乒乓球运动对高校校园体育文化建设影响的研究

基于推动全民健身和构建高校校园体育文化的双重视角下,运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对乒乓球运动与高校校园体育文化建设二者之间的辩证关系进行了论证,并提出有关高校发展乒乓球运动的策略和建议,旨在丰富高校校园体育文化的内涵。

体育文化视野下乒乓球运动对大学校园文化的影响分析

文章主要采用文献资料法、访谈法等,分析了乒乓球运动的文化功能、乒乓球运动对高校校园体育文化建设的影响。研究认为:乒乓球运动具有教育、培养功能,聚合、凝结功能以及健身、娱乐功能;拥有有利于宣传校园体育文化,培养学生德育、有利于提高学生身体素质等作用。研究建议:要加大经费的投入力度;加强专业人才的培养力度以及成立相关的组织机构。

微课在乒乓球课教学中的实践

随着我国对教育事业重视程度的不断提升,国家在教育事业上面的投入力度也开始逐年增大,希望可以全面优化我国社会主义教育工作成效。各个学校也开始致力于钻研全新的教学方法,希望能够探索出一条更加适合学生学习的全新教育路径,从而为学生提供更加优质的教育服务。微课是基于时代发展而产生的一种教学方式,将其应用在教学工作中可以有效提升教学成效,完善教学环节,使教学工作取得更好的效果。将微课应用在乒乓球教学中,还可以有效丰富课堂的教学内容,让学生学习到更多与乒乓球有关的知识,拓展学生的知识宽度,全面深化教学效果。该文将对微课教学做出介绍,随后细致分析在乒乓球教学中应用微课的意义,最后针对微课在乒乓球教学中的实践策略做出系统性的分析与阐述,希望可以为相关教育工作者提供经验参考。

规则改革背景下乒乓球“三段指标评估法”与技战术研究

三段指标评估法在我国乒乓球先进运动队比赛指导中发挥着显著的促进作用,在新规则改革背景下乒乓球三段指标评估法也在不断地改进和完善,本文通过对三段指标的统计指标体系、评估标准、拓展研究等多个方面的演进过程进行分析,并对三段指标法的未来发展趋向进行探讨和展望,旨在为我国乒乓球技战术运动水平提供有力的科学依据。

高校乒乓球教学中异质分组教学法的实验应用

近年来涌现出各种各样的教学方式,针对已有课程选择最合适的方式成为教学中关键的问题。乒乓球是国球,群众基础十分广泛,场地设施简单,在中小学与高校都有广大的受众,目前越来越多新型教学方式运用在课堂中并取得理想的效果。本文围绕异质分组法展开乒乓球教学的创新,异质分组教学法多运用在篮球与排球一类的团体性项目中,鲜少使用在隔网对抗项目中,通过实验确定该方式运用在乒乓球教学中可以取得理想的效果,能提高学生的身体素质、技术水平、学习兴趣,对学生的全面成长有益。

拓展运动引入广州高职院校体育课程的探讨——以广州青年职业学院为例

运用文献资料、专家访谈等研究方法,对拓展运动的起源与发展、社会功能价值进行阐释,结合当前高校体育教学改革的实际需求,针对如何在高职院校开展拓展运动进行了理性探讨,旨在为促进广州高职院校体育教学的良性发展贡献自己的绵薄之力。

高职院校乒乓球基本技法的训练对策初探

乒乓球作为我国的国球,深受各个年龄群体的喜欢。而基本技法作为乒乓球运动中的基本构成,是决定乒乓球技能发挥的重要影响因素。为此,在高职乒乓球训练的过程中,必须重视对学生基本技法的训练,夯实学生的球技基础,进而更好地为后续的训练和技能提升奠定良好的基础。基于此,本文首先从三个方面提出了高职院校乒乓球基本技术训练中应该遵循的原则,之后从强化基本技法动作的演示;通过和体育游戏的结合,促进乒乓球步法训练的提升;重视通过专项训练提升技法;通过多样化的乒乓球竞赛对学生的基本技法进行训练;重视对学生眼、脚和手功的训练;重视基本技法训练与其他运动项目的融合几个方面提出了高职院校乒乓球基本技法训练的策略。

氨氯地平阿托伐他汀钙片治疗高血压并高血脂的临床疗效

目的:研究高血压并高血脂采用氨氯地平阿托伐他汀钙片治疗的临床效果。方法:选取49例高血压并高血脂患者,将其分为治疗组和对照组,治疗组25例采用氨氯地平阿托伐他汀钙片治疗,对照组24例采用阿托伐他汀钙片治疗。结果:治疗组的总有效率高于对照组,两组比较差异有统计学意义(P<0.05);治疗组高密度脂蛋白胆固醇优于治疗组,治疗组的三酰甘油、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇均低于对照组,两组比较差异具有统计学意义(P<0.05);两组患者的舒张压和收缩压均下降,两组比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论:高血压并高血脂采用氨氯地平阿托伐他汀钙片治疗,对血压和血脂有明显控制作用,其治疗效果更加令人满意。

职业核心能力培养融入高职体育课程改革可行性研究——以广东青年职业学院为例

职业核心能力培养是提升学生职业素养的有效途径之一,需要结合大量实践活动进行行为方式的培养,高职体育作为实践活动为主的课堂,具备培养条件,在高职体育课程中渗透核心能力教育,从与人交流能力、与人合作能力、解决问题能力3个方面为切入点,有效结合体育课实践活动,利用任务驱动、行动导向达到核心能力隐性提高目的。

高职院校体育课预防“职业疾病”教学内容的构建

运用文献资料、专家访谈、实地考察法等研究方法,对高职院校学生毕业后参加工作类别,工作形式和工作环境等情况做了深入细致的分析和研究,并根据我国目前高职院校体育教学的现状提出预防＂职业疾病＂教学内容构建的思路及对策。

新冠疫情背景下“动态分层分组”教学对大学生身心健康促进的实验研究

实验研究疫情背景下“动态分层分组”教学对大学生身心健康和学习效果的影响。方法:大一普通女生随机分为对照组和实验组,为期17周的实验教学,测试实验前后体质、心理健康指标以及运动技能。结果:(1)与对照组比较:“静态分层分组”体质健康水平(除身高体重)有显著性差异(P<0.05),“动态分层分组”体质健康水平(除身高)有显著性和非常显著性差异(P<0.05,P<0.01);“静态分层分组”羽毛球专项技能(除搓球)明显高于对照组(P<0.05),而“动态分层分组”羽毛球专项技能有显著性和非常显著性差异(P<0.05,P<0.01);“静态分层分组”心理健康水平(除精神病、强迫、恐怖)均明显低于对照组(P<0.05),而“动态分层分组”心理健康水平(除精神病)有显著性和非常显著性低于对照组(P<0.05,P<0.01)。(2)与“静态分层分组”比较,“动态分层分组”体质健康水平(除身高体重、800米)均有显著性差异(P<0.05);羽毛球专项技能(除抽球)有显著性差异(P<0.05);心理健康水平(除精神病)明显优于“静态分层分组”(P<0.05)。结论:疫情常态化背景下“动态分层分组”教学能更好地改善大学生身心健康水平,提升教学效果,是一种更有效的教学方法。研究还发现,该教学法可培养学生主动学习习惯和主动健康意识,提高主动锻炼的积极性,使学生养成疫情防控常态化背景下“主动健康”体育行为。

高职院校学生体育参与价值取向调研——以广东青年职业学院为例

对高职院校大学生参与体育运动的价值取向进行调查研究,结果表明:高职学生体育参与的价值取向总体呈现出对体育锻炼价值有充分的认识,但他们的体育锻炼行为缺乏坚持和毅力;对体育娱乐休闲功能的认识有较高的共鸣度,喜爱的体育项目呈现多样化;体育健康理论和营养知识较为陌生等。

浅议实现快乐体育的有效手段

快乐体育使学生积极愉快地进行体育学习 ,是发挥学生主体性、创造性 ,与培养学生终身体育意识、情感及能力的一种教学手段。为此 ,任课教师必须深刻理解其内涵 ,创造一个和谐平等的课堂气氛 ,让学生有选择地进行体育学习 ,注意个性化培养 ,多运用激励性教学评价 ,把运动兴趣变成运动习惯。

《诗经》中的生命观及其对体育养生的启示

《诗经》从生命观出发,论述了传统的养生思想,指出这时人们的主体生命意识已经开始觉醒,并开始了对生命延续的追求,从而出现了体育的萌芽。《诗经》中的生命观是中国体育养生思想的原点之一。

高职院校篮球队运动员膝关节损伤成因调查分析

采用文献法、问卷法对5所高职院校篮球队运动员膝关节损伤情况进行统计分析,结果表明,篮球运动中造成膝部损伤的主要原因有:准备活动不充分;天气、场地;对抗冲撞;疲劳;身体素质;膝部负荷过大;心理因素等。膝关节损伤导致科学的系统训练和比赛难以正常进行,阻碍了篮球运动水平的提高。对于造成膝部损伤类型、原因及预防措施等问题进行调查、统计,有助于减少运动损伤的发生。

高校乒乓球教学中虚拟现实技术的实践应用

本文主要目的是探讨高校乒乓球教学中虚拟现实技术的实践应用。为了确保高校乒乓球教学效果更为理想化,文章首先从虚拟现实技术的基本概述入手,具体分析高校乒乓球教学中应用虚拟现实技术的重要意义,在此基础之上,结合当前高校乒乓球教学过程中存在的主要问题,从而提出相对应的应用路径,旨在实现体育信息化和体育教育的有效结合。基于此,通过对上述内容进行简单的分析,希望能给其他教育工作者提供一定的理论参考和借鉴。

青年类高职院校体育特色课程体系的构建

本文通过文献资料、专家访谈、问卷调查等方法,对青年类高职院校体育课授课形式、教学内容及课程设置等进行全面了解,并依据"普通高等院校体育教学指导纲要"要求,以培养终身体育意识、贯彻"健康第一"为出发点进行研究。构建青年类高职院校特色体育课程教学模式、课程设置,全面调动学生锻炼的积极性,达到培养"终身体育"目的。

负重半蹲起全身振动对下肢神经肌肉激活的影响

【目的】探寻负重半蹲起全身振动对下肢神经肌肉激活的最佳振动频率和负重量。【方法】(1)18名受试者;(2)负重半蹲起,4种振动频率;(3)测试下肢肌肉7块。【结果】(1)0%负重,4个振动频率对胫骨前肌和腓肠肌内侧激活有显著性变化(P<0.05),股内侧肌和股外侧肌激活非常显著(P<0.01);(2)30%负重,4个振动频率对股内侧肌、股外侧肌和腓肠肌内侧激活有显著性变化(P<0.05),40Hz振动对腓肠肌激活非常显著(P<0.01);(3)50%负重,肌肉激活随振动频率增加而增加,股四头肌有显著性(P<0.05),40Hz振动对腓内侧肌激活非常显著(P<0.01);(4)0Hz刺激,3种负重股内侧肌和股外头肌激活水平较高(P<0.05),其中30%负重下肢肌肉激活效果较好;(5)30Hz刺激,无负重对胫骨前肌较明显(P<0.05),30%负重和50%负重对下肢其他肌肉激活水平有增加趋势;(6)40Hz刺激,30%负重股内侧肌、股二头肌和腓内侧外激活较好,50%负重激活其他下肢肌肉水平较好;(7)50Hz刺激,30%负重对股内侧肌、股二头肌和腓内侧肌激活较好,50%负重激活胫骨前肌较好,但无负重对腓肠肌内侧激活效果较好。【结论】(1)随着负重量增加,下肢肌肉群激活有增强的趋势,股四头肌最为明显,且振动频率在40Hz左右效果较好;(2)在低频振动下,大负重对下肢肌肉激活较好,随着振动频率的增加,小负重对下肢激活效果较好。

浅谈成人高校体育教学改革应注意的若干问题

高校体育是学校体育与社会体育的衔接点 ,随着终身体育思想的逐渐普及 ,实施素质教育以后更加强调学校体育的长期效益和基础性 ,强调要强身育人 ,教会学生健体 ,培养学生终身体育意识、兴趣、习惯和能力 ,为学生的终身体育打好基础。

体育教师的形象再塑

体育教师是学校体育工作的重要执行者和组织者,也是培养全面发展人才的重要力量。然而,体育教师的社会地位一直不高,本文具体分析了造成这种情况的原因,并提出了再塑体育教师形象的几种途径和措施。