太极拳的养生保健作用

养生保健以强身健心、延年益寿已成为一个世界性的课题。一直在人们心中占有重要地位的“太极拳”,以其独特的健身、养生功效,越来越为世人所瞩目。

从中西体育文化差异论中国武术的国际化发展

通过对中西体育文化差异的研究,提出了武术发展的策略,丰富了武术国际化发展的理论,促进了中华武术与世界体育的融合。对提高中华武术在世界体育中的地位,具有深远的战略意义。

太极拳运动的保健功效

太极拳是中华智慧的结晶,它融武术、气功、导引为一体,以其独特的养生保健功效,越来越为世人所瞩目。从现代医学的角度看,太极拳对中老年人神经系统和心理状态、运动系统和呼吸系统、心血管系统和消化系统都有良好的调节作用。

体育彩票作用分析

采用文献资料法等分析1994年中国体育彩票发行以来的作用。主要结论:体育彩票的发行为我国体育事业发展提供了经济上的保障。为我国经济和社会的发展做出了突出的贡献;为我国很好地贯彻执行《奥运争光计划》和《全民健身计划》提供了经费上的保障。建议:借鉴国外彩票业的成功经验,充分发挥政府部门、体育事业单位、体育社会团体的作用;使体育彩票健康发展,为我国政治、经济和文化繁荣发展做出更大贡献。

舞龙运动发展与前景

在中国的文化中,龙有着重要的地位和影响,上下数千年,龙已渗透了中国社会的各个方面,成为一种文化的凝聚和积淀。舞龙运动具娱乐健身性,在中国又具有广泛的群众普及性,因此,全民健身运动要普及舞龙运动。

武术训练强度和密度的生化分析

文章从武术训练强度和密度方面进行生化分析,认为间歇训练是提高武术运动员专项能力的有效手段和方法,它可造成运动员训练时体内血乳酸的逐步积累,而且有助于提高运动员体内CP的含量,进一步提高无氧代谢能力。在武术运动训练和教学时,应以生化指标为科学依据,根据武术运动供能的特点进行训练,从而提高运动成绩和教学质量。

如何在羽毛球专项教学中运用启发式教学

本文对如何搞好普通高校羽毛球学习兴趣进行了探讨,提出了教学中采用了注重启发式教学、通过比赛教学法、发挥网络优势的教学、重视规则和裁判法的学习、运用多媒体演示与表象演练相结合的技术教学法等教学措施。主要就当前高校羽毛球运动的开展与普及问题进行分析与探讨。文章认为教师是学生智慧的启迪者和挖掘者。一个优秀的体育教师,应该即精通自己所讲授课程的内容。又要精心构思,巧予设计,激发学生的学习兴趣,求知欲望和好奇心。从而使学生带着一种就待的心情进行学习。

太极拳国际化发展之我见

太极拳,东方文化的瑰宝,中华武苑中的一枝奇葩。随着时间的推移,太极拳那集技击、强体、健身、益智、修性为一体的独特的运动方式,蕴含着的东方哲学韵味的深刻内涵,正在为越来越多的中外人士所认识。这充分说明,太极拳不仅是中国的,也是全人类的宝贵财富。

高校篮球运动员战术意识之研究

篮球意识在篮球比赛中起着决定胜负的重要作用,它的形成需要长期的训练和比赛经验的积累。高校篮球运动员文化水平高,理解能力强,正是培养篮球意识的黄金时期。但目前高校篮球运动员往重技术,轻意识,这就需要教练员运用科学的训练方法来培养运动员的意识。

高校武术选修课应加强武德教育

通过相关文献资料的查阅,从加强武德教育的重要性和必要性出发,在充分认识武德的基础上对大学生武术教学与武德教育的关系进行了探讨,阐述了武术教学中进行武德教育的方法。在武术教学宣传"武以德为先"的指导思想,培养大学生强烈的民族自豪感。

武术与奥林匹克文化比较

本文运用比较研究的方法,从武术与奥林匹克文化的结构体系入手,全面考察武术的现代社会价值。

太极拳运动的健身养生功效

太极拳是中华智慧的结晶,它融武术、气功、导引为一体,以其独特的养生保健功效,越来越为世人所瞩目。从现代医学的角度看,太极拳对中老年人神经系统和心理状态、运动系统和呼吸系统、心血管系统和消化系统都有良好的调节作用。

如何把握散打中的节奏

节奏是武术散手运动中的一个重要特点,谁能在比赛中控制节奏,运用节奏变化来控制对方,谁就能掌握比赛的主动权,最终赢得胜利。因此,能否把握节奏对散打运动员至关重要。

如何提高女大学生体育课的积极性

通过调查一些普通高校女生上体育课积极性不高,究其原因,主要是体育课的设计不符合女大学生的生理、心理特点,致使女生对体育课不感兴趣,甚至存有畏惧心理。因此,分析了解女大学生的生理、心理特点是体育课教学的根据。

高校体育在素质教育中地位和作用

高校体育是高等教育的有机组成部分,是培养全面发展高素质人才的一个重要方面。它既是素质教育的重要内容,又是实施素质教育的重要手段。

邹振先三级跳远综合技术分析

1981年9月5日在意大利罗马体育场的世界杯田径赛上,邹振先跳出了17.34米的成绩,创造了亚洲新记录。他是亚洲第一个突破17米大关的人,被称为亚洲飞人,邹式三跳。是他把我国的三级跳远成绩提高到世界水平,为国有家争取了荣誉。但经过了25年在我国这个纪录至今还无人问鼎。为了迎接2008年奥运会的召开,推动我国的田径运动,提高三级跳远水平,在08年奥运会上三级跳远取得更优异的成绩,我们对邹振先跳出17米34进行了综合分析,找出邹振先成功的内在联系和因素。

浅释太极拳的传统哲学思想

太极拳是我国优秀文化遗产的结晶,具有非常丰富的文化内涵。本文通过浅析太极拳的中国传统哲学思想,使人们更多的了解太极拳的文化内涵。

学懂弄通做实 打赢脱贫攻坚战

近日,我认真阅读了由中央文献出版社出版的《习近平扶贫论述摘编》(以下简称《摘编》)等相关书籍,边学习边思考,受益匪浅。《摘编》生动记录了党的十八大以来我国脱贫攻坚的伟大实践,深刻总结了我国脱贫攻坚积累的宝贵经验,是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分。就“坚持精准方略,提高脱贫实效”这个专题来说,我读后受益匪浅。

浅谈田径运动训练中的疲劳与恢复

通过对恢复产生的原因进行分析和研究,运用科学的检查方法进行判断,采用合理的恢复手段和措施预防和延缓疲劳的产生。为运动员的健康发展和运动成绩的提高提供有益的参考。

固定式直流融冰装置在贵州输电线路的应用

2008年至2012年共配备了28套固定式直流融冰装置,并在2011年首次实现了直流融冰技术的大规模应用,该技术证明了直流融冰装置是应对线路覆冰的最有效手段,同时能有效地提高电网抵御极端气候的能力。