高强度间歇训练与中强度持续训练对中国超重或肥胖人群干预效果比较的Meta分析

目的:利用Meta分析的方法比较高强度间歇训练(High-Intensity Interval Training,HIIT)与中强度持续训练(Moderate-Intensity Continuous Training,MICT)对中国超重或肥胖人群干预作用的有效性。方法:在中英文电子数据库中检索2017年12月之前所有相关的临床随机对照研究文献,并对参考文献进行相关文献的补充检索,利用Review Manager 5.3软件合并效应量。结果:研究共纳入13篇研究,HIIT组和MICT组分别纳入214例和208例成年超重或肥胖患者。结果显示:HIIT降低超重或肥胖患者体脂百分数[WMD=-1.23(95%CI=-2.31,-0.15),I2=68%]及提高最大摄氧量(VO2max)[WMD=1.02(95%CI=0.14,1.90),I2=0%]的能力优于MICT;而HIIT和MICT对体重、BMI(Body mass index)、瘦体重(LBM,Lean Body Mass)、腰围、臀围及腰臀比(Waist-to-Hip Ratio,WHR)的改变无显著差异。结论:平均10.5周(3次/周以上)的最大摄氧量(VO2max)为85%～95%的高强度间歇训练(HIIT)处方治疗降低中国超重或肥胖患者体脂量的能力优于中强度持续训练(MICT),但对其他体测指标方面两种运动没有差异。

有氧运动对改善维持性血液透析患者生存质量有效性的Meta分析

目的:利用Meta分析的方法评价有氧运动对改善维持性血液透析患者的生存质量的有效性。方法:在中英文电子数据库中检索相关临床随机对照研究,检索2017年5月之前的相关文献。利用Review Manager 5.3软件合并效应量。结果:研究共纳入18篇临床随机对照试验文献,共1461例患者。Meta分析显示:有氧运动有利于改善维持性血液透析患者的睡眠质量[WMD=-3.89(95%CI=-4.56,-3.21)],减少疲倦感[FS-14量表:WMD=-2.77(95%CI=-3.08,-2.46);Piper量表:WMD=-0.96(95%CI=-1.38,-0.54);FACIT量表:WMD=-6.73(95%CI=-9.47,-4.00)],降低自评焦虑评分[WMD=-4.86(95%CI=-5.81,-3.92)]和自评抑郁评分[WMD=-4.86(95%CI=-5.81,-3.92)]。结论:3个月及以上的个体化低中有氧运动对改善维持性血液透析患者的睡眠质量,降低患者疲劳感以及焦虑抑郁的发生率有积极作用。

基于知识图谱的体育舞蹈研究现状及发展趋势

根据中国知网(CNKI)数据库,获得1991-2013年间发表的以体育舞蹈为主题研究的所有的2335篇论文,运用中国知网(CNKI)自带的分析方法,并借助了由美籍华人学者陈超美博士开发的处于国际领先水平的信息可视化软件CiteSpace进行科学知识图谱的绘制。绘制出体育舞蹈研究的作者合作、机构分布、热点及其变化趋势等的知识图谱,总结出当前体育舞蹈研究的现状及发展趋势,旨在为促进与引导我国体育舞蹈科学研究明确方向,提供客观依据、建议与参考。

基于结构方程模型的拉丁舞选手膝关节损伤因素研究

主要采用结构方程模型结合拉丁舞项目自身的技术特点,对影响拉丁舞选手膝关节损伤的因素进行研究。研究结论如下:(1)通过因子分析得出拉丁舞选手的膝关节损伤因素由训练安排、身体素质、外界干扰、技术动作、准备活动、心理活动6个因子构成。(2)运用AMOS17.0软件,得到结构方程初始模型,分析后发现"外界干扰"与"心理活动"这两个影响因子并不显著,被剔除。影响拉丁舞者膝关节损伤的主因子一共有4个,分别为:身体素质、技术动作、准备活动、训练安排。(3)这4个因子对拉丁舞选手膝关节损伤的影响大小排序为:技术动作、训练安排、身体素质、准备活动。

不同运动方式对中国超重或肥胖人群代谢指标影响的元分析

目的:利用元分析的方法比较不同运动方式对中国超重或肥胖人群体脂和血脂代谢干预作用的有效性。方法:在中英文电子数据库中检索2019年10月之前所有相关的临床随机对照研究文献,并对参考文献进行补充检索,利用Review Manager 5.3软件合并效应量。结果:共纳入16篇研究,高强度间歇训练(HIIT)组252名、中强度持续训练(MICT)组245名、空白对照组63名成年和青少年超重或肥胖患者。结果:HIIT和MICT对降低中国肥胖人群体重、体脂含量、腹部皮下脂肪面积、腹部内脏脂肪面积和全身脂肪重量均有意义,但是两种运动方式间没有显著性差异;对降低患者血液胆固醇和低密度脂蛋白浓度均有意义,但两种运动效果间没有显著性差异。结论:平均9.6周(3次/周以上)最大摄氧量(VO_(2max))为85%~95%的HIIT和40%~70%的MICT处方治疗均可有效降低中国超重或肥胖患者的体脂和血脂浓度。

对40-49岁中年拉丁舞初学者基本训练内容的研究

随着党的十八大对"全民健身"的进一步重申,拉丁舞在我国的发展迎来了一个新的热潮,越来越多的中年人开始接触极具健身价值的拉丁舞。本文运用文献资料法、问卷调查法、专家咨询法对中年拉丁舞初学者基本训练内容进行研究,以改善中年拉丁舞初学者的教学内容,使中年拉丁舞初学者更容易"上手",进一步推动拉丁舞在我国的发展。

探究我国体育舞蹈职业选手的培养模式

体育舞蹈职业选手的培养模式直接影响到我国体育舞蹈职业选手的竞技水平,为此,针对我国现阶段在体育舞蹈职业选手培养中存在的不足之处,必须了解和借鉴其他国家在职业选手培养方面的经验,完善我国体育舞蹈职业选手的培养模式,提高体育舞蹈职业选手的整体素质。在本文中对探究了我国体育舞蹈职业选手的未来培养模式,以期给相关研究者以有益启示。

基于生态系统理论的中国儿童青少年近视影响因素研究

儿童青少年近视是中国较为严重的公共卫生问题之一。近视是遗传、环境和行为习惯等多方面共同作用的结果。随着研究的深入,越来越多的证据表明环境因素对儿童青少年近视的发生具有决定性作用。本研究基于生态系统理论,从四个环境层面和一个历时系统梳理并分析中国儿童青少年近视的影响因素,以期为中国儿童青少年近视的防控和干预提供理论参考和实践指导,为该领域研究提供新的思路。