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维生素C:我无法取代水果
1
作者
香槟伯
《健康伴侣》
2009年第4期47-47,共1页
有人以为,平时只要多服一些维生素C药片,不吃水果和蔬菜,也能达到同样效果。其实,这种做法并不能使人体有效地利用维生素C,有时还会适得其反。
关键词
维生素C
水果
健康
营养
原文传递
题名
维生素C:我无法取代水果
1
作者
香槟伯
出处
《健康伴侣》
2009年第4期47-47,共1页
文摘
有人以为,平时只要多服一些维生素C药片,不吃水果和蔬菜,也能达到同样效果。其实,这种做法并不能使人体有效地利用维生素C,有时还会适得其反。
关键词
维生素C
水果
健康
营养
分类号
R977.23 [医药卫生—药品]
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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1
维生素C:我无法取代水果
香槟伯
《健康伴侣》
2009
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