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坚持8年长跑让我拥有好身材
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作者 黄摩生 《康复》 2013年第6期I0006-I0006,共1页
俗话说得好:生命在于运动!运动贵在坚持!而我就是一个热爱运动的人!曾记得读小学时,我是班级里体育最好的男生之一,每年都会被体育老师叫去参加外面的比赛,那时候是川沙县,总共出赛的也就只有4个人。读中学时,我进了田径队,那时... 俗话说得好:生命在于运动!运动贵在坚持!而我就是一个热爱运动的人!曾记得读小学时,我是班级里体育最好的男生之一,每年都会被体育老师叫去参加外面的比赛,那时候是川沙县,总共出赛的也就只有4个人。读中学时,我进了田径队,那时候练的是短跑,一直练了2年,虽说成绩不算太好,但为我开启了运动之门,我更爱上了运动。 展开更多
关键词 高血压 走路锻炼 间隔时间 锻炼身体 学校
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