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关于花样运动员陆地和冰上跳跃高度关系的探讨
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作者 王树本 王冰 +2 位作者 刘惠英 靖德华 栾波 《冰雪运动》 1993年第2期24-26,共3页
在花样滑冰中,运动员为了完成高难动作需要有相应身体素质.为了保证动作结构的正确性和幅度,必须具有良好的柔韧性;为了使动作各阶段技术达到完美统一,又需具有协调性和灵敏性;为了保证全套动作顺利完成,还必须具有专项耐力…….总之,... 在花样滑冰中,运动员为了完成高难动作需要有相应身体素质.为了保证动作结构的正确性和幅度,必须具有良好的柔韧性;为了使动作各阶段技术达到完美统一,又需具有协调性和灵敏性;为了保证全套动作顺利完成,还必须具有专项耐力…….总之,要求运动员具有相应水平的身体素质. 展开更多
关键词 专项耐力 高难动作 身体素质 动作技术 阶段技术 动作结构 训练实践 起跳角 技术训练 起跳动作
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