以纽曼理论为基础的心理危机干预对抑郁大学生自杀意念及负性自动思维的影响

目的:探讨以纽曼(Neuman)理论为基础的心理危机干预对抑郁大学生自杀意念及负性自动思维的影响。方法:以2019年6月-2022年6月某两所高校150名有抑郁症状的在校大学生为研究对象。采用随机数字表法将其分为对照组(n=75)与试验组(n=75),对照组正常按照精神科医生医嘱服用常规抗抑郁药物治疗,试验组在对照组的基础上给与以Neuman理论为基础的心理危机干预。干预12周后,对比两组干预前后抑郁情绪、自杀意念、负性自动思维及睡眠质量。结果:干预后,试验组抑郁自评量表(SDS)评分低于对照组,差异有统计学意义(t=5.587,P<0.01)。干预后,试验组最近一周及最严重时的自杀意念强度、自杀危险性、Beck自杀意念量表中文版(BSI-CVSDS)总分均低于对照组,差异有统计学意义(t=3.081,3.129,4.218,2.735,4.189,4.975;P<0.01)。干预后,试验组负性自动思维问卷(ATQ)评分低于对照组,差异有统计学意义(t=4.670,P<0.01)。干预后,试验组匹兹堡睡眠质量指数问卷(PSQI)评分低于对照组,差异有统计学意义(t=2.805,P<0.01)。结论:在常规抗抑郁药物治疗的基础上结合以Neuman理论为基础的心理危机干预,有利于减轻抑郁大学生自杀意念及负性自动思维,缓解抑郁程度,提升睡眠质量。

大学生抑郁程度与依恋、社会支持的关系

目的:探讨大学生抑郁程度与依恋、社会支持的关系。方法:选取某市两所高校在读本、专科生605例为研究对象,应用整群抽样的方式对其进行问卷调查,共回收合格问卷577份(95.37%),采用自制调查问卷调查其一般资料,采用抑郁自评量表(SDS)评估大学生抑郁状况,根据评估结果将其分为无抑郁、轻度抑郁、中度抑郁及重度抑郁组。分别采用亲密关系经历量表(ECR)、领悟社会支持量表(PSSS)评估不同抑郁程度大学生依恋、社会支持情况,采用Pearson相关性分析抑郁状况与依恋、社会支持的相关性。结果:本研究577名大学生SDS量表分数平均42.72±11.07分,抑郁学生(标准分≥53分)82名,占比14.21%,其中轻度、中度、重度抑郁者分别为50名(8.67%)、22名(3.81%)、10名(1.73%)。父母离异大学生SDS评分高于未离异者、生源地为农村大学生SDS评分高于城镇者,差异具有统计学意义(P<0.05)。无抑郁组、轻度抑郁组、中度抑郁组、重度抑郁组大学生ECR量表中依恋回避、依恋焦虑评分与总分均呈上升趋势(P<0.05)。无抑郁组、轻度抑郁组、中度抑郁组、重度抑郁组大学生PSSS量表中家庭支持、朋友支持、他人支持评分及总分均呈降低趋势(P<0.05)。抑郁状况(即SDS评分)与依恋回避、依恋焦虑评分呈显著正相关(P<0.01),与家庭支持、朋友支持、他人支持评分呈显著负相关(P<0.01)。结论:部分在校大学生存在抑郁情绪,父母离异、生源地为农村可能增加大学生抑郁风险,且大学生抑郁程度与依恋呈正相关、与社会支持呈负相关。

高职大学生学习心理状况调查探究

国际国内社会、经济环境的快速变化,给高职大学生的学习环境带来很大改变,影响其学习成效。为了解高职大学生在近几年内的学习心理状态,通过对徐州五所高职院校4 523名大学生的心理状况进行问卷调查,分析环境快速变化导致的心理压力状态下影响学习的因素。为改善高职大学生在环境突变条件下的学习状态,给出几点建议。

自体神经生物调节技术对释放抑郁大学生创伤体验的运用与启示

近年来大学生抑郁群体呈显著增加趋势。情绪低落、思维迟缓、行动力减退、社交退缩、兴趣缺乏、日常生活料理能力差、学习效率低下,严重者出现自杀观念和行为等常见症状已严重影响学生本人的学习、生活和人生发展。研究表明,抑郁情绪与大脑不同的脑区和相关的神经系统有密切关联,这些与抑郁患者曾经验过的创伤有关。在创伤情境中被阻隔的能量一直卡在身体里,是引发成年后抑郁的主要因素之一。从临床咨询实践来看,当前大多数使用的谈话疗法可以对创伤的转化起到一定作用,但很难在身体深层修通创伤。如果要去转化身体里储存的创伤性记忆,必须要跟那些与创伤相关的感官体验、意向、动作去直接工作。文章以自体神经生物调节技术来释放抑郁大学生在创伤中被隔离的能量,以期达到深层疗愈。

新媒体环境下提升高职院校宣传思想工作实效性的策略研究

通过分析宣传思想工作中的宣传者、宣传对象、宣传内容、宣传手段、宣传方法和宣传环境各要素的运行机制,结合宣传心理学范畴中的宣传技巧,研究出运用新媒体技术提升高职院校宣传思想工作实效性的五方面策略方法。

积极心理学视野下高职院校心理健康教学实效性探索

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学,研究领域涉及积极的主观体验、积极的心理特质和积极的公众品质。积极心理学在教育领域的研究成果能够对大学心理健康教学工作起到一定的促进作用。积极心理学视野下的教学效果优于传统取向的教学效果。应在积极心理学视野下,从教学理念、教学内容、教师培养等几个方面提高心理教学的实效性。

用知情见证者的爱抚慰心灵

读了三位咨询师的个案,温暖与感动氤氲满怀,原本干涸、凝滞的心田因潺潺细流的滋养而鲜活起来。我相信,这也是三个求助少年的心灵感受。

知情见证者:用爱抚慰孤独的心灵

细读这三篇文章,眼前出现一幅画面:三个孤独的孩子,失神的目光中透着无助,蜷缩在不同的角落里,用面具掩饰受伤的心灵。他们就是小雅、小B和小李。小雅,没有兄弟姐妹,父母离婚后复婚又离婚,缺少家庭亲情的温暖;从小受太多的否定教育,对自我是否定的,自闭自伤成了小雅找到存在感的方式。小B,父母忙于生意,无暇顾及她;学习成绩不好,在学校少与人交往,内心是深深的羞耻与自责。小李,从文中提供的不多的成长背景里可以推断,面对的是缺失的父亲和无力的母亲。

重新完成自我分化

阅读三位老师呈现的心理咨询案例,小洁、小雨和小峰三个孩子的形象跃然纸上,如在眼前。虽然他们的故事内容不同,成长历程各异,但核心却如此一致:当爱缺失时,家是会伤人的。正如家庭治疗大师萨提亚所言:人是家庭塑造出来的。可见原生家庭对于一个人的影响之大。三位咨询师与个案积极连接,建立稳定的咨访关系,

爱,从“看见”孩子开始

让我从一个真实的故事说起。一位来心理中心做咨询的男生诉述:我就是父母面子上的金片片,是他们活着的装饰品。很多时候我感觉自己就是妈妈背的那款包,她背着如包的我在人前走,若别人夸这款包包好看,她就满心欢喜;若别人告诉她这包没有另一个人的包好,就会阴云密布,仿佛世界末日一样,昏天暗地。更可悲的是,这些都一直被冠以爱的名义压在我的身上,让我永无翻身之日。所以,从高中开始,我的身体就开始为我生病,尤其是考试前夕。

表达性艺术治疗在大学生心理素养提升中的作用

表达性艺术治疗是一种集音乐、舞动、绘画、戏剧等不同艺术形式的治疗技术和方法。它以多种艺术形式为媒介,秉承人本理念,专注于人本身,通过体验性的艺术表达途径,来了解、探索、接纳、唤醒、悦纳内心自我。它所具有的艺术表达整合性、沟通非言语性、多元体验中的创造性与审美教育的情感性等特征尤其适合大学生群体的心理辅导与治疗。