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题名朝哪个方向睡最健康
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作者
魏辛夷
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出处
《中外妇儿健康》
2010年第7期39-39,共1页
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文摘
科学解释人睡觉时应该采用头北脚南的朝向.是因为地球有地磁场存在,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁、钴、镍的性质.人体内都含有这三种元素.尤其是血液中含有大量的铁(在红细胞的血红蛋白中).选择头北脚南的朝向入睡.可顺应地磁力线.使磁力线平稳地穿过人体.最大限度地减少地球磁场对人体的干扰.使睡眼更加香甜。
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关键词
健康
地球磁场
地磁场
科学解释
血红蛋白
磁力线
红细胞
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分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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题名维生素,补还是不补?
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作者
魏辛夷
张新秀
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出处
《健康》
2010年第5期6-9,共4页
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文摘
不知从什么时候开始,补充维生素成为了一种时尚,电视里、广播里、报纸上、网络上,各种维生素的广告铺天盖地,让很多人感到十分迷茫。维生素,到底应不应该补呢?
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关键词
维生素
营养补充剂
烹调方法
健康状况
胡萝卜素
饮食
矿物质
食品
不均衡
蔬菜
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分类号
R151
[医药卫生—营养与食品卫生学]
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题名冬季,让维生素为你暖身
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作者
魏辛夷
张新秀
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出处
《健康》
2009年第12期36-37,共2页
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文摘
"北风吹,雪花飘,年来到",寒冷是冬季的代名词。也由此很多人讨厌冬季,尤其是那些在冬季无论穿多厚的衣服也感觉不到温暖,盖多厚的被子还是瑟瑟发抖的人,更是对冬天厌恶至极。其实冬天并没有什么错,有这种情况的人。
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关键词
维生素
冬季
血液循环障碍
寒冷
末梢血液循环
补充
减肥
人体
畏寒
服用
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分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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题名夜间磨牙疾病信号
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作者
魏辛夷
张兵
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出处
《书摘》
2009年第4期111-111,共1页
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文摘
我们周围有些人在睡眠时,牙齿会咬得咯吱响,就像在咀嚼食物一样。醒后多感觉面部肌肉紧张、酸痛,有时还伴有慢性头痛。他们这种情况多不自知。医学上称此症状为磨牙症,又称“夜磨牙”。千万不要小看了夜磨牙,因为有时它可能是身体发出的疾病信号。
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关键词
磨牙
信号
疾病
面部肌肉
头痛
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分类号
F326.3
[经济管理—产业经济]
TN911.6
[电子电信—通信与信息系统]
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