有氧健身操对中年女性身心健康的实效性研究

为了探讨有氧健身操对中年女性身心的影响,将孝感市40名无锻炼及心血管病史中年女性进行试验,观察与测定18周有氧健身操锻炼前后身体形态、心肺功能、体成分和心理健康状态的变化,结果显示:孝感市中年女性18周锻炼后体重、腰围、臀围显著性下降,胸围变化不显著;静息心率降低,肺功能加强显著;体脂百分比、体脂量、瘦体重显著性下降;抑郁症状减缓,强迫症状、焦虑症状、恐怖症状和偏执症状都下降,人际关系敏感度降低。研究提示:长期进行有氧健身操锻炼能使中年女性身体形态变美,心肺功能加强,体成分趋于合理化,心理健康水平大大提高。

高校体育教师创新教育思想的树立

结合国内外创新教育的成功经验,提出了体育院(系)体育教师快速改变教学观念,加强职后培养和完善评价体系等一系列建议,以推行创新教育的实施,培养有创新能力的复合型人才。

多媒体在体育院(系)网球专选课教学中的应用

分析了体育院(系)网球专选课教学中应用多媒体的现状以及多媒体在网球专选课教学中的作用,并提出了在网球专选课教学中运用多媒体时应注意的事项。

网球发球中速度力量训练研究

运用观察法、文献资料法、分析法等方法,对网球发球技术中的准备站位、抛球、过渡、向后挥拍、向前挥拍击球和随挥进行分析,并从发球技术所运用的身体素质这一方面,从而提出如何提高发球的速度力量,进而提高发球速度。旨在提高网球选手发球的球速;提高我国网球选手的发球技术水平。

大众健美操对孝感市高中女生身体素质的影响

主要采用教学实验法,对高中女生在课外活动时间参加大众健美操兴趣小组进行实验,实验表明:大众健美操能使高中女生在快乐的课堂中提高她们的身体素质,建议高中丰富体育课堂内容,大力推广大众健美操项目.

对武汉体院03级网球专选队员赛前情绪的研究

通过对武汉体院03级网球专选队员赛前情绪的分析,找出了竞赛本身具有的应激性、赛前队员们看待对手实力的心理反应、赛前队员自信心的高低、赛前队员对比赛结果的想法及队员对外界环境的适应性这几个影响网球队员赛前情绪的因素,从而在今后的训练中有针对性地提高队员的心理水平及他们比赛的能力和成绩。

用健康卡进行大学生体育学习评价的尝试

体育教学课程的改革必将带来学生体育学习评价的改革 ,传统的学习评价主要是采用竞技体育规则考核一般大学生 ,以学生技术掌握情况以及运动负荷大小为准则。这样的标准己经偏离了高校体育教育的目的 ,不能客观的反映学生的综合学习情况。体育与健康没有具体的评价内容和方法 ,已经不能够评价体育课程改革后的课了 ,必须要有一套新的评价方法来对大学生体育学习进行评价。文章结合体育健康卡使用情况的尝试 ,探讨了高校体育教学新的评价方法 。

MRI对CSCIWORA患者术后脊髓功能恢复情况的预测研究

探讨磁共振成像(MRI)技术预测无放射学异常的脊髓损伤(CSCIWORA)患者术后脊髓功能恢复情况的效能。选择139例运动跌倒致CSCIWORA患者为研究对象,根据术后脊髓功能恢复情况分为良好组(n=103)和非良好组(n=36)。比较两组一般资料、MRI检测结果,对数据进行统计分析。结果显示,非良好组受伤至手术时间长于良好组,脊髓损伤美国脊髓损伤协会(ASIA)分级较良好组严重(P<0.05);非良好组脊髓损伤MRI类型水肿+出血、颈椎MRI椎前高信号患者多于良好组,脊髓损伤信号长度高于良好组,有效颈椎管率低于良好组(P<0.05);受伤至手术时间、脊髓损伤ASIA分级、脊髓损伤MRI类型、颈椎MRI椎前高信号、脊髓损伤信号长度、有效颈椎管率均与日本骨科学会(JOA)评分改善率相关(P<0.05);单一MRI参数中脊髓损伤信号长度的AUC最大,但仍低于各MRI参数联合的AUC(0.922)。可见,脊髓损伤MRI类型、颈椎MRI椎前高信号、脊髓损伤信号长度及有效颈椎管率与CSCIWORA患者术后脊髓功能恢复情况有关,采用MRI技术可对术后脊髓功能转归做出可靠预测。

快易网球教学理念在网球普修课中的实验研究

以网球普修的学生为实验对象,通过对快易网球教学理念各个方面的理解,并与传统网球教学理念进行实证对比研究。研究结果表明:快易网球教学理念对提高学生的网球兴趣,改善教学效果,提高运动负荷,提升学生的网球技战术能力和网球文化修养有显著效果。

师范专业认证背景下体育教育专业优化发展策略

以师范专业认证为契机,通过文献资料法、专家访谈等方法剖析师范专业认证标准内涵,秉持"学生中心、产出导向、持续改进"等基本理念,结合学校发展定位,立足体育教育专业特点,针对当前我国高校师范专业发展中存在的专业特色与培养目标模糊、培养模式单一、质量保障体系不完善等问题,优化体育教育专业建设发展策略,注重专业内涵建设,强化实践能力培养,建立完善的、基于产出的、持续改进的教师教育质量保障体系,以促进体育教育专业人才培养质量不断提升。

试谈后勤服务的基本特点

后勤服务是一个崭新的命题，它是从行政管理工作演变发展而来的。这些年。随着工行体制改革的不断深入。为适应日益发展着的业务需要和广大员工日益增长着的物质文化需求，把过去的行政管理定位于后勤服务。其中有诸多问题需进一步深入研究和解决。这里笔者仅对后勤服务的基本特点进行一些探讨，以利于后勤服务的健康发展。实现服务的最佳效果。