分类式多球训练法在高校羽毛球初学者羽毛球基本技术学习中的应用效果

为推动高校羽毛球教学方式方法改革创新,提高高校羽毛球教学效果,本研究选取30位大学生羽毛球初学者开展为期两个月的教学实验研究。实验结果发现,实验前实验组和对照组身体素质与羽毛球基础技术水平不存在显著差异,且羽毛球基础技术水平较低,经过为期2个月的羽毛球教学实验后,两组被试的羽毛球基础技术都得到了大幅提高,且采用分类式多球训练法的实验组羽毛球基础技术水平显著优于采用传统多球训练法的对照组。得出结论:分类式多球训练法在高校羽毛球初学者羽毛球教学中的效果显著优于传统多球训练法。

羽毛球女子单打运动员何冰娇发球与接发球技术研究

通过对何冰娇在世界羽联超级系列赛上的13场比赛进行录像分析,对她在比赛中所运用的发接发球技术进行统计分析,以期总结何冰娇的发接发特点。结果表明,何冰娇均采用正手发球,以发前场为主;发球耗时时间短,出手干脆;何冰娇的接发球形式变化不多,前场接发球主要运用挑球与搓放,后场接发球主要运用杀吊;从发接发来看,何冰娇并不是非常擅长变化,发接发抢攻意识不是很强。

“赛练结合”教学模式在高校网球课程中的应用研究

为了提高公共体育课网球课堂教学效果,提高大学生的运动热情和体质水平,并使其逐步养成终身体育意识,该研究采用文献资料法等方法,在高校网球课的教学中分阶段使用“赛练结合”方法,发现“赛练结合”模式有助于学生掌握网球基本技术,提高学生的学习主动性和提高学生的比赛能力。同时在网球教学中充分发掘思政元素,使课程思政贯穿网球教学过程中。

运动干预对医学生注意力和焦虑程度的影响

目的探讨运动干预对医学生注意力和焦虑程度的影响。方法将62名医学生随机分为对照组(n=20)、轻度运动组(n=20,干预时心率控制在最大心率65%左右)、高强度运动组(n=22,干预时心率控制在最大心率的85%左右)。比较三组患者干预前、后SAS评分及舒尔特量表测试结果。结果对照组及轻度运动组干预前、后的SAS评分及舒尔特量表测试结果比较,差异不具有统计学意义(P>0.05)。高强度运动组干预后的SAS评分及舒尔特量表测试结果均优于干预前(P<0.01、P<0.05)。结论心率达到最大心率85%的高强度运动对医学生注意力提升和焦虑程度的改善有显著意义。