中国皮划艇国家二队功能动作筛查的应用研究

运用文献资料法、测试法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法对国家皮划艇青年队进行功能动作筛查测试,根据测试结果为备战2020年奥运会提供数据及理论的支持。通过研究发现:划艇运动员的总分情况整体优于皮艇运动员;大部分运动员髋、膝、踝三关节在单一的运动平面中具有较好的协调和稳定性,但在两个以上的运动平面中完成动作的稳定和控制能力有待提高;运动员的髋关节、肩关节及股四头肌柔韧性存在不平衡现象,左侧链与右侧链在多运动平面中协调稳定性也存在不平衡现象;运动员的损伤率较高,且损伤的主要部位是肩和腰。

羽毛球项目体能训练的构思

羽毛球项目是我国的优势项目,羽毛球运动员的技术能力达到一定高度时很难再提高,若提高运动员的竞技能力,体能训练可以作为突破口。查阅大量文献资料对羽毛球运动员体能训练特征展开研究,通过研究,体能训练有助于运动员稳定发挥竞技水平,保持训练期的竞技状态,获得优异的运动成绩,使运动寿命延长。