天津男子橄榄球运动员高原冬训期间心率及某些生化指标的变化

目的:探讨天津市男子橄榄球运动员高原冬训期间心率和某些生化指标的变化规律,为运动员身体机能监控及合理安排运动负荷提供依据。方法:10名男子橄榄球运动员在云南昆明呈贡训练基地(海拔1906.6 m)进行为期8周冬训,大致分为高原适应阶段(第1周)、体能储备阶段(第2~4周)、春节调整周(第5周)、技战术训练阶段(第6~8周)四个阶段。运用Polar-Team2心率表对冬训期间各阶段训练课的心率进行跟踪测试;并测试血红蛋白(Hb)、血尿素氮(BUN)、肌酸激酶(CK)等生化指标的变化。结果:①第2~4周最高心率(188.43±12.18 beats/min)、平均心率(125.43±9.11 beats/min)分别高于第1周最高心率(167.43±10.23 beats/min,P<0.05)、平均心率(101.05±12.81 beats/min,P<0.05);第6~8周最高心率(192.91±9.05 beats/min,P<0.05)、平均心率(116.28±11.54 beats/min,P<0.05)均高于第1周;第2~4周平均心率高于第6~8周(P<0.05)。②冬训期间Hb基本处于正常范围内,第7周时出现明显升高(161.17±17.97 g/L),较冬训前显著增加(P<0.05);BUN出现先升高后下降的变化,峰值出现在第4周(7.64±1.53 mmol/L),较冬训前显著提高(P<0.05),第5周后下降,基本保持在冬训前水平;CK处于较高水平,峰值分别出现在第3周(312.11±134.32 U/L)和第6周(274.50±72.21 U/L),第7~8显著下降。结论:橄榄球运动员高原冬训期间应加强对Hb和CK检测,Hb保持在较高水平、血清CK水平约200~300 U/L,可使运动员身体机能较好地适应高原训练要求。

烟尘浓度分布对二次扬尘影响的探讨

电除尘器内电场断面烟尘浓度呈非均匀性分布，它是产生振打二次扬尘的重要原因之一。通过改善电场内部气流分布状况和使用出口向上的出气箱，可以减少振打二次扬尘，从而达到电除尘器高效除尘的目的。

《天津市第三套市民广播体操》生理负荷评价

目的:为迎接2017年第十三届全国运动会在天津市举办,天津市体育局组织相关专家研制创编了第三套市民广播体操,本文旨在客观评价第三套市民广播操的生理负荷状况。方法:随机选取天津市社区部分市民和普通大学生作为受试对象,男性35名,女性55名。将受试者分为:青年组(20～30岁) 40名、中老年组(50～65岁) 50名。在运动前给受试者佩带心率表实时测定心率和能量消耗,并背负便携式气体收集仪测定气体代谢参数,连续测定受试者完成一套广播体操运动中生理指标的变化。结果:青年组、中老年组受试者完成一套广播体操(3'30")的平均心率分别为(126.35±14.92) beats/min、(102.05±12.64) beats/min,最高心率分别达到(140.79±17.75) beats/min、(117.18±16.37) beats/min;其能量消耗、肺通气量和摄氧量水平约相当于安静时3～5倍;运动结束3 min内心率等指标均恢复到运动前相对安静水平。结论:天津市第三套市民广播体操动作难度和生理负荷较适中,属于中低强度有氧运动,适宜20～65岁人群操练,长期坚持能够达到增强体质和提高心肺机能的锻炼效果。

少儿书法教学随论

书法是我国文化艺术宝库中的一颗璀璨的明珠。要继承并发杨光大这门古老的东方艺术，就必须培养大批的接班人。要使书法艺术长盛不衰，后继有人．尤其要重视少儿的书法教学。

'道'文化在南京地铁运营管理上的运用

南京地铁运营公司在2010年就开始了'细胞体班组'的基层创建项目,多年来'细胞体班组'创建成果显著,班组员工的主观能动性增强,服务水平提升,在保持每公里较低配员的情况下,乘客满意度指数位居同行前列,涌现出了'糖果车站'、'清风车站'、'博爱车站'等一系列品牌车站,推出了地铁书吧、母婴室、盲文扶手等特色服务.在2015年,南京地铁运营公司又推出《运营有道》,运用'道'文化推动企业管理更上一层楼,成为中国轨道交通行业'人文'品牌的一个象征.实现了市轨道交通最具影响力地铁公司.

浅谈新形势下南京地铁公司是如何开展政工工作

随着社会经济的发展,人们价值取向和思想观念的不断转变,国企政工工作也遇到了很大的挑战.本文首先介绍了国企政工工作的现状和问题,随后笔者结合自身工作实践对新形势下南京地铁公司是如何做好政工工作做了简要探讨.

浅谈南京地铁'90后'员工思想政治工作

随着南京地铁的大发展,越来越多思想活跃、个性鲜明的''90后'陆续从大学毕业来到地铁,走上了工作岗位,南京地铁已逐步进入了一个以'90后'为主体成员的时代.这些青年大部分分布在生产一线岗位,他们的思想观念、价值取向、人生态度等,都彰显出新变化,直接影响到地铁的发展.如何进一步加强'90后'员工的思想政治工作,是当前急需研究和解决的一个重要课题.本文从深入了解90后员工的价值观念、如何做好'90后'员工的思想政治工作二个方面着手,提升90后员工的思想政治工作水平的措施,促进南京地铁事业的快速发展.

优化通风系统降低能耗和防止煤炭自燃

通过矿井通风系统的优化 ,从而改善井下工作环境 ,降低能耗和提高矿井安全效能。

运动促进生育功能的研究进展

不孕不育症的发病率呈逐渐升高的趋势。临床上多以药物治疗加以人类辅助生殖技术促进生育,但因不孕不育症的病因复杂,治疗效果因人而异。运动具有良好的健康促进作用。综述运动与生育功能相关研究文献发现,运动有助于提高生育功能。以运动对生育功能的促进作用为切入点,从提高身体素质、调节内分泌代谢、参与免疫调节、减少氧化应激、调控表观遗传和改善心理状态方面深入分析,归纳与评述运动提高生育功能的相关机制。

王羲之书风的形成

王羲之在中国书法史上书圣之地位当之无愧．他对书法艺术的贡献尚无人能够取代。他的书法造诣在继承传统的同时吸收民间新风，并不断提升境界，从而成就了楷书、行书、草书三种书体的定型，并使之成为后世文人流派书风延续的不竭源泉。

南京地铁1号线安全门加装试点工程

介绍了在地铁运营线路上加装安全门的施工计划、安全管理、施工难点及采取的措施。

浅谈小学语文自主学习

新的语文课程标准,更注重了学生能力的培养。这一新的教学思想,旨在培养学生的主体意识,力求创造一个有利于发挥学生主观能动性的环境,使学生真正成为学习的小主人。

新起点上新跨越——工行临汾分行中间业务跨越式发展纪实

在素有“晋南重镇”之称的山西省临汾市，金融业发展方兴未艾。在日趋激烈的同业竞争中，工行临汾分行致力于优化经营结构，不断提高中间业务竞争发展水平，从2009年提出“三年翻一番”的发展目标，到2010年提前一年实现了“翻番”目标，该行三步并作两步走，中间业务实现了超常规、跨越式发展。

华丽转型拔头筹——工行临汾分行煤炭资源整合大型营销开局完胜

单笔13．95亿元，创工行临汾分行最大单笔之最：10天时间入账60．4亿元，创该行历史之最：

高二适的文人风骨与书艺成就

高二适一生从事国学研究，集学者、诗人、书法家于一身。著有《新定急就章及考证》、《高二适批校〈刘禹锡集）》。

电子银行业务营销进校园

“五四”前夕，工行临汾分行组织青年员工深入山西师范大学等大中专院校，积极开展网上银行等新业务市场营销，抢抓机遇拓展优质市场，成效明显。图为该行在山西师大组织开展的电子银行业务营销推荐活动现场。