“铁饼之王”博格的训练方法

伊瑞·博格是捷克的男子铁饼国家纪录保持者,他的成绩是70.72m,并以此成绩成为1983年本项运动的世界冠军。以下将抓纲提要地介绍这位世界冠军的训练方法,这是根据他的教练员在芬兰举行的一次讨论会上的报告整理成文的。(报告记录由唐·威尔斯提供) 世界田径运动水平的提高极为迅速,许多欧洲的优秀投掷运动员以杰出的成绩证实了这一点。本文阐述了面临大赛之际。

旋转式掷铅球

1968年福斯贝里用背越式姿势夺得奥运会男子跳高金牌,震动体坛后,在不到十年的时间内,几乎所有的世界跳高名手都采用了背越式跳高的新技术。然而,自从1974年苏联的巴利希尼科夫用旋转式掷铅球技术创造21.70米的欧洲记录,以及美国的奥尔菲尔德在1975年首次突破22米大关,用旋转式掷出22.86米的世界纪录后,十年多过去了。