高校排球运动员肩部损伤原因调查研究

排球运动在我国有着很长的发展史,同时中国女排在世界排坛中占有较高的地位,多次取得重大比赛的冠军。极大的促进了排球的发展,尤其是在高校中,收到越来越多学生的喜欢,同时在山东省的体育高考中排球项目也是作为一个专项来考察。在这样的背景下越来越多的济南高校学生愿意参于到其中。高校排球训练具有业余性,基础性和相对系统性的特点,所以高校排球运动员是具有一定训练基础的学生,并非普通爱好学生。高校的训练过程不是一个固定不变的程序,而是一个动态变化的过程,每个学生的特点也不一样,所以造成他们肩部损伤的原因也是不同的。高校学生运动员作为一个特殊的群体,他们的训练也不像专业运动员那么系统,具有相对系统性的特点,当肩部损伤发生时,轻则影响他们的训练积极性,运动成绩,技术水平,重则对他们的健康造成严重的损伤,这与促进大学生体质健康发展的目标是不相符的。对造成肩部损伤的原因做出具体的解释,并针对不同的损伤原因提出合理化的建议和制定相应的预防措施,减少他们肩部损伤的发生,促进损伤的恢复,提高他们的健康水平。

全民健身的实施对当下健康中国建设的推动作用研究

自党的十九大召开和《“健康中国2030”纲要》的颁布以来国内不同的地方都出现了全民健身的潮流,总的来讲,全国性的全民健身运动发展过程涵盖着三个不同的阶段,从1996年到1997年,处于全民健身的探索过程中,从1998年到2002年,全民健身处于试点推广阶段中,从2003年到至今,全民健身处于全面推广的阶段中。自“全民健身”计划实施以来,全国各地着手研究全民健身系列活动,总的来讲,大致分为了两个不同的阶段,第一阶段是推广阶段,相关的建设工作入手点为在公园内部对体育健身器材进行安装,不同健身器材存在着比较长的距离,也在对应的器材上标注了比较详细的使用说明。通常情况下,需要结合实际状况的需求以及锻炼人员的实际要求来对健身器械的配置进行调整,从而实现预期效果。在维护健身路径的过程中,需要不断对相应的工作模式以及策略进行优化和改进。第二阶段是全面发展阶段,2020年在新冠疫情的影响下全国各地越来越多的人民认识到健康的重要性,国家和个人都非常重视全民健身发展的重要性,再这样的背景下“全民健身”的到全面的发展。

济南大学排球运动发展现状调查分析

排球从最初的用来作为娱乐项目,打发休闲时间;发展到成为一项竞技运动运动;再后来发展成为现在的一项集娱乐、竞技、健身于一体的综合性运动。排球的发展已经有一百二十多年了,它是集健身价值、娱乐价值、社会价值于一体的综合性项目。排球作为三大球中仅有的一项,我国在世界舞台上取得了卓越贡献的运动,几度辉煌。采用问卷调研、访谈等探寻高校排球发展问题。使得排球运动持续健康发展,做好排球体系化建设,其中后备人才培养是重中之重。普通高校作为人才培养的摇篮,是文化传承、社会发展、文化培养的基地,也是排球人口聚集的地方,高校排球的发展现状影响将来几年甚至是几十年的排球运动发展。研究得高校排球发展不成体系化,应建设排球课、排球社团、排球赛、课外活动相互衔接的排球体系。针对排球现状作深入地研究得出切合实际的结论,给出切实可行的建议,以供高层决策之用。