运动训练中小周期计划的制定与实施

在制定和实施运动训练计划中,训练小周期的结构和内容起着非常重要的作用,它直接决定训练过程的质量好坏和训练目标的完成与否。研究通过对影响制定运动训练小周期计划的几个问题的分析与探讨,能使人们了解它的构成原理、制定负荷时的生理学依据及其与营养、恢复的关系,进而为提高运动员训练水平,更好地完成训练目标提供帮助。

新时代高校大学生休闲体育消费研究

休闲体育为人们提供了健康的生活方式,是社会体育的有机构成。休闲体育的发展推动了休闲体育消费的发展。新时代高校大学生休闲体育消费能力日益提高,休闲体育的消费行为已经常态化。基于此,本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对高校大学生休闲体育消费现状进行调查,旨在了解新时代高校大学生休闲体育消费影响因素,提出大学生休闲体育消费的对策,引导大学生合理消费。通过研究,得到结论为:新时代高校大学生休闲体育消费观念以节俭消费观念为主;休闲消费体育动机具有多元化的特征;休闲消费结构方面以购买体育服饰,参加体育培训为主;体育消费的方式主要是以互联网购物为主,线上线下结合。

试论情感教学在中学篮球课堂中的价值功能

篮球运动不仅可以提高学生健身能力,养成良好的锻炼习惯,更是中学生建立终身体育意识的基础。在中学篮球教学中,教师不仅要重视学生的基本技术发展和能力的培养,而且更应重视与学生进行情感的交流。笔者通过自身实践和文献资料、走访调查等方法,对情感和篮球课堂教学进行分析研究,使其情感教学的价值功能充分体现在中学篮球课堂上。

高校篮球康复性体能训练的应用探讨

运动损伤在竞技体育、大众健身等领域普遍存在。运动损伤对运动员的身体健康与运动成绩有直接影响,因此,康复性体能训练越来越受到重视。虽然人们在实践中越来越重视康复性体能训练,但是缺乏系统而完善的理论体系,尤其是实践层面的应用。在康复医学的指导下,将康复性体能训练与篮球训练融合起来,一方面有助于治疗篮球运动员的运动损伤,另一方面有助于预防运动损伤的复发。本文从康复性体能训练的内涵出发,聚焦高校篮球训练中康复性体能训练的价值,提出高校篮球训练中康复性体能训练应用的对策,为康复性体能训练的应用提供依据。

高职院校体育课堂教学质量提升与改革探索

本文通过文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,总结提出了落实教研组职能、改善器材管理方式、合理安排教师工作量、注重内培外派、抓好青年教师培养、注重培养符合高职院校提出的研究与实践相结合的实践型人材等结论。