼裂增大，流泪，鼻唇沟变浅，口角下垂，

老年人应多吃虾皮

虾皮味道鲜美,佐餐调制方便,是老年人喜食的一种价廉物美的做菜配料. 虾皮营养极为丰富.以蛋白质为例,每100克虾皮含39.3克,而鲤鱼只有17.3克,大黄鱼17.6克,鸡蛋14.7克,鸡肉21.5克,牛肉20克,巧克力5.5克,牛奶3.3克.换言之,1公斤虾皮所含蛋白质相当于2公斤鲤鱼、2公斤牛肉、6公斤多巧克力、3公斤多鸡蛋、12公斤优质牛奶所含的蛋白质的数量.

如何辨别古董普洱茶

1．生熟之辨：将采来的茶叶经过杀青、揉捻、晒干、蒸压成型加以干燥制作出来的，叫青饼。经过渥堆发酵制作出来的为熟茶。我们可从香气、汤色、叶底来辨生熟。生茶汤色是栗红色，而熟茶为暗栗色，甚至接近黑色。