暗香浮动 花家菜

罗马人在两千年前,就有食花的习惯。16世纪,西班牙用番红花调理杂锦饭,而法国人用它来做火锅。美食文化源远流长的我国,也不例外,早在战国时期,花卉入馔,便已成为风潮。

秋季护肤“水”当先

中国传统向来是说“内外兼修”，护肤也是一样，若要肌肤水嫩，也要建立由内而外、内外双补的补水体系。多喝水是保证肌肤健康水嫩的基础，在干燥的季节更应如此。我们不得不一再重申“八杯水”的概念，因为如果不定时喝水，等到有了饥渴感再去喝水的时候，肌肤水分已经大量流失了。另外，除了白开水以外，含有微量元素和矿物质的天然矿泉水，对身体和肌肤的补水更能达到事半功倍的效果。

你的肌肤该喝什么“水”

在前不久的读者见面会上，有位女读者提出了这样一个问题：现在市面上的化妆水琳琅满目，不仅品牌多，就是同一品牌，也有爽肤水、柔肤水、收缩水等几种之多。每次站在化妆品柜台前都很茫然，不知道自己到底适合哪一种。要么挑来挑去犹豫不决，或者就是挑错了，让自己的肌肤十分反感。到底应该如何挑选真正对肌肤有利的“水”吗？

李佳人生处处是风景

李佳给人的感觉，像是一束阳光，明亮灿烂。采访席间，她笑语不断，忍不住“夸”自己：“我就是这么个爱笑的人啊，所以我身边的朋友们都总是纳闷儿，说李佳她怎么就不会有烦心事啊？什么时候都乐呵呵的。”俗话说得好，有什么样的心态，就有什么样的人生，一个天生爱笑的姑娘，她的人生当然也是开心多而伤心少。

新年扮美的5个误区

很想在新打造一个全新的自己，从头发丝到手指尖，无一处不妥贴。你对自己的爱会让你比从前更美，也有可能会潜藏伤害，到底如何才趋利避害，打造健康而全新的自己？

要骄阳不要“晒”

夏季悄然来到，防晒护肤品又迎来了大行其道的时候。你总是努力从眼花缭乱的品牌中，挑选那个最适合自己的，但是，还是每年都被晒得黑黑的。其实，对于防晒这项大工程来说，光有防晒产品在手，是远远不够的，要想打造真正的白皙肌肤，掌握正确的防晒方法，尤其重要。

肌肤也怕保养过度

当你发现肌肤问题的时候，首先会想到什么？“护肤三步曲”你都做到了，花在皮肤护理上而的时间越来越多，更舍得为高档化妆品一掷千金……那么，很可能是因为肌肤保养过度了!