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少林绝学——内硬十三太保横练功
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作者 静子寒 《搏击》 2005年第4期8-10,共3页
古老而精深的少林武学,以她独有的神韵魅力展现在当今世界面前,深受世人喜爱。但却有许多人徘徊在少林武学大门之外,难以叩开武学之门。并非他们不肯吃苦,而是因为他们没有学到真传的少林武学。少林内硬十三太保横练功历来就乃轻易不传... 古老而精深的少林武学,以她独有的神韵魅力展现在当今世界面前,深受世人喜爱。但却有许多人徘徊在少林武学大门之外,难以叩开武学之门。并非他们不肯吃苦,而是因为他们没有学到真传的少林武学。少林内硬十三太保横练功历来就乃轻易不传之功,属少林武术绝学,乃镇寺之功!此功法重视练气(内功),尤重养气,它不但练开砖碎石的功力(外功,横练之法),而且还练瞬息万变的真气,即丹田之气也。它虽名为"横练功",实乃内外兼修之优秀功法,注重内练精气神,外练筋骨皮! 展开更多
关键词 意守丹田 少林武术 练功 意念 自然呼吸 太保 真气 全身 放松 当今世界
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