精神因素对高血压病的影响

原发性高血压病是我国最常见的心血管病之一，并且近年来的发病率呈明显上升的趋势。早期以血压升高和神经系统功失调症状为主，主要表现为头痛、头晕、头胀、耳鸣、眼花、健忘、失眠、注意力不集中、烦闷、乏力、四肢麻木、心悸等。在精神紧张且劳累后加重。

让传统文化香溢语文教学

中华民族的经典文化源远流长,语文是传统文化的重要组成部分,是民族文化传承的主要方式。作为中华民族传统文化的载体,它承载着民族精神,承载着民族灵魂。

社区常见亚健康状态辨证体会

亚健康是指具有病症感觉而无临床证据但有潜在发病倾向的信息。世界卫生组织给健康所下的定义是：生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，即身体、精神和交往上的完美状态。而不仅仅是指身体无病或者身体健壮。亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。

小学语文小班化课堂教学中激发学生主动学习的策略

新课程标准提出学生是学习和发展的主体，应充分调动学生学习的主动性；教师不能用教代替学生学，应把学习的主动权交给学生。课堂教学是双边活动过程，既要发挥教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，特别要激活学生的兴趣，培养学生学习的积极性和主动性。兴趣是最好的老师，因此激发学生的学习兴趣是教学成功的关键。在语文教学的过程中，教师根据学生的年龄特点、心理特征与水平状况，创设符合和适应学生学习的情境，才能使学生积极参与，主动获取知识，自觉地训练技能，以达到教学的目的。

回归本真教育的语文绿色课堂

本真教育的最大秘密就在于相信和解放心灵，相信和解放孩子，相信和解放教育者自己，让心与心自然、和谐地融合在一起．学生心灵得到升华。本真教育追求的就是服务和发展学生的绿色教育理念．建构语文绿色课堂。回归为学生服务的教育本真．是推进新课程改革和提高教学质量的一条有效途径。绿色课堂应营造师生之间生态和谐的氛围，这样能促进学生智力的发展、知识的掌握和能力的提高；绿色课堂应尊重个性差异，在民主、平等、自然、和谐的绿色活动中．促进生命全面、和谐、自由地成长。因此，绿色课堂是个性张扬的生态课堂，是充满想象的诗意课堂，是学会倾听的和谐课堂，是真心关怀的人文课堂。