巧用园艺疗法 优化班级管理

从修己、达人、上善、和合四个维度,探讨如何在班级管理中运用园艺疗法,引导学生“用心灵的眼睛去关注自身”,体察自己,学会自我管理、自我教育,助力学生修己达人,做更好的自己。在实践中构建了基于认识自我的园艺班会课及基于人际关系的园艺班会课,挖掘学生内在潜能,促进学生身心和谐,增强班级凝聚力,优化班级管理。

园艺疗法在初中心理健康教育中的应用

初中生正处于青春发育期,身心发展不平衡,自我意识增强,是获得自我同一性的关键时期。他们的内心充满了矛盾和迷茫,处于理想与现实、理智与情感、独立与依赖、竞争与求稳的冲突当中,情感世界充满风暴。如何引导初中生更好地认识自我、接纳自我,实现健康成长是初中心理健康教育的重要课题。实践证明,将园艺疗法应用于初中心理课教学和个体辅导中,有助于学生认识自我、发展社会、调节情绪等,获得内在成长力量。

以发展大脑为导向的初中心理课教育戏剧教学

随着教育改革的推进,对大脑的最新研究成果了解更深入,课堂教学达成共识,培养人才实则培养思维。以脑科学为导向,从情景营造、体验活动、合作创作、美感活动四个方面,探索教育戏剧在初中心理健康教育教学中的运用,以引导和促进学生积极参与,主动体验,深层内化,培养学生基本的认知能力、和谐的人际关系、良好的社会适应能力,实现大脑发展、学生成长,从而成就生命的美好和幸福。

将校园植物资源引入课堂 促进学生心理健康成长——海南省文昌中学园艺心理课程实践

园艺疗法是指通过参与与植物的生长环境以及与植物相关的各种活动,维持和恢复人们的身体与精神机能,提高生活质量的有效方法。海南省文昌中学是一所花繁叶茂、植物资源丰富,注重以优美的环境培育学生的完全中学。学校利用丰富的植物资源,创设了园艺心理校本课程,引导学生走进大自然,亲近植物,放松身心,缓解学业压力,培养创造力,提高审美水平,提升团队合作能力和社交能力,增强自信,培养良好的心理品质,以积极乐观的状态应对学习和生活。实践证明,利用学校自身资源优势创新性地开设校本心理课,有助于推进心理健康教育的内涵式发展。

核心素养下教育戏剧在心理课中应用的课例分析

随着核心素养为本的新一轮课程改革的启动,如何在初中心理健康教育课堂上落实学生心理核心素养的培养,已成为每位心理教师都应该思考和探索的问题。基于核心素养的特质和时代的需求,本文从角色意识、互动环节、课程形式、教学评价四个方面探索了教育戏剧在初中心理课中的应用,组织丰富多彩的教学活动,调动学生操作、表达、思考,去体验活动,促进学生核心素养的形成和发展。

探索性格优势 做宝藏男孩女孩

【活动理念】根据埃里克森的自我同一性理论,初中生正处于自我同一性的探索时期。在这个时期帮助初中生对自我进行有效的了解、认识,进行深入的思考,有助于他们实现自我认同和接纳,有助于他们增强心理能量,树立对生活和学习的信心。如果能做到这一点,青少年就获得了自我同一性,反之会出现同一性延缓、扩散、早闭的状态。

当心理老师遇到职业倦怠

职业倦怠是在助人的行业中容易出现的情绪性耗竭症状,总是在倾听学生烦恼与困惑的心理老师是不是也会在某个时候感受到那么一丢丢职业倦怠感?大家又是如何调节自己的呢?