帕金森病患者跌倒干预效果的系统评价

运动干预是预防帕金森病患者跌倒的有效手段,但是目前运动干预方式较多,干预强度和干预频率不一致,不同干预方式的疗效也存在争议。本文通过全面复习文献和系统分析,比较不同运动干预方式对帕金森病患者跌倒干预的效果,发现太极对减少轻中度帕金森病患者跌倒最有效,其次是平衡训练,渐进抗阻力量训练的疗效则相对较弱。认知步态双任务训练作为一种新兴的干预手段具有一定优势,值得继续深入研究。

上海市中学健美操课程开展现状与发展对策研究

调查上海市17个区34所中学健美操课程情况。结果显示,广泛使用了教材,但内容陈旧,教学内容较丰富,教学手段以传统方法为主,教学条件完备。据此认为,中学健美操应建立创新教育和健康第一的指导思想,优化课程内容并建立课程评价体系。

新疆舞作为体育课程资源的实证研究

将维吾尔族"麦西来甫—木卡姆"融入现代健美操课程教学,有利于知识、技能的"内化"和正迁移,尤其在提高学生身体协调性、培养学生接受新知识的能力和创编能力方面能产生积极作用;能有效改善学生的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、焦虑、抑郁、敌对等心理健康症状;能促进学生参与创新、学会沟通和参与组织管理,提高学生的社会健康素质;能提高学生学习兴趣,丰富教学内容,提升学生对少数民族传统体育文化的理解力,提高健美操课程教学效果和质量。

发达国家体育健康政策发展及对健康中国的启示

在贯彻落实党中央推进健康中国建设的背景下,重点对日本、美国、德国和其他发达国家(芬兰、丹麦、澳大利亚)体育健康政策的发展演变历史和特点进行梳理与分析,结合我国国情,为优化我国体育健康政策提供借鉴和参考。研究表明,在经历了20世纪50~60年代、70~90年代和21世纪以来的3个阶段的发展和演变后,日本、美国、德国和其他发达国家的体育健康政策制定呈现以下特点:以公众健康为中心,注重多方位、多层级、多维度考虑,依据循证医学证据加强政策制定的科学性,通过立法有力保障体育健康政策的法律地位。对我国制定体育健康政策的启示:转移体育发展重心,加大大众体育的经费投入;政府和卫生、体育、城建各部门相互配合,共同制定和执行体育健康政策;从循证医学的角度,兼顾不同区域、不同民族和不同年龄段人群,建立我国体育健康管理指南和制度;制订大众健身指导方案,将"提高身体活动量"作为医疗服务保障体系的一部分。

第九届全运会男子110m栏冠、亚军跨栏跑技术分析

运用运动生物力学方法 ,分析第九届全运会男子 110m栏冠、亚军的各项运动学参数 ,并与国内外优秀运动员相比较。我们认为 ,尽管冠军刘翔、亚军陈雁浩目前是亚洲男子 110m栏的一流选手 ,但从速度素质和跨栏步技术两方面都有待提高。如果刘翔能进一步缩短跨栏步S2的步长、减少跨栏步腾空时间、提高速度耐力素质以及保持各个栏稳定的最佳技术状况则成绩还能上一个台阶。

我国女子100m栏优秀运动员技术分析

运用运动生物力学方法,分析了第九届全运会女子100m栏两名优秀运动员的各项运动学参数,并与国内外优秀运动员相比较。研究结果显示,虽然第九届全运会冠军苏懿萍的各项运动学指标优于国内及国外优秀组水平,但与世界级优秀运动员恩奎斯特相比在加速跑能力、达到最高速度能力以及保持较高分栏速度能力方面还有一定的差距。第九届全运会季军曾小玲在跨栏步技术上存在跨栏腿蹬伸不足、下栏距离长、身体总重心起伏大等问题。

我国竞技健美操难度动作创新与发展策略

运用文献资料、录像分析、专家访谈和数理统计等方法,从深层次挖掘国际竞技健美操技术,尤其是难度动作技术演变和发展的规律,并提出我国竞技健美操难度动作创新与发展的策略。

麦西来甫健身操的发展现状及社会价值研究

文章通过研究麦西来甫健身操的创编、发展状况和社会价值,挖掘其在全民健身及学校体育教育中的意义,为麦西来甫健身操的推广和普及奠定基础。

中国式健身健美操发展之惑

面对全国体育大会、大学生运动会等各大赛事将健身健美操列为比赛项目的"受重视"现象,论述了健身健美操的"中国式"根源,分析了其发展过程中项目定位、特征的迷茫和在技术的创新与发展、项目的市场运作以及运动员管理方面遭遇的困窘,提出相应的思考和对策。

新疆方棋:亟待保护和研究的非物质文化遗产

采用文献资料、访谈等方法,从不同角度对体育非物质文化遗产"新疆方棋"的历史与现状以及文化价值作了介绍,以期为新疆方棋的保护和研究提供参考。

健美操教育理论体系创新的构建

运用文献资料法、访谈法和系统法,从健美操教育思想、原理出发,对健美操人文教育原理和科学教育原理作了系统分析。具体研究了健美操人文教育的机制、原则和内容,以及健美操科学教育原理的内涵和内容。旨在创新健美操教育理论体系,加强健美操文化建设,为高校健美操教学改革提供理论依据。

九运会男子百米途中跑技术分析

通过对九运会中国男子百米跑优秀运动员途中跑的技术录像解析,分析所获得的速度、角速度、步频、步长、单步各时相等运动学参数的具体指标,并与国内外优秀百米跑选手作比较,结果认为,九运会男子百米途中跑速度较以往有了明显的提高,原因主要是步长的提高,但与国外优秀选手还有差距,主要原因是步长不足;中国百米跑运动员应减少腾空时间以增大身体重心位移的支撑与腾空时间比;九运会男子百米跑运动员的摆腿及摆臂技术差异较大,且摆臂时前摆不足后摆过大,使身体产生向前的动力不足。

麦西来甫健身操对新疆女大学生体成分、围度及心肺机能的干预研究

目的探讨麦西来甫对新疆女大学生体成分、围度及心肺机能的健身效果。方法对新疆师范大学体育学院32名女大学生进行12w麦西来甫健身操运动干预,试验前后其体成分、围度及心肺机能各指标并进行前后试验数据对比。结果 32名女大学生试验前后的脂肪、脂肪百分比、胸围、腹围、腰臀比、基础代谢率(BMR)、安静心率、肺活量和最大摄氧量(VO2max)指标差异均有统计学意义(P<0.01～0.05)。结论麦西来甫健身操练习有减脂塑形、改善心肺机能的作用,可促进新疆女大学生健康水平。

新疆蒙古族青少年体育锻炼现状的调查与分析

采用文献资料法、问卷调查法和数理统计等方法对当前新疆蒙古族青少年参加体育锻炼的现状进行了调查与分析,从而揭示其存在的问题并提出可行性建议,旨在为提高新疆蒙古族青少年的体质状况和健康水平提供理论依据。

新疆维吾尔族与汉族青少年体育活动现状比较研究

运用文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计等方法,对新疆维吾尔族与汉族青少年体育现状进行对比分析。研究结果表明:新疆维吾尔族青少年对体育锻炼的意义认识较为淡薄;参加体育活动目的不明确;选择体育活动项目汉族学生有明显的差异;参加体育活动的时间和次数上都很难到达国家要求的体育锻炼标准。针对这些情况提出对新疆维吾尔族青少年体育发展的对策和建议,为民族区域体育教育和体育主管部门提供参考。

麦西来甫健身操对新疆女大学生体成分及焦虑影响

文章对32名女大学生进行12周麦西来甫健身操运动干预,在试验前后测量体成分并对焦虑水平进行问卷评分,结果显示:麦西来甫健身操对女大学生有减脂塑形的健身效果,可有效抑制女大学生焦虑水平的上升,增进心理健康。

《健美操》精品课程建设的实践与探索

文章以新疆师范大学《健美操》精品课程在实践中的建设和探索为研究对象。进一步的了解健美操精品课程建设中存在的问题,并有针对性地提出了相应的解决办法和改革措施。其目的是建设具有地域特色的精品课程,为健美操课程在高校中更好,更快的发展提供指导,有效的带动其他精品课程的建设和发展。

体育与艺术结合传承少数民族文化的实证研究

采用文献资料、问卷调查和对比实验等研究方法,将健美操与新疆舞有机结合,创编新疆舞健身操,并应用于体育教学中。实验结果表明该方法丰富了体育课教学内容,调动了学生的学习兴趣;有利于健身操知识、技能的"内化"和正迁移,提高了健操课程教学质量与效果,改善了学生的心理健康症状,提升了学生的社会健康素质,有效提升了各民族学生对少数民族传统文化的理解力,为少数民族传统文化的传承提供了新的思路和宝贵的实证资料。

新疆回族青少年体育锻炼现状的调查与分析

运用文献资料法、调查访问法、问卷调查法、统计法等研究方法,对新疆回族1600名青少年体育锻炼情况进行调查分析,全面研究回族青少年参加体育锻炼的目的、内容、锻炼时间、次数等现状,结果发现,新疆回族青少年锻炼的时间和频度上总体偏少,球类、健身操、舞蹈等是青少年体育锻炼常选的项目,参加体育锻炼的场所缺少,并存在不安全因素,增强体质作为体育锻炼的主要目的,得到青少年的广泛认可。

麦西来甫健身操对女大学生心理健康影响的研究

文章探讨麦西来甫健身操对新疆女大学生身体自尊和自信心的影响作用及其健身效果。对新疆轻工职业技术学院的38名汉族和40名维族女大学生进行12W麦西来甫健身操锻炼干预,实验前、后身体自尊量表和自信心自陈量表得分的数据进行对比。78名女大学生在身体自尊(总)、身体自我价值感、身体状况、身体吸引力指标上有显著差异(P<0.05),其自信心很强和自信心正常的百分比比较分析,由实验前的48.72%上升为实验后的74.35%,具有显著性差异。结论表明中等强度的有氧麦西来甫健身操练习,符合大学生心理的发展规律,可促进新疆女大学生健康水平。