羽毛球运动在全民健身中的作用

羽毛球运动是一项易学、易操作、易推广的活动,不同年龄、体质的人都可以在羽毛球运动中强身健体,此运动对身体和心理健康发育有积极影响的作用,因此,有更多的人已参与到羽毛球运动中。该文采用文献资料法对羽毛球运动在全民健身中的作用进行逻辑分析和研究,并对其做出科学客观的评价,该研究结果表明:羽毛球运动有利于提高人们的身体素质、有利于提高人们的心理素质、有利于提高社交能力、有利于培养人们的团队精神;通过对场地,器材设施的建设和合理利用,开设羽毛球培训课程和成立羽毛球俱乐部,以及以竞赛方式营造良好氛围,加强培养后备人才等方法,促进羽毛球运动在全民健身中的广泛开展。

规避运动锻炼“风险”的方法

该文采用文献资料法、逻辑归纳法、定性分析法等研究方法,借鉴体育运动锻炼风险领域的相关研究成果,探讨大众人群运动锻炼的风险问题。首先,阐述了大众人群的运动锻炼风险及其特征,分析了运动过程中存在的风险因素;其次,提出了规避运动锻炼风险的方法。为规避运动锻炼风险提供参考。

对体院非游泳专业学生游泳兴趣的探讨

该文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、资料统计分析法等研究方法,以体院非游泳专业学生对游泳的兴趣为主要研讨对象,提出一些提高学生游泳兴趣的一些方法。希望可以对体院的游泳运动开展提供一些帮助,也丰富学生的课余文化生活。

体育舞蹈对大学生身心健康的影响

体育舞蹈是一种能够促进人身体和心理健康发展的社会活动。大学生通过对体育舞蹈的学习,能够对其身体和心理的健康发育方面起到积极影响作用,有着很重要的锻炼价值。该文运用文献资料法和综述法来对体育舞蹈运动对大学生身心健康影响的问题进行探讨,旨在对体育舞蹈在教学训练过程中对大学生身心健康所产生的影响效应问题做出科学、客观的评价。该研究结果表明:体育舞蹈对大学生心肺功能、耐力素质都有积极影响,能纠正大学生不良身体姿态,具有较好减肥功能。体育舞蹈能锻炼人的意志品质、缓解压力、培养气质、增加自信、提高审美,还能够培养大学生的合作精神,增强社会适应性。

盘点全球六大奢侈运动圣地

圣安德鲁斯——神圣的高尔夫发源地运动项目:高尔夫苏格兰圣安德鲁斯是全球公认的高尔夫发源地。然而,使它更为出名的是它极高的门槛——据说,想进入的球迷一定要提前两年预订,而且球场还得在众多预订者中抽签决定最终幸运者。换句话说,即使你提前两年预订,能够在此"挥杆"的机会也微乎其微。正因为如此,富豪和名人们争先恐后地前往也就不足为奇了。