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宝藏男孩女孩——探索自我的优势
1
作者
韦秋庚
《中小学心理健康教育》
2020年第25期44-47,共4页
【活动理念】积极心理学之父马丁·塞里格曼曾提出一个著名的公式,即“总幸福指数=先天素质+后天环境+你能控制的心理力量”。公式中所指的“你能控制的心理力量”就是积极心理学需要发掘的力量,是每个人心灵深处都有的一种自我实...
【活动理念】积极心理学之父马丁·塞里格曼曾提出一个著名的公式,即“总幸福指数=先天素质+后天环境+你能控制的心理力量”。公式中所指的“你能控制的心理力量”就是积极心理学需要发掘的力量,是每个人心灵深处都有的一种自我实现的需要,这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质。塞利格曼等人经过大量的研究,总结出了人的6种美德和24种品格优势。每个个体如果能在每天的生活中运用这一系列优点,将会最大限度地促进个体的参与感与意义感,提升幸福感。
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关键词
自我潜能
认识自己
积极心理学
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题名
宝藏男孩女孩——探索自我的优势
1
作者
韦秋庚
机构
海南省乐东县乐东中学
出处
《中小学心理健康教育》
2020年第25期44-47,共4页
文摘
【活动理念】积极心理学之父马丁·塞里格曼曾提出一个著名的公式,即“总幸福指数=先天素质+后天环境+你能控制的心理力量”。公式中所指的“你能控制的心理力量”就是积极心理学需要发掘的力量,是每个人心灵深处都有的一种自我实现的需要,这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质。塞利格曼等人经过大量的研究,总结出了人的6种美德和24种品格优势。每个个体如果能在每天的生活中运用这一系列优点,将会最大限度地促进个体的参与感与意义感,提升幸福感。
关键词
自我潜能
认识自己
积极心理学
分类号
G44 [哲学宗教—发展与教育心理学]
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出处
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1
宝藏男孩女孩——探索自我的优势
韦秋庚
《中小学心理健康教育》
2020
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