形体健身俱乐部对女大学生社会适应能力培养的意义

形体健身是体育教学的一种形式，它的开展有利于普通高校体育教学课的改革与发展，符合当今女大学生的生理和心理特点，对培养学生的良好气质、良好体形以及综合素质有积极影响，形体健身俱乐部作为一个特殊的场所，在形体健身的实施中有着很大的优势。本文就形体健身俱乐部对大学生的社会适应能力的培养进行论述。

我国大众体育参与性消费行为的探索研究——以杭州市羽毛球活动消费为例

依托Howard-Sheth Model的理论,提出了两个解释体育活动参与性消费行为的验证模型,通过实证研究的方式,对消费行为的关系进行分析,以考察杭州市经营性羽毛球场(馆)消费者现有的消费行为。随机抽取了杭州市52家经营性羽毛球场(馆)中的1200名消费者进行问卷调查。通过对调查数据的进一步相关和回归分析表明,消费行为刺激因素是影响消费行为心理因素和反应因素的主要原因,彼此间存在相关预测关系,回归模型的解释变异分别为R2=0.20和R2=0.27;消费心理因素对消费行为反应因素具有预测效应,其解释变异为R2=0.29;另外,消费心理因素与消费经历、消费频率及消费时间存在着相关预测关系,其解释变异分别为R2=0.03、R2=0.06、R2=0.04;消费行为反应因素与消费频率、消费时间及消费支出之间存在相关预测关系,其解释变异分别为R2=0.09、R2=0.04、R2=0.04。研究分析发现,模型2更适合解释数据,Howard-Sheth Model只能部分地解释羽毛球活动参与性消费行为。

大学生心理素质在体育活动中表现的特征

基于目前国内体育活动与心理素质教育结合的思想,采用多元方差和回归设计,对300名在校大学生进行了包括心理适应能力、人际关系综合能力、自信心3份问卷和体育活动参与情况的调查。结果表明:经常参加艺术体育类活动的大学生在自信心方面表现出了相对较高的水平;经常参加体育活动的大学生比不经常参加体育活动的大学生在心理素质方面表现出了较高的水平;每周参加2次及以上体育活动的大学生比只参加1次的大学生在人际关系方面表现出了较高的水平。每周参加3次或以上体育活动的大学生在心理适应方面表现出了较高的水平;每次参加体育活动的时间与大学生的自信心存在高相关,预测模式显示每次参加体育活动时间越长的大学生,自信心表现越强。

高校多级校园阳光体育赛事网络的理论构建研究

本研究以开展高校阳光体育运动为背景,依托锻炼坚持机制解释结构模型和锻炼坚持认知决策模型、社会网络及SNS理论,构建多级校园阳光体育赛事网络,以实现阳光体育活动管理的"自动化和长效化",大学生阳光体育活动参与的"自主性和趣味性",阳光体育活动的"课内外一体化",高校校园阳光体育赛事的"规范性和观赏性"及高校体育场馆资源的"透明化、集约化",为探索阳光体育运动开展形成长效机制提供参考。

杭州市居民羽毛球运动消费行为的调查研究

通过考察杭州市经营性羽毛球场馆消费者的消费行为，研究提炼消费行为特征，为经营提供参考。我们将消费者的消费经历，消费时间，消费频率及消费价格作为研究内容。研究采用以霍华德谢思的消费行为理论为依据的问卷，对550名消费者进行调查。研究结果表明：目前杭州市羽毛球消费者每周锻炼次数略少，但每次时间较长，消费价格适中；消费者以中青年为主，以男性消费者居多；消费者以脑力劳动者为主，文化程度较高，多为大专本科；年收入10-20万、每天闲暇时间2-3h的消费群体是消费能力最强的群体。

体育活动对高校学生心理素质的影响

通过考察体育活动对大学生的心理适应能力、自信心和人际交往能力的作用,研究社会活动对大学生心理素质发展的影响。将大学生参加体育活动的时间和频率对心理素质发展的影响,以及大学生体育活动参加者的年龄对心理因素发展的影响作为研究内容。研究采用大学生心理适应能力、人际关系综合能力、自信心3份问卷对60名大学生进行调查。研究结果表明:不同的体育活动项目对大学生心理素质的影响不同,形体健身操类项目对大学生自信心的影响最大;大学生每次参与体育活动的时间长于1h能有效改善大学生的心理适应能力;参与体育活动的大学生随着年龄的增大,他们的心理适应能力和人际关系均得以不断地改善和提高。

大学生阳光长跑活动的干预路径分析

研究基于心理决策、个人因素和社会因素,构建大学生阳光长跑活动干预模型,1 314名(男=658人;女=656人)在校大学生完成心理决策问卷、个人因素和社会因素问卷,采用多元方差和回归分析方法对相关的数据进行分析。结果发现,个人因素与心理决策的锻炼动机、自我效能和锻炼承诺能够预测大学生的阳光长跑参与,但是,社会因素不能预测该长跑活动的参与。研究建议为促进大学生阳光长跑活动的参与,应该根据个人差异,进行锻炼动机、自我效能和锻炼承诺的干预。

高校“课内外一体化”模式改革对大学生非智力因素影响的研究

研究以艺术体育课程为例,考察高校"课内外一体化"的课程改革,对大学生非智力因素的影响效应。研究采用比较实验法,运用改编的非智力因素量表。对随机抽取的艺术体育课程自然班的90名大学进行分组,分实验班和对照班,进行为期16周的体育课程干预实验。通过协方差分析,结果显示:实验班学生非智力因素在自尊自信、人际交往、心理适应三方面较对照班有显著提高,但在情绪调节方面两组间没有显著差异。初步构建形成促进大学生非智力因素发展的艺术体育"课内外一体化"课程模式,对目前普通高校体育课程改革及其要求加强大学生非智力因素教育的行动落实具有重要的指导和借鉴意义。

校园体育活动参与对大学生的危机心理减缓效应研究

研究以校园体育活动的参与情况为观察对象,考察它对大学生心理危机减缓的效应。在调查中,来自浙江高校的837名在校大学生完成了一个改编的心理危机自评问卷,根据这些大学生参与体育活动的情况,分为体育活动参与不足、非常规体育活动参与和常规体育活动参与3种类别,采用方差分析对各类别的被试进行心理危机状态的强度差异比较,并进一步运用归回分析考察体育活动参与的时间和频率对心理危机减缓的预测效应。结果发现,经常参加体育活动学生的心理危机水平要低于非常规体育活动参与和体育活动参与不足的学生。研究进一步表明,体育活动参与的时间对人际关系危机、情绪控制危机和环境适应危机有较好的改善作用,体育活动参与频率可以共同预测心理危机减缓的效应。

高校体育技能型勤工助学模式的研究与实践

体育技能型勤工助学模式,有助于实现贫困大学生的自我价值,提高社会实践及人际交往能力,提升综合素质,是普通高校培养体育特长生和体育技能人才的重要手段,也是丰富勤工助学模式、扩大勤工助学受益范围的有效途径。对高校勤工助学模式的创新与实践具有指导和借鉴意义。

无线电测向运动员的选材模型与方法研究

无线电测向运动的体育性、科技性、趣味性等特点决定了该项目运动员除了要具备身体心理素质之外,还需要掌握无线测向机的结构和学习无线电方面的知识,有敏锐的感知能力、听力以及电子制作技等。本研究根据项目特色提出无线电测向运动员的选材因从身体形态、生理机能、心理素质、专项知识以及听力要求和听力的检测等几方面进行选材,并提供了选材方法。

基于弹性理论——论体育服务产品的供求变化

本文首先对体育服务产品进行界定,然后系统地阐述了在体育服务产品供求变化的过程中,必须借用弹性理论,具体包括需求的价值弹性、交叉弹性和收入弹性,从产品价值、相关产品价格和消费者收入这三个主要要素入手,分析各种要素对产品需求量的影响。

浙江省青少年体育健身运行机制的实证研究

青少年体育健身运行机制是实现增强学生体质的一个重要体制保障之一,研究拟透过浙江省近几年在青少年体育健身机制的发展和演变对其运行现状与特征进行分析,为组织、策划和制订有关青少年健身活动提供有益的实证依据和现状资料,并提出相应解决策略。

基于效用的浙江学校阳光体育运动教育资源配置现状及对策研究

研究基于资源配置理论对浙江省251所大、中、小学校阳光体育运动教育资源配置状况及其效用进行调查,包括态度与行为、实施途径、保障措施、以及评价与监督四个方面,发现阳光体育运动对各教育阶段的领导、教师、学生意识与行为都存在不同程度的影响,且通过意识与行为的干预,学生的锻炼态度发生很大的转变,通过实施途径、多元化的项目发展等方式可以提高资源配置效用、缓解稀缺。

基于BP神经网络的学生运动处方管理系统

努力提高学生身体素质,针对不同体质的学生提供科学合理的个性化运动训练处方是目前研究的热点,为此,基于BP神经网络,提出一种学生耐力成绩预测算法,应用于杭州电子科技大学阳光长跑智能体育测试系统,建立了学生阳光长跑成绩与耐力成绩之间的非线性对应关系,运用学生阳光长跑成绩来预测学生下一年的耐力成绩。实验研究结果表明:模型的准确率达到85%以上。同时将预测结果与物联网技术相结合,实现了一种学生运动处方管理系统,针对不同预测成绩的同学设置不同的阳光长跑运动参数,为不同体质的学生提供个性化的运动处方,具有广泛及深远的应用价值。

“互联网+俱乐部制”高校体育三位一体化教学的研究与实践——以杭州电子科技大学为例

通过对国内高校体育教学改革现状分析研究,运用协同育人、校园体育文化、社会性网络服务等理论,依托学校电子信息特色,以"互联网+思维",将体育选项课教学、课外体育俱乐部运行及校园文化建设相结合,形成教学组织、教学范畴、教学内容、教学评价等体系,构建"互联网+俱乐部制"高校体育三位一体化教学改革模式,开发"HDU"智慧体育校园管理系统。在教学改革实践中取得较好成效,具有一定借鉴及推广意义。

阳光长跑对大学男生情绪智力影响的研究——以杭州电子科技大学为例

研究基于Salovey和Mayer的情绪智力理论,通过对大学男生进行单一的阳光长跑锻炼手段刺激,测试对其情绪智力是否存在促进作用,以寻求提供体育锻炼促进大学生情绪智力发展的依据及具体方法。研究通过问卷调查法,以杭州电子科技大学在校男生132人为研究对象,在为期一学期阳光长跑的刺激下,对其情绪智力变化进行研究发现:(1)大学男生的情绪智力整体处于中偏上水平;(2)具有规律性阳光长跑运动行为的大学男生,在情绪控制维度出现显著变化;(3)情绪智力的其他指标的变化还需要长时间的坚持与沉淀。

基于熵权法的阳光体育运动影响机制及效果评价——以浙江省为例

研究通过对浙江省11个市170所学校发放17 000份问卷,基于熵权法的理论视角,构建学校阳光体育运动影响机制。从学校开展阳光体育运动、学生参与阳光体育运动、体育教师投入程度以及家长对待阳光体育运动的态度四个维度构建指标体系并且进行效果评价。实证结果显示:家长因素对阳光体育运动的开展情况起到了重要的作用,尤其家长对于体育认知态度因素不可被忽略;浙江省不同地区之间由于经济发展、人均GDP以及政府重视程度的不同,阳光体育运动开展情况及效果也存在差异性,且均存在正相关的作用;政府的重视程度有利于阳光体育的有效开展,不同地区在教育支出尤其是体育运动的投入越多,阳光体育运动的开展效果越显著。因此,需要建立政府、学校、家长之间的协同联动性机制,且在政策的具体制定与实施上体现多元化、差异化、公平化等原则。

城市居民羽毛球消费行为形成因素的关系

依托"霍华德.谢思消费行为理论",对杭州市羽毛球活动消费行为及影响因素进行调查,旨在探索羽毛球活动参与行为的形成过程。550名羽毛球场馆活动参与者完成了一个根据该理论自编的"行为因素"问卷。调查结果表明,羽毛球活动消费行为在时间、频率、经历、支出与刺激因素、外在因素、内在因素、反应因素都存在着直接或间接关系。研究认为,"霍华德.谢思消费行为理论"只是部分地解释羽毛球活动消费行为,基于此,文章对羽毛球活动消费行为的特殊性进行了讨论,构建了羽毛球参与者消费行为过程的理论模型。

免疫力就是好医生 居家锻炼也能改善免疫力

运动不足是现代人的通病,多坐少动的生活方式可以导致冠心病、高血压、糖尿病、肥胖等健康问题。长期久坐不动会导致体能下降、肌肉比例变少、脂肪比例增加,各种生理功能会出现不同程度的衰退,也会影响人的免疫力。运动对激发和改善免疫力非常有用。下面我们就一起看看,如何通过运动改善免疫力。