心理素质在比赛中的影响作用及其训练方法

心理素质的优劣在拳击比赛中起着决定性作用。拳击运动员心理素质不良表现主要有:过度紧张、怯场、焦虑、缺乏自信心等。对应训练方法是:积极情感训练、放松训练和模拟训练,以提高拳击运动员的心理素质。

海南黎族传统体育现状与发展对策研究

采用文献资料、问卷调查、访谈和数理统计等方法,对黎族传统体育现状及影响其发展的因素进行了分析,并从加大政府扶持、加强理论研究和以学校体育、全民健身、体育旅游为黎族传统体育发展的主要载体等方面,提出海南黎族传统体育的发展对策,旨在为海南黎族传统体育更好的传承与发展提供参考。

“候鸟”老人休闲体育生活方式分析——以海南为例

主要采用问卷调查法、数理统计法对海南539名"候鸟"老人休闲体育现状调查和分析。主要结论:海南"候鸟"老人以东北和华北为主;以公务员、工人和教师居多。参加休闲体育的动机、以及制约参加休闲体育的因素均是健康。锻炼的项目以游泳、泡温泉、健身路径和武术有氧运动为主;锻炼场所主要是公园、广场、社区空地和海边。建议:加强公共体育设施的建设与改造,适度降低有偿体育场所的收费标准;积极发展具有海南特色的养生、养老服务产业。

热带“候鸟”老人体育旅游促进银色健康

党的十八届三中全会明确提出"解决好人民最关心最直接最现实的利益问题,更好满足人民需求"。随着我国老龄化的不断发展,老年人的健康和生活质量无疑将成为人民最关心最直接最现实的问题。本文结合国家人口老龄化和国际旅游岛建设的实际情况,以"体育养生"为候鸟老人体育旅游的着眼点,提出具有海南特色的"银色健康-体育养生"理念。通过候鸟老人体育旅游的广泛开展,一方面促进银色健康的发展,另一方面促进海南体育旅游市场的发展和完善,增强国际旅游岛建设的时代内涵和人文关怀。

海南琼北“候鸟”老人体育旅游统计与分析

对485名海南琼北地区的“候鸟”老人发放问卷,利用spss17.0统计软件包对所收集的有效问卷进行处理,然后进行分析.主要结论:从年龄分布来说,60～69岁者较多,80岁以上者较少;从职业来看,以公务员、教师和工人居多.体育旅游消费主要集中在500～1000元之间;喜欢的体育旅游项目以广场舞、温泉运动、登山、海钓、邮轮养生和健身绿道等轻体育运动为主;以小团体组织出游为主;喜欢家人或专业人员陪同.

峨眉实战鹰爪功

本功内外兼修，刚柔相济，神与气合，气与力合；爪与身合，身与步合，切合技击，故而功成即具实战之奇效。

我国业余拳击运动员基础训练问题研究

拳击运动是进攻、防守、战术、身体素质和心理素质等组成的一个完整的工作体系,他们之间有着密切的相互促进作用,是拳击运动水平的综合体现。教练员在训练中必须重视诸因素之间的配合。

中澳小学外语教育之比较

我国的小学英语教育与澳大利亚的小学中文教育之间有一定的可比性和可借鉴性.本文从课程性质、课程目标、课程要求、教学模式和评价模式等方面比较了中澳两国小学外语教育的现状.