完美主义真的“完美”吗?——完美主义综述

完美主义与一系列的消极心理后果相关。但对于什么是完美主义,它是怎样形成的等问题,学界尚未达成共识。目前,趋向于认为完美主义包括适应性和非适应性的两种成分,而且不同成分对个体心理健康和生活品质的影响不一。此外,越来越多的研究考察了完美主义与痛苦、抑郁和焦虑等消极心理后果间的作用机制。最后,讨论了未来值得注意的几个研究方向。