系列自我保健对社区高危糖尿病足的监控管理

本研究从社区入手,以简单的可操作实验和对社区高危人群糖尿病足进行系统健康教育、饮食指导、中医药科普指导、监控血糖等干预,控制糖尿病足的发生、发展,以减少糖尿病足及其他并发症的发生概率,下面就将近3年来的监测研究结果报告如下。

城市社区卫生服务质量管理中存在的缺陷分析与改进措施

我省大中型公立医院指导城市社区卫生服务工作作为全国试点,经历5年多的实践,工作初见成效,基层社区卫生服务机构从基线调查开始,注重人员观念转变,满足百姓实际需求,开展机构六位一体工作。5年来各基层卫生服务机构建设已初具规模,

学看化验单(八)——怕得癌 检查哪些指标

肿瘤标记物 肿瘤标记物又称肿瘤标志物。是指在恶性肿瘤的发生和增殖过程中，由肿瘤细胞本身所产生的，或是由机体对肿瘤细胞反应而产生的．反映肿瘤存在和生长的一类物质，包括蛋白质、激素、酶（同工酶）、多胺及癌基因产物等。

肝癌特异蛋白与甲胎蛋白联检对早期诊断肝癌的临床意义

肝癌特异蛋白与甲胎蛋白联检对早期诊断肝癌的临床意义山西省人民医院（０３００１２）黄立坤，陈荷仙，王大骏山西省水工机械厂卫生所李晓娥我们用ＳＨＣＰ与ＡＦＰ联合检测１０８例肝转移癌，现报道如下：对象与方法一、对象：正常对照组：已排除肝胆疾病的健康人５０例：男２３人，女２７人。年龄２３～６７岁。肝癌组：全部病例均为本院患者，入院后临床根据病史和体征。经ＣＴ、Ｂ超、必要时作选择性动脉造影或核素扫描。少数病例经手术或肝穿刺取组织活检等检查后，分别确诊为原发肝癌９１例。男６７人，女２４人；年龄１３～９３岁。其中３８例合并肝硬化及肝转移癌１７例，男１４人，女３人，年龄２６～８１岁，其中明确原发灶者８例。二、试剂与方法：肝癌特异蛋白快速诊断药盒由解放军兽医大学提供，ＡＦＰ药盒由北方免疫试剂研究所提供。方法按药盒说明书操作，仪器用北京ＦＴ－６４６－Ａ型ｒ计数仪和长春北方药厂肝癌恒温反应仪。每次检测均有强阳性、弱阳性及质控对照。结果１０８例原发性转移性肝癌患者ＡＦＰ及ＳＨＣＰ检测结果见附表。讨论一、ＳＨＣＰ与ＡＦＰ二者联合检测有助于肝癌的早期诊断：肝癌的早期发现、早期诊断、早期治疗是９０年代大幅度提高肝癌疗效的重要途径。

健康促进“五个一”活动对科学应对疫情的影响与作用研究

目的通过线上线下形式多样、内容丰富的健康宣教,让大众及时获得准确的健康防护知识,坚定信心,增强防护意识,从而提高自我防范能力。方法用“笔”作为应对疫情的武器之一,开展了健康促进“五个一”活动。结果丰富的活动形式和内容,在减轻一线同事身心压力的同时,也给封闭在家的广大群众提供了准确的新冠肺炎防护知识,在稳定情绪,增强信心,提高自我防护能力方面作出了积极贡献。结论新冠肺炎疫情期间,作为基层党支部,积极组织党员干部,发挥支部公共卫生服务及自身健康教育优势和特色,守护家园的同时配合前线医护人员为赢得疫情防控胜利,提高民众科学应对疫情的能力,提供了适时的精神食粮和坚强的组织保证,受到广泛好评,值得推广和借鉴。

几种除草剂在豆科作物田除草效果及安全性测定

为探讨几种化学除草剂对大豆田主要杂草的除草效果及对其他豆科作物安全性,选用除草剂异恶草酮、咪草烟、恶草酮和氯嘧磺隆在4种豆科作物间作田进行播后苗前土壤处理。结果表明:4种除草剂的总杂草株防效和鲜重防效分别为84.2%和84.4%以上,均与对照达到极显著水平,除草效果优良。4种除草剂对藜、马齿苋、反枝苋的株防效最高可达到100%。异恶草酮对反枝苋株防效为45.2%。氯嘧磺隆对稗草的株防效仅为11.7%,但对多年生问荆防效达89.8%,其他3种除草剂对稗草防效均较高,对问荆防效较低。从对豆科作物安全性看,4种除草剂都可以用于大豆田除草,与实际应用情况相符;异恶草酮禁用于绿豆、黄芪和黑豆;恶草酮禁用于黄芪和黑豆;氯嘧磺隆禁用于黄芪;只有咪草烟对4种豆科作物安全。

心理要健康 一生喜气扬(十六)

快乐不等同快感快乐并不只是单纯的快感,类似饮食和繁殖的本能。科学家们通过研究发现,最长远最持久的快乐来自于你的自我价值的体现。而毫无疑问,自我价值是从属于你的目标感,一个连目标都没有的人,谈何价值呢!

心理要健康 一生喜气扬(五)

关注自己的心理健康小资料（生活所见）：有人晚上和朋友一起吃了火锅,第二天脸上长了包。那么多人都吃火锅,可能只有一个人长了包。夏天吹空调,有人说再凉点,有的人说再热点。同样是吃东西,有人吃了冰箱里的东西就要拉肚子,有人则吃凉的东西没事……为什么会出现这样的情况呢？这是因为人与人之间存在体质差异。每个人对自然界感受的程度不一样,事物应对的情况也不一样。常见体质可分10种科学研究发现：中国人群体质可以分为：平和质、气虚质、血虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、

心理要健康 一生喜气扬(六)

＂世外桃源＂还桃源吗＂世外桃源＂的悲剧2008年10月我们国家连续发生了三起校园＂杀师案＂。先是10月4日,在山西朔州惨烈上演了23岁教师倒在16岁少年刀下。被害的老师家境贫寒,才华横溢,曾考中两所学校的研究生,创作发表了20余部小说和剧本。

心理要健康 一生喜气扬(七)

（接上期）我的博士生导师,老俩口有一儿一女,考上重点大学,毕业后都到了美国,女儿和一个美国男孩结婚定居在美国。一天我在医院碰到了他们,他们说,我们到现在才想明白,我们两人这一辈子没干什么,就是给美国人生了一个媳妇,送去个男博士。如果你现在孩子小,你要学会享受这段过程,他在你的怀抱中对着你笑,对着你哭闹,你会觉得很好玩。长大一点后他学会了下棋,总想赢你,当然就是玩赖,你看着他玩赖的样子,觉得挺开心。

心理要健康 一生喜气扬(六)

好心情工具送给您人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。前两个兴趣和愉快是正面的,第三个惊奇是中性的,其余六个都是负面的。在这九类基本情绪中,两类是好的,六类是不好的。由于人的负面情绪占绝对多数,因此人不知不觉就会进入不良情绪状态。

男科舌诊与妇科病调理

舌诊在男科中的应用舌诊是中医诊断的重要部分,男科病也不例外。望舌包括望舌质、舌态、舌苔。一般来说,舌质主要反映脏腑阴阳气血的盛衰;舌苔反映病邪的浅深,邪正的消长;凡舌的形体与动静发生变化时,都是疾病比较严重之征。舌质淡白为气血两虚,多见于血虚型不育、阳痿、更年期综合征等;舌红多为血热或阴虚火旺,多见于急性前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、遗精、附睾结核等;舌红绛,多为热毒内盛,见于梅毒、阴囊坏疽、囊痈、艾滋病等发作期。

心理要健康 一生喜气扬(三)

第五节情绪管理大家知道,许多外企非常重视员工的情绪管理。最热门的职场教育训练课程之一.就是情绪管理。这是为什么？有一位心理专家研究发现.一个人在职场上的成功.有高达80%的因素,归因于良好的情绪管理.其余的20%才是能力、受教育程度等因素。有人调查。在我们的日常工作中.最常引发的负性情绪依序是：挫折感（41%）、厌烦（30%）、失望（23%）、担忧（2l%）、厌恶（17%）、恐惧（14%）、不快乐（13%）。

营造健康新观念 拒绝“不良生活方式病”(上)

什么是生活方式？《现代汉语辞典》中没有＂生活方式＂这一条目。只好拆开来解释,＂生活＂条目中的第四种解释是：衣、食、住、行等方面的情况。＂方式＂的解释是：说话做事所采取的方法和形式。可见,生活方式就是指我们在衣、食、住、行等日常生活方面所采取的行为、做法。

学看化验单(十五)——血脂的功与过

人体血液中含有一定量的脂质,主要包括胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、磷脂(PL)、游离脂肪酸(FFA)等,它们只有在血液中与某些蛋白质结合成脂蛋白的形式,才能在血液中运输和代谢。不同成分和比例的血脂与蛋白质结合成为不同种类的脂蛋白,主要有低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)、极低密度脂蛋白(VLDL)、脂蛋白a(LPa)等。血脂广泛存在于人体中,构成人体生命细胞代谢的必需物质,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,胆固醇主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。流行病学调查资料证实,胆固醇含量每下降1%,冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)的发生和病死率可下降2%。因此,防治高脂血症是预防冠心病、减少死亡的主要途径。高脂血症是怎样引起的呢?

养生先养心

2021年7月,山西省科协与泰康人寿山西分公司联合举办“泰康科普大讲堂”,借助省科协及各市科协平台,汇聚山西省医学会、山西省心理学会、山西省健康管理学会、山西省抗癌协会、山西省营养学会、山西省科学理财学会等专家优势资源及杰出科普工作者代表,通过线上、线下等方式,举办健康、教育、心理、财富等方面的科普知识讲座,同时开展不定期的义诊咨询、常态化的健康养生知识宣传等活动。本刊特设“泰康科普大讲堂”专栏,将讲座知识分享给读者朋友们。

营造健康新观念 拒绝“不良生活方式病”(下)

采取健康生活方式,减少＂不良生活方式病＂前面我们说过,影响慢性病发生的因素,一个是生物遗传因素,另一个就是环境因素、社会因素。遗传因素与慢性病的发生肯定有关。但是,目前我们对遗传因素是既不能选择,也不能控制。那么,是不是说对有高血压家族史的人谈高血压的预防,就没有意义呢？不是的。我们所说的预防慢性病,不是说让所有的人一辈子不得,而是说让不该得慢性病的人不得,或者不让这些病在不应该发生的年龄发生？因此，只有从生活方式中找出路。

舌头上的健康密码(三)

舌苔是胃之生气所现.章虚谷《伤寒论本旨清》日：“舌苔由胃中生气以现,而胃气由心脾发生,故无病之人,常有薄苔,是胃中之生气,如地上之微草也,若不毛之地,则土无生气矣”.现代医家认为舌苔的形成,主要为丝状乳头之分化.丝状乳头之末梢分化成角化树,在角化树分枝的空隙中,常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等,组成正常的舌苔.正常的舌苔为薄白一层,白苔嫩而不厚,干湿适中,不滑不燥.

舌头上的健康密码(一)

传统中医理论中讲述,舌为心之苗,脾之外候,苔由胃气所生.脏腑通过经脉与舌相联系,故脏腑病变,可在舌质和舌苔上得以反映.传统舌诊内容主要通过诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等,以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等.本篇就舌诊的相关内容通过理论加故事的方式给大家一一分述,希望对您的健康有所裨益.