提升中职学校体育大课间体育活动的有效性研究

大课间体育活动是在课间操的基础上不断发展起来的,能保证中职院校的学生每天都能够参与到一小时的体育锻炼当中,属于一种重要的活动形式[1]。大课间体育活动与传统课间操相比,具有活动时间较长、活动内容丰富、参与学生众多、练习强度适中等方面的优势。由于大课间体育活动并不强求正规器材以及场地,也不会对学校的教学秩序产生影响,所以可以结合各个学校的基本情况开展活动,以此达到良好的实施效果。

中职生职业生涯规划的现状及对策探究

在当前市场竞争不断加剧的环境下,人们开始意识到职业生涯规划对个人发展的重要意义。本文就结合职业规划的意义,重点分析中职生职业生涯规划的现状,根据分析结果,提出加强中职生职业生涯规划的相关对策。