赛前减重对古典式摔跤运动员肌肉力量以及身体成分的影响

观察减重对古典式摔跤运动员肌肉力量水平以及体成分的影响。结果显示:古典摔跤运动员经减重训练后,体成分发生明显变化,体脂肪量下降明显,去脂体重减少量小;经过4周的减重训练运动员上、下肢肌肉力量有明显的下降趋势,主要集中在快速减重期;运动员左、右侧肌肉力量发展相对均衡,可以有效降低其在训练以及比赛中出现运动损伤的几率,为重竞技项目赛前减重的科学化训练提供了依据。